Метод естественного предохранения

[Алеся]

Насколько я поняла про электронные термометры, они начинают пищать, когда в течение некоторого времени, например, 10 секунд, показания не изменяются - термометр понимает, что высшая температура почти достигнута и пищит. Но если его не убрать, оставить для измерения, то он еще немного нагреется, на 1-2 десятых.
Для того, чтобы определить, насколько повышена температура (при болезни), лучше подержать его подольше - точнее будут показания. Для тех целей, что мы обсуждаем, более важно мерить температуру одинаково каждый раз, то есть либо снимать показания как только запищит, либо после сигнала через одинаковый промежуток. Потому что время измерения, как оказывается, влияет на показания.

Когда мы начали пользоваться электронным термометром, я проводила сравнительные измерения. По несколько раз перемеряла двумя электронными (Ситизен и Микролайф) и ртутным, разным людям в разных условиях. Вывод: если ориентироваться на пищание, то электронные показывали температуру ниже, чем ртутный. Если еще подержать, то можно было добиться, чтобы электронный нагрелся еще немного, но с ртутным показания так и не сравнялись.

До 37,5 электронные показывают одинаковую температуру, которая на 0.3-0.4 градуса ниже, чем на ртутном. Выше 38 градусов показания уже примерно одинаковые (разница в 0.1 градуса).

Я решила пользоваться электронными, но на маленьких температурах прибавлять по 0,3-0,2 градуса (и получаю привычные 36,5 - 36,7).
А потом почитала Мендельсона и вообще перестала мерять температуру и себе, и ребенку

[Olga Y.]

Я решила пользоваться электронными, но на маленьких температурах прибавлять по 0,3-0,2 градуса (и получаю привычные 36,5 - 36,7).

Не, вы делайте, конечно, как хотите. Я просто передала то, чему нас учили на курсах ЕПС. Там важны только факты. И пользоваться можно только одним и тем же градусником во время одного цикла, чтобы избежать отклонений.
А не предохраняемся мы по религиозным соображениям.

[Марселина]

А если овуляция не каждый месяц ??? , то получается особо и не предохранишься

А если 2 овуляции за цикл, тогда как ? У меня такая фигня была. Мы как поженились, муж все ребенка хотел и чтоб как можно быстрее , даже в центр по планированию семьи затащил, и вот там мне делали мониторинг созревания яйцеклеток на УЗИ. Врач, когда второй вылезший фолликул увидел (примерно через неделю после первого), очч удивился. Я так думаю, это мой органзм так горячо откликнулся на желание мужа

[Алеся]

Я решила пользоваться электронными, но на маленьких температурах прибавлять по 0,3-0,2 градуса (и получаю привычные 36,5 - 36,7).

Не, вы делайте, конечно, как хотите. Я просто передала то, чему нас учили на курсах ЕПС. Там важны только факты. И пользоваться можно только одним и тем же градусником во время одного цикла, чтобы избежать отклонений.
А не предохраняемся мы по религиозным соображениям.

Я имела в виду, что, когда в нашей семье появились электронные термометры, я их сначала протестировала. И решила пользоваться ими с поправкой. Измерять температуру мужу, себе и детям.
А для отслеживания цикла я их еще не применяла - сначала почитала книжку и решила, что мне метод не подходит. Теперь вот Ганна разъяснила, как можно обойти ограничение - со следующего цикла начну измерять, изучать свои циклы.

[Olga Y.]

А если 2 овуляции за цикл, тогда как ?

О, меня этот вопрос тоже очень волновал - никак не хочется двойняшек. Так вот инструктор сказала, что 2 овуляции только на УЗИ видно, по графику не разберешь. Правда, еще она сказала, что обе яйцеклетки примерно в одно время созревают. Не знаю, почему у вас разница в целую неделю была.

[ИринаБ]

Очень интересный метод Ганна предлагает. Как бы освоить?... Только я не поняла про презервативы. Почему они не надежны? Мы всегда ими предохранялись.
Ни таблетками, ни спиралями и подобными им средствами не пользуюсь в первую очередь из гуманистических соображений. Потому что они относятся к абортивным средствам. То есть эмбрион в матке при пользовании спирали все-равно образуется, просто он не приживается . Но несколько дней зародыш живет и в нем уже все заложено - и будущая внешность, и пол, и характер... Он бьется о стенку матки, а прикрепиться не может. Таким образом у женщины со спиралью в матке может происходить до 10 абортов в год. То есть, каждые месячные у женщины становятся не простыми месячными, а выкидышем. Большинство гинекологов умалчивают об этом.
А что касается гормональных таблеток, то современные препараты имеют до десятка эффектов и только 2 из них направлены на контрацепцию, то есть не дают состояться оплодотворению, а все остальные также имеют раннеабортивный эффект, то есть тоже убивают уже созданного человека.

[Соль]

Я методом пользовалась полгода примерно, по книжке Тони Вешлер. Наверняка, у человека лучше учиться, но если цикл нормальный - то и по книжке можно, главное понять суть, и наблюдать именно за своим организмом, а не пытаться по книжным примерам ориентироваться.
Для меня как-то все просто оказалось - и температуру мерять, и в графиках ориентироваться. Помимо предохранения-зачатия, просто приятно понимать, что происходит с твоим телом и почему Особенно когда по жизни без врачей обходишься

[Иулия]

Что-то мне такой вариант не подходит. Я 4 года температуру измеряла и обе Б в итоге в безопасные дни - старшая за 3 дня до менсов (при овуляции на 14 день, которую я всегда отлично чувствовала), а мелкая 3 дня после оных... в общем изделие № 2 нам поможет

[Olga Y.]

Иулия, метод ЕПС - симпто-термальный, т.е. кроме температуры наблюдаются еще и симптомы (выделения, состояние матки, боли в груди...). По этим признакам устанавливается примерный период времени, когда могла быть овуляция. Ведется график, по которому вычисляются "опасные/безопасные" дни. А уж что с этими знаниями потом делать - дополнительно предохраняться или воздерживаться - решает сама пара.
В принципе, если следовать всем правилам и по возможности воздерживаться в наиболее опасные дни, залетов быть не должно.

ИринаБ, я думаю, что резинка лопнуть может

[Alenka]

Только я не поняла про презервативы. Почему они не надежны? Мы всегда ими предохранялись.

ИринаБ, насколько я поняла, последователи этого метода считают, что размеры сперматозоидов позволяют им пролазить сквозь поры латекса. Но лучше, конечно, чтобы Ганна ответила.

[ИринаБ]

я думаю, что резинка лопнуть может

За 9 лет ни разу такого не было. И Б тоже не было. В смысле при использовании презерватива.
Аленка, неужели это правда? Даже не верится... Интересно, что Ганна скажет. И еще хотела спросить, а этот метод, получается ведь, позволяет увеличить шансы рождения мальчика или девочки в зависимости от необходимости. Ведь так, Ганна?

[Olga Y.]

насколько я поняла, последователи этого метода считают, что размеры сперматозоидов позволяют им пролазить сквозь поры латекса.

Нет, официально не считают. По крайней мере в Германии презерватив разрешен в фертильные дни как надежная защита.
Мне тоже интересно, что скажет Ганна

[Olga Y.]

а этот метод, получается ведь, позволяет увеличить шансы рождения мальчика или девочки в зависимости от необходимости.

И на этот счет у метода ЕПС нет официальных данных.
ИМО, тут хоть планируй, хоть нет, все дается свыше (если вообще дается).

[Zula]

а этот метод, получается ведь, позволяет увеличить шансы рождения мальчика или девочки в зависимости от необходимости.

И на этот счет у метода ЕПС нет официальных данных.
ИМО, тут хоть планируй, хоть нет, все дается свыше (если вообще дается).

Совершенно согласна!Хочу добавить.Мы с мужем не переносим презики.У меня аллергия на латекс,а у него тараканы в голове .После рождения сына (15 лет назад) предохранялись так-5 дней до и 5 дней после менструации-самое спокойное время-беззабот( ни как )!А в остальные дни вовремя выпрыгивал:mrgreen: Температуру не измеряла,слизь не изучала...Ни одной беременности за 12 лет НЕ было!О ней,о беременности,даже не думали,ну не возникало мысли как то.А вот как стала присматривать вещички детские,при покупке авто потребовала наличие системы для крепления детского автокресла (хотя мысли о беременности так и не было) случилось то,что случилось!!!И мы оба безмерно счастливы Это я о планах

[Иулия]

Про размеры пор латекса и сперматозоидов правда.. именно поэтому презервативы обычно промазывают спермицидной смазкой..

[Бегущая вода]

Я говорила с Галиной Александровной, ведущей курсов.
Она сказала, что в ближайшее время пока групп не будет, потому что она сломала ногу.
Когда будет группа планироваться, напишу тут объявление.
Галина Александровна очень заинтересована в том, чтобы женщины не просто приходили на группы для себя, а и учились консультировать по методу распознавания плодности, потому что эти знания надо распространять шире, а не оставлять для себя.

Есть сайт, на котором расписаны основы метода.
Вот он:
http://eps-metod.ru/?page_id=10
Там есть ответы на большинство вопросов, заданных в этой теме.

Если никто не против, я эту тему перенесу в четверг в Здоровье, вроде тут ничего такого секретного нет, а тема важная.

[Иулия]

Оранжевая мама!
А сколько часов/дней занимают эти курсы?

[Бегущая вода]

Иулия,
я не знаю, мы не обсуждали это. Может, Ганна появится и напишет.
На сайте нашла про подготовку учителей
http://eps-metod.ru/?page_id=52
А просто для себя будет наверное короче.

[Иулия]

Спасибо!!

[ИринаБ]

ИМО, тут хоть планируй, хоть нет, все дается свыше (если вообще дается).

Да это понятно, что мы предполагаем, а Бог располагает. Но есть же вполне доказанные научные данные о свойствах сперматозоидов мальчиков и девочек (Х и Y). Мне об этом одна знакомая гинеколог-эндокринолог рассказывала. Говорила, если я захочу второго мальчика, она научит меня, как это сделать. Она так сама себе девочку родила, ну и куче пациенток своих с полом помогла. Конечно метод не 100%, но вероятность "нужного" пола повышается. Нам с мужем-то все равно было кого. Просто маленького захотелось. А так можно быыло бы попробовать. Вот я и думала, может и на курсах по ЕП об этом рассказывали.