Вегетарианство: полезные ссылки, рецепты, вопросы и ответы

здоровое питание, традиционное питание, Вестон А. Прайс, здоровый образ жизни

Модераторы: Бегущая вода, МИА, Медовая Пчёлка, Елизавета Юрьевна, Алёна ( Aqua pura ), Екатерина_, Оkсанa, Елена25, Yanny

Аватара пользователя
Heksa
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1813
Зарегистрирован: Пт 10 авг 2012, 19:52
Откуда: Киев

Re: Вегетарианство: полезные ссылки, рецепты, вопросы и отве

Сообщение Heksa » Вт 19 фев 2013, 15:55

А насчет рисового молока можно поподробней?
Из орехов я только миндальное умею. Грецкие подходят?
Дочка 3.01.2012

Всё, что ни делается, всё к лучшему в этом лучшем из миров (с) Саурон с досадой

Аватара пользователя
Валидэ
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 3121
Зарегистрирован: Вс 06 дек 2009, 10:52

Re: Вегетарианство: полезные ссылки, рецепты, вопросы и отве

Сообщение Валидэ » Ср 20 фев 2013, 20:02

Хочу поделиться :D
Ателье искусственных шуб: http://www.candymall.ru/shop-59/catalog/
Я пока туда не звонила, но собираюсь там заказать себе шубу :happy-sunshine:
Очень много людей пропадает без вести при переходе от слов к делу.

Аватара пользователя
Весна_в_январе
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 6602
Зарегистрирован: Пн 24 авг 2009, 14:50
Откуда: Москва, м.Юго-Западная

Re: Вегетарианство: полезные ссылки, рецепты, вопросы и отве

Сообщение Весна_в_январе » Чт 21 фев 2013, 10:56

Heksa
вот,например, тут рецепт http://moregreens.ru/recipes/risovoe-moloko/
в термомиксе его делаю.
только рис предварительно не замачиваю, предварительно рис не мелю. просто варю-взбиваю-процеживаю...
мое Солнышко осветило мир 22 января 2008
новая Звездочка засияла 10 декабря 2011
Новенькая девочка 18.10.2019

[b]

А если поймешь, что сансара - нирвана, то всяка печаль пройдет

Аватара пользователя
Heksa
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1813
Зарегистрирован: Пт 10 авг 2012, 19:52
Откуда: Киев

Re: Вегетарианство: полезные ссылки, рецепты, вопросы и отве

Сообщение Heksa » Чт 21 фев 2013, 11:43

Ага.
Блендера у нас нет, только толкушка ))) Надо будет попробовать.
Дочка 3.01.2012

Всё, что ни делается, всё к лучшему в этом лучшем из миров (с) Саурон с досадой

Аватара пользователя
Валидэ
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 3121
Зарегистрирован: Вс 06 дек 2009, 10:52

Re: Вегетарианство: полезные ссылки, рецепты, вопросы и отве

Сообщение Валидэ » Вт 12 мар 2013, 15:28

Посоветуйте рецепт вкусного бисквита без яиц. У меня что-то никак не получается нормального. И чем его пропитать? Хочется мягкий-мягкий :)

В свою очередь делюсь творожной запеканкой :D
200 г масла растопить
600 г творога
200 г сахара (ну или по вкусу, я на самом деле на глаз сыплю)
манка - около 200 г, тоже надо по консистенции смотреть, но примерно так.
Соответственно, можно добавить ванилин, изюм.

Форму смазать, выпекать при 180-200 градусах. До готовности, точнее не скажу время :)
Очень много людей пропадает без вести при переходе от слов к делу.

Аватара пользователя
Милана
Муми Друг
 
Сообщения: 89
Зарегистрирован: Вт 28 сен 2010, 18:08

Re: Вегетарианство: полезные ссылки, рецепты, вопросы и отве

Сообщение Милана » Ср 20 мар 2013, 08:51

Мила
я бы тоже хотела рецепт мягкого-мягкого бисквита. Я делала только на йогурте и на сгущенке бисквиты. Оба не идеальны, но сгущенковый вроде лучше.

Аватара пользователя
iolca
Хозяйка Муми Дола
 
Сообщения: 663
Зарегистрирован: Ср 26 авг 2009, 12:50
Откуда: Москва

Re: Вегетарианство: полезные ссылки, рецепты, вопросы и отве

Сообщение iolca » Пт 22 мар 2013, 17:04

Мила писал(а):Ателье искусственных шуб:
спасибо... что-то я забыла вообще этот вариант :D
Миша 18.01.2006
Радочка 08.11.2012
лекции Торсунова, Тушкина, Нарушевича...http://www.golosved.com/vse.html
журнал "Благодорение" http://www.bleckt.com/publication/magazine/

Аватара пользователя
Валидэ
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 3121
Зарегистрирован: Вс 06 дек 2009, 10:52

Re: Вегетарианство: полезные ссылки, рецепты, вопросы и отве

Сообщение Валидэ » Сб 06 апр 2013, 11:38

Ещё рецептик, кажется, не было раньше :)

Рыбные палочки
Нарезать адыгейский сыр брусочками, завернуть в нори, обжарить. Всё :)

Мне очень вкусно, чего и вам желаю :D
Очень много людей пропадает без вести при переходе от слов к делу.

Аватара пользователя
IrenaF
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 12554
Зарегистрирован: Ср 22 июл 2009, 20:36
Откуда: Greater Toronto Area, Ontario, Canada

Re: Вегетарианство: полезные ссылки, рецепты, вопросы и отве

Сообщение IrenaF » Пн 08 апр 2013, 18:56

Хочу поделиться новым для меня рецептом, делала уже два раза, домашним очень нравится, сытно и вкусно.
В рецепте бобы были из консервов, но я сама замачиваю и отвариваю бобы нута (хумус, chickpeas) в мультиварке. Потом на оливковом масле поджарить лук до золотистого цвета, добавить приправу карри (curry), поджарить секунд 20, потом добавить цветную капусту, хумус , в рецепте консервированные помидоры, но я добавляю перетертые свежие и кокосовое молоко. Поварить до готовности цветной капусты, при подаче посыпать свежей кинзой.
Оргинал рецепта на английском, чили я не добавляю, я очень острое не ем.
Ingredients
1 tablespoon vegetable oil
1 yellow onion, chopped
3 teaspoons curry powder
1 head cauliflower, cut into florets
1 15-ounce can chickpeas, drained and rinsed
1 10-ounce can diced tomatoes with green chiles
1 cup unsweetened coconut milk
¼ cup fresh cilantro, chopped
Preparation
Heat oil in large skillet over medium-high heat. Add onion and saute until golden brown, about 6 minutes. Add curry powder and stir 20 seconds.
Add cauliflower and chickpeas; stir 1 minute. Add the diced tomatoes with chiles, then coconut milk; bring to boil.
Reduce heat to medium-low, cover, and simmer gently until cauliflower is tender and liquid thickens slightly, stirring occasionally, about 15 minutes. Season to taste with salt and pepper. Stir in cilantro; serve.
Выражаю исключительно личное мнение , которое может поменяться завтра, и не претендую на истину ни в какой инстанции.
сын 14, дочка 8 лет
Я отвечаю за то что говорю но не отвечаю за то что вы слышите!

Аватара пользователя
Heksa
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1813
Зарегистрирован: Пт 10 авг 2012, 19:52
Откуда: Киев

Re: Вегетарианство: полезные ссылки, рецепты, вопросы и отве

Сообщение Heksa » Пн 08 апр 2013, 19:13

Нут вообще отличная штука.
Я посмотрела шикарный фильм "Инглиш-винглиш", там ГГ делает ладду.
Так мне захотелось попробовать, что же это такое, что все от него в этом фильме балдеют ))))

Итак:
400 г гхи или 2 п. сливочного масла
400 г нутовой муки
2 ст л кокосовой стружки
2 ст молотых орехов (я брала грецкие)
0,5 ч л молотого кардамона
и/или
1 ч л молотой корицы
200 г сахарной пудры

Гхи нагреть, масло растопить, обжаривать муку до орехового запаха (около 15-20 мин). Всыпать специи, орехи, стружку, перемешать. Я добавляла еще замоченный и набухший изюм, но это по желанию. Обжаривать 2 минуты, выключить. Добавить пудру, тщательно вымешать. Смесь становится чуть жидковатой, ее надо немного остудить. Далее сформировать шарики или выложить в форму. Сверху можно украсить кусочками орехов.
Я ставила форму в холодильник на 20 мин. Если передержать, ладду становятся твердыми и теряют рассыпчатость.

Потом нужно сварить чаю, включить вышеупомянутый фильм и наслаждаться ))))
Дочка 3.01.2012

Всё, что ни делается, всё к лучшему в этом лучшем из миров (с) Саурон с досадой

Аватара пользователя
Yummy
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1655
Зарегистрирован: Пт 30 апр 2010, 23:11
Откуда: Vernon, BC, Canada

Re: Вегетарианство: полезные ссылки, рецепты, вопросы и отве

Сообщение Yummy » Пн 08 апр 2013, 21:57

IrenaF
Интересно..но кажется, мне нут не очень..хотя надо попробовать, тк я делала консервированный, может лучше замочить свежие..

Heksa
Это десерт получается?
И орехи в ступке потолочь нормально будет, а то нет в чем смолоть
Недавно про этот фильм как раз слышала, но хотела с мужем посмотреть, а на англ. не нашла..((
Теа Тиана родилась 19 марта 2010
Ариана Эстелла родилась 19 августа 2013

Аватара пользователя
IrenaF
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 12554
Зарегистрирован: Ср 22 июл 2009, 20:36
Откуда: Greater Toronto Area, Ontario, Canada

Re: Вегетарианство: полезные ссылки, рецепты, вопросы и отве

Сообщение IrenaF » Пн 08 апр 2013, 22:21

Yummy писал(а):Интересно..но кажется, мне нут не очень..хотя надо попробовать, тк я делала консервированный, может лучше замочить свежие..

Сочетание продуктов необычное, я согласна, не ожидала что так получится :) Я все голову ломала, что ж с нутом такое еще делать (кроме салата с тунцом или хумусом), вроде он полезный, ну и с цветной капустой я тоже не там много рецептов знаю :oops: А нут в банках я не люблю, когда его сам делаешь, он с ореховым таким привкусом получается, ну на мой взгляд.
Выражаю исключительно личное мнение , которое может поменяться завтра, и не претендую на истину ни в какой инстанции.
сын 14, дочка 8 лет
Я отвечаю за то что говорю но не отвечаю за то что вы слышите!

Аватара пользователя
Heksa
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1813
Зарегистрирован: Пт 10 авг 2012, 19:52
Откуда: Киев

Re: Вегетарианство: полезные ссылки, рецепты, вопросы и отве

Сообщение Heksa » Пн 08 апр 2013, 22:23

Я молола в кофемолке. В ступке не натолчешься. Можно еще в индийском магазе поискать, если есть, или у кришнаитов.
Дочка 3.01.2012

Всё, что ни делается, всё к лучшему в этом лучшем из миров (с) Саурон с досадой

Аватара пользователя
Yummy
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1655
Зарегистрирован: Пт 30 апр 2010, 23:11
Откуда: Vernon, BC, Canada

Re: Вегетарианство: полезные ссылки, рецепты, вопросы и отве

Сообщение Yummy » Пн 08 апр 2013, 23:46

Heksa
да, 2 стакана многовато.. у меня есть уже молотые то ли фундук, то ли миндаль, для печенья.. наверное, смешать можно?
Кришнатов я у нас не видела что-то))))) Есть отделы иностранной и экзотичной еды в больших супермаркетах :D

IrenaF
Нут целиком, как я поняла? Хочу попробовать, если нормально будет, то еще одно блюдо белковое -и не сложно вот. В виде хумуса мне хорошо, только я покупаю магазинный, но хороший..ленюсь. Только хочется как раз чуть остренького, но Теа совсем не ест, даже если чуть карри, нам незаметно.. только имбирь любит есть из острого :)
Теа Тиана родилась 19 марта 2010
Ариана Эстелла родилась 19 августа 2013

Аватара пользователя
IrenaF
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 12554
Зарегистрирован: Ср 22 июл 2009, 20:36
Откуда: Greater Toronto Area, Ontario, Canada

Re: Вегетарианство: полезные ссылки, рецепты, вопросы и отве

Сообщение IrenaF » Пн 08 апр 2013, 23:49

Yummy писал(а):Нут целиком, как я поняла?

Да, конечно :)
Выражаю исключительно личное мнение , которое может поменяться завтра, и не претендую на истину ни в какой инстанции.
сын 14, дочка 8 лет
Я отвечаю за то что говорю но не отвечаю за то что вы слышите!

Аватара пользователя
Валидэ
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 3121
Зарегистрирован: Вс 06 дек 2009, 10:52

Re: Вегетарианство: полезные ссылки, рецепты, вопросы и отве

Сообщение Валидэ » Вт 09 апр 2013, 10:07

Я с нутом и цветной капустой котлеты делаю, уже писала как-то :)

Но я нут замачиваю, потом просто перемалываю в комбайне, также перемалываю сырую цветную капусту, туда специи разные, соль - и просто формирую маленькие котлетки плоские и жарю. Можно ещё соду добавить, будут пышнее.

Также разные вариации - добавить морковь, крапиву, любую зелень, если вдруг разваливаются - немного муки.
Очень много людей пропадает без вести при переходе от слов к делу.

Аватара пользователя
IrenaF
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 12554
Зарегистрирован: Ср 22 июл 2009, 20:36
Откуда: Greater Toronto Area, Ontario, Canada

Re: Вегетарианство: полезные ссылки, рецепты, вопросы и отве

Сообщение IrenaF » Вт 09 апр 2013, 17:37

Мила, я просто поменьше жарить стараюсь ну и трудоемкое и неприятное для меня это дело - стоять над сковородкой :oops: Поэтому стараюсь все потушить-запечь :oops: В общем котлеты у нас очень редкое блюдо, только если уж совсем никак нельзя без жарки.
Выражаю исключительно личное мнение , которое может поменяться завтра, и не претендую на истину ни в какой инстанции.
сын 14, дочка 8 лет
Я отвечаю за то что говорю но не отвечаю за то что вы слышите!

Аватара пользователя
Валидэ
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 3121
Зарегистрирован: Вс 06 дек 2009, 10:52

Re: Вегетарианство: полезные ссылки, рецепты, вопросы и отве

Сообщение Валидэ » Вт 09 апр 2013, 17:57

Я так и подумала :) Но нам надо повкуснее :) Так что я жарю.
Очень много людей пропадает без вести при переходе от слов к делу.

Аватара пользователя
Yummy
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1655
Зарегистрирован: Пт 30 апр 2010, 23:11
Откуда: Vernon, BC, Canada

Re: Вегетарианство: полезные ссылки, рецепты, вопросы и отве

Сообщение Yummy » Вт 09 апр 2013, 19:32

Их, наверное, и запечь можно, не вижу, почему нет... Для меня самое менее трудоемкое - в духовку положить и забыть, пока не запищит)))
Теа Тиана родилась 19 марта 2010
Ариана Эстелла родилась 19 августа 2013

Аватара пользователя
Angelina
Житель Муми Дола
 
Сообщения: 203
Зарегистрирован: Пт 28 авг 2009, 15:08
Откуда: Москва, Юго-Запад

Re: Вегетарианство: полезные ссылки, рецепты, вопросы и отве

Сообщение Angelina » Пт 19 апр 2013, 23:03

Мила писал(а):Посоветуйте рецепт вкусного бисквита без яиц. У меня что-то никак не получается нормального.

Не совсем бисквит, просто вкусный пирог:
Сметанный пирог
380 г муки,
100 г сахара,
50 г маргарина или сливочного масла,
4 стакана сметаны,
1 ч.л. молотого кардамона,
2 ст.л. рубленых орехов,
1,5 ч.л. разрыхлителя или 1 ч.л. соды, погашенной содой, сливочное масло для смазывания формы, панировочные сухари, сахарная пудра
Высыпать в муку разрыхлитель, добавить сахар, растопленный и слегка охлажденный маргарин или сливочное масло, кардамон, орехи, затем сметану. Тщательно перемешать. Выложить в смазанную маслом и посыпанную панировочными сухарями форму. Выпекать при средней температуре 30-35 минут. Остывший пирог посыпать сахарной пудрой.

Пирог с изюмом и орехами Одно время часто его делала, на прошлую пасху - вместо кулича :)
2 стакана муки
1 стакан сахара
1 большой лимон
1-2 ч.л. соды
1 стакан изюма без косточек
0,5 стакана рафинированного подсолнечного масла
2 ч. л. куркумы (можно без нее или с др.специей)
1 стакан воды
1ст.л. сахарной пудры
орехи

Цедру лимона натереть на мелкой терке. Изюм промыть. В миску насыпать сахар, добавить растительное масло, куркуму, соду, погашенную лимонным соком или уксусом, цедру и все перемешать. (можно размельчить в блендере сам лимон, тогда цедру не тереть, а добавить весь лимон).
Вариант: можно делать пирог без лимона вовсе; можно не добавлять куркуму.
Полученную массу соединить с мукой, перемешать. Затем постепенно добавлять воду и размешивать ложкой, чтобы не было комков, добавить изюм и орехи.
Вылить в смазанную маслом форму и выпекать при 180 градусов около часа.
Сах.пудру перемешать с 1-2 ст. ложками подс. масла и намазать на торт мин. за 10-15 до готовности – это по вкусу, можно без пудры.

Одно но: детям кисловатый вкус лимона в пироге может не понравиться, помню мы с подругой сделали, дети не очень ели, а мы уплетали за всех:)

А никто не подскажет: где можно попробовать растительное молоко? Даже не очень представляю, что это :confusion-shrug:
Сын июль 2006
Дочка август 2012

Пред.След.

Вернуться в Питание и здоровый образ жизни

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 6