Нутрицевтика. Питание для жизни, здоровья и долголетия.

[Тигрокошка]

славяна, заинтриговала.
блин, как бы анкету осились. но вроде все в сад своей пошила, теперь можно и себе любимой время уделить))

[Жёлтенькая]

Вся такая воздушная А ты куда думаешь пойти оформлять свои знания?

[Славяна]

славяна, заинтриговала.

нет никакой интриги. Катя мне волшебный пендель дала, с рекомендациями.
думала - написать или нет? напишу хоть здесь. я вот такая вся "продвинутая" мучила себя и родных 2 недели занимаясь самолечением. Типа где я ( с гомеопатией, остеопатом,травами, настойками) и где уколы Диклофенака, мазь Вольтарен...к врачам отказалась идти. С остеопатией дело продвигалось медленно очень(остеопат профи, если что).вот 4 месяца выкарабкиваюсь...
Это я к тому, что иногда некоторым( кто за своим здоровье не следит ) - и к врачам надо ходить, и физиопроцедуры делать и Диклофенак колоть,если назначают.
у меня уже все много лучше!

[Вся такая воздушная]

Вся такая воздушная А ты куда думаешь пойти оформлять свои знания?

Пока думаю. На русском так вообще ничего можно сказать... Особое если не врач изначально.

Типа где я ( с гомеопатией, остеопатом,травами, настойками) и где уколы Диклофенака, мазь Вольтарен...к врачам отказалась идти.

Угу. Есть такое. Сама грешила так же Уже прошло

[Небесная]

Давно читаю эту тему. Наконец созрела собой заняться. Катя, можно мне тоже анкету и как платить.

[sigaza]

Кать, а посоветуй пожалуйста для пожилых людей витамины для поддержки пожалуйста. То, что сейчас в аптеке купить можно по быстрому, ну и если на хербе что-то получше есть, то оттуда тоже. Попозже закажу тогда. Я вот думаю может с анкетами тоже? Я просто за них ответить на многие вопросы не могу. А по телефону... маму попытать еще можно, а папа меня точно пошлет куда подальше , хотя ему это особенно нужно сейчас. Он после инфаркта, давление то вверх, то вниз... В общем, присылай, наверно, все таки анкеты)
А меня снова гайморит догнал((. Подскажи что лучше попить из витаминов. Комплекс или вит С отдельно? В комплексе его 120мг, пишут 200%

[Вся такая воздушная]

sigaza
с пожилыми не все так просто - там болячек много и лучше осторожно с бадами. Анкету вышлю на мейл -лучше с ней ессно. Но и на состояние после инфаркта есть добавки. напиши на katttum собака gmail.com
Тебе сейчас нужно не то что по 120 мг вит С, а по 2 грамма )) пей комплекс и 2 грамма вит С в день на 3 дня , потом по 1 грамму. Пить дробно. Обязательно нужен вит А - аэвит или облепиховое масло по десертной ложке. Нос промывать - можно фурацилином - он не раздражает слизистые или соляным раствором. За 10 минут до промывки надо сосудосуживающие, а после промывки минут через 10 диоксидин или бипарокс. Биопарокс тож убойная вещь и отлично работает на гайморите. Просто диоксидин у тебя был уже как я понимаю - можно поменять препарат. Он дорогой, но того стоит и хватает на долго. Ты главное не запускай гайморит!!! Его реально вылечить, если заниматься.

[sigaza]

А промывание ты имеешь ввиду джала-нети? Или простое? Явчера, первый раз в жизни нети сделала.. может неточно угол наклона нашла, но стало хуже через какое-то время. С одной стороны сразу получилось, а с другой ( с больной как раз ) не сразу, в результате потом всю сторону заложило(

[Вся такая воздушная]

А промывание ты имеешь ввиду джала-нети?

да. делай их. попробуй фурацилином. перед промывкой сосудосуживающие за 10 мин.

[sigaza]

Кать, как тут дозу считать, глянь пожалуйста.

Размер порции: 2 Vcaps

Состав одной порции % Суточной нормы
Витамин С (от Органическая Амла Extract) 400 мг 667%
Органические Амла экстракт (Phyllanthus Emblica) (фрукты) (мин. 50% Природный аскорбиновая кислота) 800 мг †
Последнюю строчку считать за вит С?

[Вся такая воздушная]

sigaza
дай мне лучше ссыль на сам препарат

[sigaza]

http://www.iherb.com/Now-Foods-Tru-C-Bi ... Vcaps/7260

[sigaza]

Heksa, спасибо). Есть такое масло, попробую)

[Вся такая воздушная]

http://www.iherb.com/Now-Foods-Tru-C-Bi ... Vcaps/7260

таких тебе 3-4 капсулы в день.
но тут такое дело - на остальные компоненты - рутин и иже с ним - может пойти аллергия на коже. если начнется, то прекращай пить. можно 2 капсулы этого препарата и 10 таблеток глюкозы с аскорбинкой )

[Тигрокошка]

Катя, спасибо тебе.
уже недели две(или три) регулярно пью витамины( ккальций-магний) которые ты подсказала. я себя намного лучше чувствую. меня не передергивает уже от прикасания к чему-либо ногтями. и вообще лучше стала)

надеюсь к нг доберусь до анкеты( распечатаю и заполню))

[Вся такая воздушная]

Тигрокошка
То ли ещё будет )

[ЮУля]

Девочки мои дорогие, подскажите, направьте, заранее простите, если уже обсуждалось, как всегда сейчас надо оперативно:)))

Муж порвал ахилессово сухожилие, завтра операция, сказали, что можно коллагеном помочь организму для успешной реабилитации. Какой уже опробован с Херба, что посоветуете?

[Вся такая воздушная]

ЮУля
Давайте держитесь!
Нужен 1 тип коллагена. Но обычно он идет 1 и 3 http://ru.iherb.com/Neocell-Super-Colla ... =null&ic=1 брала этот - хороший
и это тоже лучше попить пока мужу http://ru.iherb.com/Now-Foods-Glucosami ... ules/37832

мужу сейчас - вит С по 200 мг в день
комплекс супрадин
коллаген
пока не нашла у нас такой коллаген - вот только такой http://www.okfit.ru/shop.php?op=product&productid=1936 но не пойму какого он типа.
может сама что найдешь по спортивным магазинам

[Одуванчик]

А промывание ты имеешь ввиду джала-нети? Или простое? Явчера, первый раз в жизни нети сделала.. может неточно угол наклона нашла, но стало хуже через какое-то время.

sigaza, а Долфин не пробовала, очень удобный

253.jpeg

http://www.youtube.com/watch?v=L8Tf5jtLWIg
показано как пользоваться

[ЮУля]

Вся такая воздушная
Катюш, спасибо!
Положила в корзину, по спорт магазам пройдусь и витамины куплю)