Встречи. "Торты-здоровье, натуральные сладости, еда в пост"

[Вита]

Да, если предоплата лично - это слишком сложно...

[Рыбакова Юлия]

Юль, а почему лично? Этож где то встречаться надо? А почему карту не завести банковскую?

А можно конфеты, коктейли-не только шоколадные) и что нибудь вместо шоколада-чем там заменяют? а хлебцы то мы вроде уже пекли ж) А вот кекс весенний что на сайте-ты его не хош в Мк ввыести-ну чтоб разнообразить

Gal4onok, да, про карту - это предложение разумное. Но сейчас столько работы, что некогда этим заниматься. Но вообще я разузнаю.

Конфеты и коктейли конечно не только шоколадные будут.

Темы же написаны: Тема № 2 : конфеты натуральные в том числе шоколадные без шоколада. То есть конфеты из сухофруктов, орехов, фруктов с использованием кэроба - заменителя шоколада (кэроб является здоровым заменителем какао (шоколада), хотя не идентичен по вкусу. Основное отличие кэроба от шоколада в том, что он не содержит психотропных, возбуждающих веществ - кофеина и теобромина, которые вызывают привыкание и аллергию. В кэробе много витаминов (А, В, В2, В3 и D) и минералов (кальций, фосфор, калий и магний, железо, медь, никель, марганец и барий), а также он является хорошим источником клетчатки.).
Так же в этой теме кунжут (мало, кто знает, что кунжут - лидер по содержанию кальция): кунжутное молоко и вкусный коктейль на его основе, а так же хлебцы из пшеничной муки с кунжутом. Они совершенно другие нежили те, которые пекли из ржаной.
Но если группа поддержит, то можем весь МК посвятить конфетам.

А фруктовые коктейли с зеленью это Тема № 3. Это совершенно отдельная история.

Если это все в один МК включить лопните

Галь, кекс готовится очень долго, целый ритуал, много ингридиентов, подготовка примерно час, выпекается больше часа и остывать должен не меньше 3-4 часов, а лучше ночь настояться.
Галя, а ты сладкую выпечку что ли хочешь?

[Рыбакова Юлия]

Юля а нам коктейль шоколадный? у меня прям слюнки потекли

Полина, у нас будут они на последнем занятии у Нади. Должны были быть на прошлом вместе с конфетами, но всвязи с отсутствием подходящего блендера перенесли на следующее (в смысле на последнее).

[bluebell]

Юля если тебе удобно будет, то могу предложить свою карту для Люберецкого МК.

встречаться лично это все-таки сложно.

[gal4onok]

Юль, а я думала кекс тоже со стевией)) Но если так долго готовить, то ладно

Вот зеленые коктейли я как то не очень)) Я фруктовые хочу

[Рыбакова Юлия]

Юля если тебе удобно будет, то могу предложить свою карту для Люберецкого МК.

встречаться лично это все-таки сложно.

Наташа, мне удобно!
Спасибо.

[Рыбакова Юлия]

Юль, а я думала кекс тоже со стевией)) Но если так долго готовить, то ладно

Вот зеленые коктейли я как то не очень)) Я фруктовые хочу

Кекс, он со стевией, у меня все с ней

Так, я чувствую надо объяснить про зеленый коктейль: Основной состав: зелень и фрукты для сладости и нежности. ЗЕЛЕНЬ - это один из самых популярных продуктов лета. Зелень хорошо сочитается со всеми продуктами, является прекрасным источником витаминов, бодрости. А так же является сильным антиоксидантом. Можно по разному смешивать разную зелень и разные фрукты, это очень вкусно и полезно.
"Зеленые коктейли принадлежат к разряду самых приятных на вкус блюд для любого человека. В пропорции фруктов к зелени как 60:40, фруктовый вкус доминирует, а зелень, в тоже время, уравновешивает сладость фруктов, добавляя напитку пикантности
Зеленые коктейли, в противоположность сокам, являются самодостаточной едой, потому что они содержат клетчатку. Потребление клетчатки важно для нашей выделительной системы.".
Об этих коктейлях и о зелени написана книга: Виктория Бутенко «Зелень для Жизни».
Я была на МК В. Бутенко и ее сестры Марины Гладких, там попробовала и научилась. Вот ссылка на сайт о коктейлях http://www.gladworld.ru/

[Новая]

Юлечка, для получения оплаты можно открыть кошелёк типа Яндекс-деньги или вэб-мани - на него девочки смогут класть деньги практически в любом терминале, принимающем оплату за мобильные телефоны. Это быстро и удобно. Правда, существует небольшой процент, но, по-моему, не везде... Да и он окупится, учитывая потраченные время и деньги на личную встречу для передачи оплаты.

[Вита]

Да, на Яндекс деньги при оплате процент около 5%, а потом привыводе денег - еще 3-4,5%.
С карточкой Сбера удобно- у кого есть карта Сбера, можно перевести с карты на карту в банкомате. А у кого нет - пойти в любое отделение Сбера и положить на Вашу карточку деньги. Все это без комиссии.

[Рыбакова Юлия]

Да, на Яндекс деньги при оплате процент около 5%, а потом привыводе денег - еще 3-4,5%.
С карточкой Сбера удобно- у кого есть карта Сбера, можно перевести с карты на карту в банкомате. А у кого нет - пойти в любое отделение Сбера и положить на Вашу карточку деньги. Все это без комиссии.

Вита, спасибо за информацию.
А какой срок изготовления карточки, интересно?

Если не успеют мне ее сделать до МК, воспользуемся Наташиным предложением, можно будет перечислить деньги на ее карточку.

[gal4onok]

Юля, я за мастер класс 2 часть на Бот саду 11 числа

[bluebell]

Юля что ты решила по поводу оплаты Люберец, а то у меня уже в личку приходят вопросы. как и куда платить.

[Вита]

А просветите меня - чем так уж вредно какао?

[Рыбакова Юлия]

Юля что ты решила по поводу оплаты Люберец, а то у меня уже в личку приходят вопросы. как и куда платить.

Наташа, написала в ЛС.

[bluebell]

Юля что ты решила по поводу оплаты Люберец, а то у меня уже в личку приходят вопросы. как и куда платить.

Наташа, написала в ЛС.

ничего не получила

[Рыбакова Юлия]

А можно темы и обновления дат занятий вывешивать в 1 посте темы? так удобнее, чем по теме искать..если, конечно, это удобно не только мне

Можно, как раз сейчас этим занимаюсь.

[bluebell]

Девочки собирающиеся на МК у меня в Люберцах
всем вам послала ЛС с номером карты

если кто-то не получил или есть еще желающие присоединиться к нам в четверг 6 мая в 13 часов напишите мне.

[Рыбакова Юлия]

Девочки,
завтра последний раз МК на Белорусской.


Тема: "Пирог яблочно-медовый на миндальном корже (без яиц, сахара и масла). Вкусные и полезные коктейли из фруктов и зелени - очень актуально в предверии лета. Хлеб и хлебцы на минеральной воде. + Кунжутное молоко и сладкий (но конечно без сахара) коктейль на его основе"

Кто хочет попасть пишите мне в ЛС.

[Рыбакова Юлия]

Юля, я за мастер класс 2 часть на Бот саду 11 числа

Поддерживаю!

[Рыбакова Юлия]

А просветите меня - чем так уж вредно какао?

Вита, основное отличие кэроба от шоколада в том, что он не содержит психотропных, возбуждающих веществ - кофеина и теобромина, которые вызывают привыкание и аллергию. В кэробе много витаминов (А, В, В2, В3 и D) и минералов (кальций, фосфор, калий и магний, железо, медь, никель, марганец и барий), а также он является хорошим источником клетчатки.
Ещё одним положительным свойством кэроба является то, что он одновременно обладает и сладким, и шоколадным вкусом.
Источник информации: http://i-mne.com/moskva/kerob-zharenyi

Кэроб незаменим для тех у кого аллергия на шоколад. Не требует подслащивания. Не является стимуляторам в отличии от кофе, какао и шоколада.

Так же эта тема обсуждается здесь viewtopic.php?f=44&t=3507&start=80