Когда правильно тужиться? - статья

[mariet]

Не представляю как возможно не тужиться. Меня ТАК прёт, что я тужиться начинаю без какого-либо сознательного решения.

РЕкомендуется расслабляться на потугах. Тогда они будут максимально мягкими. Это не относится к экстренным случаям, когда есть отслоение плаценты, например, тогде нужно родить ребёнка как можно быстрее и пусть уж лучше разрывы.

[Кошка]

mariet
ну как это? если тебя скрутило по полной, как тут расслабиться-то?

[Настя)]

а вот гематома на голове у ре может быть изза того, что сильно тужилась в то время, когда надо было подождать?или это от кривого таза?
он у меня кривой.

[Йордис]

Настя)
в нэте пишут, что гематомы "от перегрузок во время родов и из-за разницы давлений в матке и снаружи".
наверно, и "кривой таз", и сильные потуги -можно назвать перегрузками.

vinile
во-во, первые 2 родов меня ВСЮ! ТАК тужило, что расслабить пресс нереально, они с маткой как единое бешеное целое.
а сейчас было непонятно, тужит уже или не совсем, и если сознательно подключала пресс, то да, начинало тужить целиком. Вот теперь не знаю, м б и были бы мягкие потуги, если бы пресс не включала)).

[Настя)]

а сейчас было непонятно, тужит уже или не совсем, и если сознательно подключала пресс, то да, начинало тужить целиком. Вот теперь не знаю, м б и были бы мягкие потуги, если бы пресс не включала)).

вот у меня так сейчас было.
если б не подключала, - всё может быть помедленнее, но и мягче бы прошло. и для меня и для ре.

[Йордис]

у нас всё норм, без гематом и разрывов). мне просто непонятно было это состояние, а как подтуживалась, так всё становилось для меня нормальным, да и родить побыстрее хотелось)).

[Настя)]

Серебрина из Арконы
У нас только гематома, а тонус из-за кривой головы, которую вот остеопат выравнивал, а кривая голова из-за кривого таза.
вообще, я думаю, и гематома из-за кривых род. путей.

у тебя роды стремительные были?

Кстати, до похода к остеопату по поводу плоскостопия, я не знала, что у меня одна нога короче другой на 2 см , и от этого и сколеоз и тп. ну, и таз значит кривой.
а с виду ничего не видно)).

Так что проверяйте, девушки, свои тазы! или таза).

[Йордис]

не, не стремительные.

а кто у тебя роды принимал, они-то чё говорили - тужиться спецом или нет?

[Настя)]

Серебрина из Арконы
они говорили - тужиться. да мне тоже родить побыстрее хотелось.

[Йордис]

они говорили - тужиться

странно, если стремительные.
хотя мож им видней было.

[Настя)]

Серебрина из Арконы
Да они вообще ничего не сказали, что роды стремительные.
Скорее всего, -это я сейчас понимаю, - у меня такая криза пошла, что почему-то решила, что они стремительные.
а два часа прошло с момента того, как я в ванну села.
сейчас мужа расспросила, как дело-то было - он говорит - минимум три часа прошло, еще до ванной час был схваток.

а начало родов считается с регулярных или с нерегулярных?
постоянные, но нерегулярные у меня вообще в 6 утра начались, а родила я пол двенадцатого.

[Йордис]

почему-то считают с регулярных, но не знаю почему, у меня основная масса - нерегулярные, да и открытие на них шло.

[Елизавета Юрьевна]

Так что проверяйте, девушки, свои тазы! или таза).

И не забывайте на них наносить крема!

[Рина]

Так что проверяйте, девушки, свои тазы! или таза).

И не забывайте на них наносить крема!

?????

а вообще да, у меня тож остеопат увидела, что ноги разные, стала я носить 0,5 см подкладку под пятку, так у меня прошла спина, которая лет 10-15 болела, и сейчас даже в Б вообще не беспокоит!!

[Елизавета Юрьевна]

На таза наносим крема - что непонятного?

[Настя)]

На таза наносим крема

А на поставку кремОв заключаем договорА: всё понятно)

[Рина]

Ааа,Семен Семеныч! А то я уж голову сломала куда,чего и главное зачем

[Дереза]

Мой друг-остеопат говорит, что ноги у всех разные )))) И вообще, несимметричные мы. А вот компенсируется это у всех по-разному. Муж тоже стал подкладку под пятку носить, спина благодарна.

[Настя)]

Дереза
наверно, есть критичная разница. или компенсировано плохо.
у меня позвоночник искривился, пытаясь этот перепад компенсировать, и как-то неудачно мышцы... чего-то там с ними сделалось... я в этом ни хрена не понимаю... короче, если мне подкладывать подкладку - моя спина этого не поймёт.

[Иулия]

Болтушки

Не представляю как возможно не тужиться. Меня ТАК прёт, что я тужиться начинаю без какого-либо сознательного решения.

РЕкомендуется расслабляться на потугах. Тогда они будут максимально мягкими. Это не относится к экстренным случаям, когда есть отслоение плаценты, например, тогде нужно родить ребёнка как можно быстрее и пусть уж лучше разрывы.

Мне на потугах тааак больно, что я расслабиться не могу совсем.. пыталась.. ну и нереальное желание тужиться.. причём уже когда голова прорезалась, до этого совсем не хочется Ну и никаких гематом, травм и разрывов ттт
Посмотрим получится ли расслабиться в этот раз