Таня » Чт 25 июл 2013, 09:15
Ода розмарину.
Розмарин я люблю давно, постоянно и сильно!
Пожалуй, он входит в пятерку моих любимых эфирных масел. Не то, чтобы я не любила дорогие масла — розу, сандал, нероли... их ароматами можно наслаждаться бесконечно! Но самые важные — те, которые показали себя эффективными в самых разных ситуациях. Розмарин такой. А еще я обожаю его резкий запах, не надоедает никогда.
Идея написать о розмарине пришла ко мне после одного недавнего случая. Мой муж и его брат разгружали бревна для постройки бани. Когда муж пришел домой, я увидела у него на предплечьях множество красно-коричневых пятен, это были отбитые места, которые, как я знаю, через несколько часов превращаются в ужасные багровые глубокие синяки. Я тут же сбегала за маслом розмарина и смазала чистым маслом все эти пятна. На следующий день от пятен не осталось и следа, а вот брат пришел, украшенный багрово-фиолетовыми синяками.
Для меня большого сюрприза не было, тк я знаю свойства розмарина давно.
После этого я подумала, что, конечно, информации о свойствах эфирных масел сейчас очень много, но ведь есть еще и личный практический опыт, и вот им нужно делиться.
Поэтому пишу о розмарине и всех его чудесах.
Как нам рассказывают умные книги, розмарин еще в Древнем Египте, Греции и Риме считался священным растением, его жгли в храмах. Вообще они там в храмах неспроста его жгли, потому что розмарин — мощный антисептик, настолько мощный, что даже в 20-м веке его жгли в палатах инфекционных больниц во Франции, да и вообще с древности розмарином обкладывали мясо, чтоб не портилось. До сих пор розмарин считается классической приправой к красному мясу. И это правильно, потому что розмарин повышает активность желудка и стимулирует пищеварение.
Вообще, если подбирать одно слово, характеризующее действие этого масла, я бы сказала: стимулятор. Потому что розмарин стимулирует все подряд: кровообращение, работу сердца, печени, почек, желудка, легких, мозга... А еще его можно назвать тоником и активатором.
Очень здорово розмарин проясняет мозги, помогает снять утомление от умственной работы, сконцентрироваться и взбодриться. Я неоднократно использовала этот эффект. Достаточно капнуть пару капель масла в ладони, растереть и подышать из ладошек. Голова проясняется, появляются свежие силы. Также розмарин помогает справиться с головной болью и головокружением. Только на ночь не используйте — не уснете!
Я уже упомянула, что розмарин — мощнейший антисептик. Поэтому хорошо использовать его для борьбы с микробами. Правда, открытые раны им лучше не обрабатывать, потому как он может вызывать жжение. А вот при респираторных заболеваниях он очень хорош. Ингаляции и растирания с розмарином не только помогают бороться с инфекцией, но и оказывают общее стимулирующее и тонизирующее воздействие на организм, и болезнь отступает в рекордные сроки. А при насморке вдыхание розмарина помогает прочистить нос, потому что розмарин еще и снимает отеки, а его резкий запах кого угодно заставит дышать.
Еще одно важное свойство розмарина — рассасывающее, противозастойное. Вот тут я могу спеть целую песню, столько пользы принесло это масло. Ну, про синяки я уже написала. Но были и еще случаи.
Рассасывающие, улучшающие кровообращения свойства масла позволяют его использовать при ревматизме, болях в суставах, болях в перетруженных мышцах, а также для избавления от шрамов, растяжек, застойных пятен, целлюлита, морщин...
Так, например, я успешно снимала боль и воспаление в артритных суставах (к счастью, не своих) втиранием раствора розмарина в базовом масле. Ведь розмарин еще и снимает боль! При регулярном применении суставы беспокоят значительно меньше, а острые приступы облегчаются.
После первых родов у меня остались очень заметные красные растяжки. Я не сразу нашла время заняться ими. Но через год у меня дошли руки, и я принялась ежедневно втирать крепкий раствор розмарина в пораженные растяжками участки кожи. За несколько недель широкие красные полосы превратились в тоненькие серебристые ниточки, которые и разглядишь-то не сразу. Я едва поверила своим глазам.
Но, наверно, тут стОит подробнее рассказать о воздействии розмарина на кожу. В давние времена венгерская королева Изабелла использовала чудодейственное средство для ухода за кожей. Считается, что основой его было масло розмарина, а также входили в это чудо-средство масла лимона, розы, мяты и мелиссы. По преданию, она так омолодилась, что в преклонном возрасте кого-то там соблазнила...
Ну, я думаю, не последнюю роль сыграл ее королевский статус, тем не менее, розмарин — это мощный антиоксидант. Он борется со свободными радикалами, которые так отравляют нам жизнь. Таким образом, розмарин омолаживает не только кожу, но и весь организм в целом. Благодаря тому, что он усиливает кровообращение и микроциркуляцию, розмарин разглаживает морщинки, выравнивает рельеф кожи, улучшает цвет лица... А еще он обладает стягивающим действием, поэтому хорошо подтягивает дряблую либо пористую кожу.
Пригождается розмарин и для ухода за волосами. Втирание раствора розмарина в кожу головы улучшает питание кожи и стимулирует рост волос (мы ведь помним, что розмарин — стимулятор), помогает избавиться от перхоти.
Теперь поговорим, как же использовать это чудо расчудесное, коль оно появится в вашей аптечке.
Во-первых, розмарин бывает нескольких хемотипов (то есть видов): камфарный, цинеольный и вербенон. В продаже чаще всего бывает цинеольный (он-то как раз мой любимчик), у камфарного более выраженный камфарный запах, а вербенон пахнет благороднее, запах более древесный. Вербенон действует мягче, он особенно хорош для ухода за сухой увядающей кожей.
Во-вторых, как я уже неоднократно подчеркнула, розмарин — масло сильное, мощное. Поэтому и применять его надо аккуратно, не увлекаясь высокими дозировками.
Если вы желаете использовать розмарин для массажа, приготовьте раствор в базовом масле (базовое — это любое жирное масло: оливковое, персиковое, ши, какао, жожоба и прочие, прочие...), на каждые 10 мл базового масла добавляйте поначалу не более 10 капель розмарина. Если раствор предназначен для растирания суставов или растяжек и рубцов, то есть площадь нанесения невелика, можете увеличить концентрацию в 3-4 раза.
Применяя розмарин в аромалампе, например, для дезинфекции помещения, где находился больной человек и для профилактики, конечно, используйте не более 5 капель на комнату 20-30 кв.м. И не жгите дольше получаса. Потом нужно будет комнату проветрить.
Если решите принять ванну с розмарином, то тоже 5-7 капель вам хватит, но не забудьте сперва смешать масло с ложкой жирных сливок или меда, чтобы масло растворилось, иначе рискуете получить раздражение кожи.
Я люблю простой метод — ингаляцию в ладошках. Пара капель, и жечь не надо ничего. Этот способ помогает при утомлении, головной боли, сниженном давлении, насморке, респираторных заболеваниях.
Кроме того, я часто использую розмарин в чистом виде: на шрамы, синяки, ушибы, больные суставы, на виски, когда голова болит. Но советовать это не могу, потому что официальные источники все же запрещают.
Также считается, что розмарин противопоказан при гипертонии (может повысить давление), эпилепсии, а еще беременным и детям до 6 лет.
Насчет первых двух групп не скажу, а во время беременности я розмарином пользовалась, и абсолютно ничего плохого не заметила, также и для детей его применяла. Но это только личный опыт, и я не советую повторять. Хотя, думаю, розмарин в низких концентрациях (в 2-3 раза ниже обычной дозы) вряд ли повредит беременным и детям.
Вот такой опыт. Пользуйтесь!
Натуральная косметика на основе масел и декоративная минеральная косметика. Мой сайт wowcosmetic.ru