Уход за кожей весной.Наступила весна, где-то уже почти жара, а где-то еще снег лежит, тем не менее, погода меняется, и уход за кожей следует пересмотреть.
Что происходит с кожей весной?
С одной стороны, к концу зимнего сезона кожа бывает в той или иной степени обезвожена и истощена. Конечно, если вы за ней ухаживали всю зиму, использовали днем защитные средства, вечером — питательные и увлажняющие, может быть, провели курс с альфа и бета кислотами, тогда кожа к наступлению весны в приличном состоянии, но, в любом случае, она нуждается в восстановлении после зимы. Зимой, как правило, не хватает витаминов, а кожа снабжается ими в последнюю очередь. Поэтому первоочередная задача для нас — увлажнение и питание кожи.
С другой стороны, весной солнце становится активным, так что некоторые акценты в уходе придется смещать. С наступление весны нужно вспомнить про солнцезащитные средства и проявлять осторожность, используя альфа и бета кислоты, иными словами, их можно использовать только в низких концентрациях и только на ночь.
Теперь по пунктам.
1.Очищение.В любое время года, в любом возрасте очищение должно быть максимально бережным. Даже обладателям жирной кожи, кожи с высыпаниями, никогда не следует поддаваться соблазну очищать лицо сушащими средствами, содержащими жесткие ПАВ (прежде всего, лаурил и лаурет сульфат натрия, аммония сульфат), спирт, ацетон. Тут можно сделать оговорку только для этилового спирта, который не высушивает кожу при концентрации менее 10%. Чрезмерное высушивание провоцирует усиленное выделение секрета и одновременно обезвоживание. Кроме того, агрессивное очищение повреждает защитную мантию кожи и вызывает воспалительные реакции. Борясь с прыщами приходим... к прыщам.
Что выбрать: молочко, пенку, гель, гидрофильное масло? Это вопрос предпочтений. Обычно рекомендуется молочко и масло использовать для очищения сухой кожи, а пенки и гели — для комбинированной и жирной кожи. Однако сезонность тоже имеет значение. Так, в большинстве случаев, даже смешанная кожа лучше реагирует на молочко и масло зимой, а вот весной, особенно когда становится по-настоящему тепло, появится пыль в воздухе, вот в это время часто бывает необходимо перейти на умывание пенкой или гелем, в том числе и для сухой кожи. Это вполне допустимо, только нужно внимательно читать состав и выбирать мягкое средство.
2.ТонизированиеЭтот пункт — протирание, а лучше орошение из спрея — весной и летом приобретает особенную важность. Для жирной кожи допустимо использовать лосьоны с небольшим количеством спирта. Сухую и комбинированную кожу важно увлажнять. Весной температура воздуха, как правило, уже позволяет использовать увлажняющие лосьоны в дневное время. Если вы много работаете в офисе с пересушенным техникой воздухом, берите лосьон с насадкой-спрей с собой. Можно понемногу брызгать на кожу даже поверх макияжа. Летом это просто спасение.
3.Увлажнение, питаниеВесной надо максимально использовать возможность увлажнить и напитать кожу. Потому что зимой кожа испытывала большую нагрузку, а впереди — лето, когда будет и загар, и жара, и связанная с жарой невозможность использовать кремы. А весна — идеальное время: тепло, но не жарко.
Обязательно пользуйтесь увлажняющими кремами утром и вечером. Лучшие увлажнители: гиалуронат натрия, карбамид, протеины, NaPCA, мед, хитозан. Не надо избегать глицерина: в составе увлажняющих средств он не высушивает кожу, а, наоборот, увлажняет.
Выбирайте кремы, которые содержат натуральные растительные масла, желательно не подсолнечное с кукурузным, а богатые питательными веществами оливковое, конопляное, зародышей пшеницы, авокадо, манго, примулы, шиповника, малины, облепихи и т.д. Очень желательно наличие в креме антиоксидантов (например, зеленый чай, розмарин, витамин Е), растительных экстрактов и витаминов.
В то же время весной не стоит выбирать плотные, тяжелые кремы. Продукт должен быть не обезжиренным, но достаточно легким для вашей кожи.
4.Отшелушивание.Если зимой мы безо всяких ограничений можем пользоваться кремами с альфа и бета кислотами, то весной излучение уже достаточно активное. Тем не менее, если такой вид отшелушивания вам подходит, можно не отказываться от него, просто использовать низкие концентрации кислот (не более 5%) и пользоваться этими средствами только на ночь. Кроме того, используя кислоты, необходимо тщательно защищать кожу от солнца днем.
Отшелушивание кожи при помощи низких концентраций кислот имеет множество преимуществ при длительном, в течение нескольких месяцев, применении. Благодаря кислотам, кожа регулярно обновляется, кислоты стимулируют синтез коллагена и увлажнение кожи, выравнивают ее поверхность, улучшают цвет лица. При этом низкие концентрации не повреждают кожу и не вызывают воспалительных реакций, а также кожа не шелушится явно, это тоже важно.
Если вы не хотите усиливать чувствительность кожи к солнцу, пользуйтесь скрабом или энзимным пилингом. Скраб должен быть очень нежным, с мелкими частицами. Отшелушивание надо проводить, в зависимости от типа кожи, от 1 до 4 раз в месяц. Никогда не следует слишком усердствовать или проводить процедуры часто: это травмирует кожу и является причиной преждевременного старения.
5.Защита от солнца.По данным научных исследований, солнечное излучение — основная причина преждевременного старения кожи. В свете этих данных сложно переоценить важность защиты кожи от солнца. С другой стороны, впадать в паранойю тоже не нужно, потому что солнце в разумных дозах полезно, а защитные кремы с УФ фильтрами могут вредить коже.
Весной имеет смысл использовать крем с невысоким фактором защиты порядка 8-10 (впрочем, в южных широтах уже в апреле можно загореть дочерна, так что надо делать выбор, исходя из реалий своей жизни). Старайтесь выбирать кремы с физическими фильтрами — оксидами цинка и титана. Химические фильтры могут повреждать кожу, а физические мирно лежат на ее поверхности и отражают солнечные лучи.
Кроме того, не покупайте кремы с защитой выше 30. По данным исследований, такие кремы лишь ненамного лучше, чем кремы с фактором 30, защищают кожу, но при этом они сильно перегружены химическими фильтрами.
В северных широтах весной достаточно просто пудры с УФ защитой. Минеральная косметика, в силу своей специфики, защищает кожу от солнца. Вам нужны пудры типа foundation, а не voile, finis, glow, warmer. Если вы пользуетесь тональным кремом, ищите крем с УФ фильтрами.
6.Дополнительный уход.Весна — это отличное время для масок. Если летом особенно хороши маски с глиной, то весной лучше всего использовать покупные увлажняющие и витаминные маски, либо дома делать маски, используя овсяные хлопья, мед, йогурт, мякоть авокадо, огурец и апельсиновый сок. Совершенно точно могу сказать, что домашние маски работают зачастую не хуже покупных. Также приветствуются увлажняющие компрессы с использованием лосьонов. Всего 15 минут — и кожа будет отдохнувшей и сияющей.
7.Что можно сделать в салоне.Если у вас есть желание посетить косметолога, то сходите. Сделайте массаж лица и витаминную маску. В северных широтах в марте еще не поздно сделать легкий кислотный пилинг, только не забывайте защищать кожу от солнца. Для сухой кожи можно попросить парафиновую аппликацию на лицо и руки.
8.Уход за кожей тела.Пересушивание кожи особенно заметно на коже тела, которая к концу зимы может быть совершенно высушенной. Что особенно огорчительно, это бывает даже при регулярном использовании крема для тела. Многие кремы содержат в своем составе лишь минеральное масло и силикон, а полезные добавки в них стремятся к нулю. Такие кремы снимают напряжение кожи на пару часов, при этом провоцируя еще бОльшую сухость и обезвоженность кожи. Внимательно выбирайте крем для тела,обращайте внимание на наличие натуральных масел и увлажнителей (см. п. 3). Также не надо усердствовать с мылом и гелем для душа. Лучше всего весной мыться просто водой или гидрофильным маслом. И не ленитесь наносить крем 1-2 раза в день на все тело. Летом, в жару, мазаться кремом вы не захотите, а нагрузка на кожу будет серьезная, поэтому лучше встретить лето с ухоженным телом.
Есть одна прекрасная процедура для тела — обертывание. Всего-то и надо — нанести крем погуще, обмотаться пищевой пленкой и надеть теплый халат минут на 15. 5-6 таких процедур — и кожа будет атласной.
Не забывайте делать педикюр. Раз в неделю делайте теплую ванночку для ног, добавив питьевую соду из расчета 1 ч.л. на литр воды. Через 10 минут можно пошлифовать пятки пилкой, смазать кремом и надеть носки на полчаса. Если кожа на ступнях будет мягкой, это убережет ее от растрескивания летом.
Удачи!

Натуральная косметика на основе масел и декоративная минеральная косметика. Мой сайт wowcosmetic.ru