Просто понравилось - ссылки

ссылки и обсуждения интересного, полезного и любимого

Модераторы: МИА, Медовая Пчёлка, Василиса Микулишна, asun

Ира Бодхисатва
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 5236
Зарегистрирован: Чт 06 авг 2009, 17:08

Re: Просто понравилось - ссылки

Сообщение Ира Бодхисатва » Пт 13 авг 2021, 10:02

Свет-лана писал(а):Свет-лана » Пт 13 авг 2021, 09:18

Ветеринары обычно топят за корма, их так учат, производители кормов плотно работают с ними.

Да. И это мнение настолько сильно, что даже я имею сомнения, как все таки лучше.
У моей подруга (она с рожаны, на гомеопатии и прочее естественное) коту почти 20 лет. Преклонный возраст для кота. Полностью с рождения на сухом корме. Полностью!
И есть подруга которая принципиально всех своих котов кормит со стола, тоже доживают до 20 лет и больше.
http://www.zyq108.com/

Я теперь инструктор Чжун Юань цигун
viewtopic.php?f=45&t=60301

"Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. И не важно, молод он либо стар, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой. Ибо как без нее преуспеть? От книг проку мало:одним лишь чтением успеха не достичь. И вырядившись в одежды, какие носят йогины, и всяческие священные предметы на себя навесив - тоже ничего не добьешься. Пустое это все, равно как и досужие разговоры о Единстве, о Знании, о Силе, об иных высоких материях. Лишь в неустанной практике - секрет успеха." (с) Сватмарама "Хатха-йога прадипика"

Аватара пользователя
Palona
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 13239
Зарегистрирован: Вс 26 июл 2009, 13:02
Откуда: Москва

Re: Просто понравилось - ссылки

Сообщение Palona » Пт 13 авг 2021, 21:11

Ира Бодхисатва писал(а):...подруга, которая принципиально всех своих котов кормит со стола...

В смысле колбасой и сосисками с картохой?
Типа что семья ест, то и котам? :x

Аватара пользователя
Елизавета Юрьевна
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 38022
Зарегистрирован: Пт 28 авг 2009, 19:41
Откуда: Зеленоград

Re: Просто понравилось - ссылки

Сообщение Елизавета Юрьевна » Пт 13 авг 2021, 21:24

Свет-лана писал(а):Уличные - должны ловить мышей и птиц. Летом прокормить себя у кошки проблем быть не должно, особенно если живёт она не в каменных джунглях.


Кошки - человекориентированные животные, живут уже давно около человека и помоек, и объедкам всегда рады. Кучу перегнойную копают постоянно. Не устраивает их рацион из птиц и мышей, это большие лесные кошки - те охотятся по-крупному, но и мимо помойки думаю не пройдут. Кошка тоже проживет, наверное, но если будет выбор - выберет помойку. И будет тусоваться около чела, а не подальше в лесу.

Ира Бодхисатва
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 5236
Зарегистрирован: Чт 06 авг 2009, 17:08

Re: Просто понравилось - ссылки

Сообщение Ира Бодхисатва » Пт 13 авг 2021, 21:49

Palona
Обижаешь! Мясо, рыба и все такое. У неё муж рыбак и охотник.
http://www.zyq108.com/

Я теперь инструктор Чжун Юань цигун
viewtopic.php?f=45&t=60301

"Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. И не важно, молод он либо стар, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой. Ибо как без нее преуспеть? От книг проку мало:одним лишь чтением успеха не достичь. И вырядившись в одежды, какие носят йогины, и всяческие священные предметы на себя навесив - тоже ничего не добьешься. Пустое это все, равно как и досужие разговоры о Единстве, о Знании, о Силе, об иных высоких материях. Лишь в неустанной практике - секрет успеха." (с) Сватмарама "Хатха-йога прадипика"

Аватара пользователя
Palona
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 13239
Зарегистрирован: Вс 26 июл 2009, 13:02
Откуда: Москва

Re: Просто понравилось - ссылки

Сообщение Palona » Пт 13 авг 2021, 23:38

А, ну ты так сказала, что со стола, я и подумала, что то, что люди едят.
Или это ты про то, что как раз хозяева едят мясо и рыбу и котам дают приготовленное для семьи?
Или всё ж сырое кидают?
Просто со стола - это человеческая еда, а не для кошек/собак.

Аватара пользователя
Йордис
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 17462
Зарегистрирован: Пт 14 авг 2009, 19:06
Откуда: новая Мск, г.Московский

Re: Просто понравилось - ссылки

Сообщение Йордис » Сб 14 авг 2021, 03:14

ну у моей мамы кот 21 год прожил, как раз ел со стола.
иногда сырое мясо и яйца, а так супы с картохой и вермишелью, колбасу, кильку в томате вперемешку с кашей, куриные кости, творог, кабачковую икру...
на даче летом мышек.
мышку иногда любил закусить салатом из огурцов и подсолнечного масла.
18; 15,5; 13.

Изображение

Ира Бодхисатва
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 5236
Зарегистрирован: Чт 06 авг 2009, 17:08

Re: Просто понравилось - ссылки

Сообщение Ира Бодхисатва » Сб 14 авг 2021, 06:41

Palona
Допросила.

Мясо больше сырое. Рыбу всякую. Молоко раньше очень любил деревенское, городское не пил, закапывал. Потом перестал и деревенское. Сейчас сметану немножко ест. Злаки не ест. В деревне ест птичек и мышек.

Это про текущего кота. Но у неё все коты так ели.

Самый долгожитель ещё очень любил яйца. И сырые, и вареные. Да а и Вася тоже любит.
http://www.zyq108.com/

Я теперь инструктор Чжун Юань цигун
viewtopic.php?f=45&t=60301

"Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. И не важно, молод он либо стар, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой. Ибо как без нее преуспеть? От книг проку мало:одним лишь чтением успеха не достичь. И вырядившись в одежды, какие носят йогины, и всяческие священные предметы на себя навесив - тоже ничего не добьешься. Пустое это все, равно как и досужие разговоры о Единстве, о Знании, о Силе, об иных высоких материях. Лишь в неустанной практике - секрет успеха." (с) Сватмарама "Хатха-йога прадипика"

Ира Бодхисатва
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 5236
Зарегистрирован: Чт 06 авг 2009, 17:08

Re: Просто понравилось - ссылки

Сообщение Ира Бодхисатва » Сб 14 авг 2021, 06:56

Кот-долгожитель у неё жил 20 лет на таком питании.
http://www.zyq108.com/

Я теперь инструктор Чжун Юань цигун
viewtopic.php?f=45&t=60301

"Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. И не важно, молод он либо стар, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой. Ибо как без нее преуспеть? От книг проку мало:одним лишь чтением успеха не достичь. И вырядившись в одежды, какие носят йогины, и всяческие священные предметы на себя навесив - тоже ничего не добьешься. Пустое это все, равно как и досужие разговоры о Единстве, о Знании, о Силе, об иных высоких материях. Лишь в неустанной практике - секрет успеха." (с) Сватмарама "Хатха-йога прадипика"

Жуженька
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 16440
Зарегистрирован: Сб 08 авг 2009, 17:55

Re: Просто понравилось - ссылки

Сообщение Жуженька » Сб 14 авг 2021, 09:02

Вот говорят раньше люди жили меньше. Стресс, голод, питание. А сейчас типа все наладилось и продолжительность жизни значительно увеличилась. Интересно, с котами такое не проходит?

Ира Бодхисатва
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 5236
Зарегистрирован: Чт 06 авг 2009, 17:08

Re: Просто понравилось - ссылки

Сообщение Ира Бодхисатва » Сб 14 авг 2021, 15:09

Жуженька писал(а):Вот говорят раньше люди жили меньше. Стресс, голод, питание. А сейчас типа все наладилось и продолжительность жизни значительно увеличилась. Интересно, с котами такое не проходит?


От голода наоборот могут жить дольше.
Я не раз такое читала, те, кто в какой-то период жизни очень скудно питались могут быть долгожителями.
http://www.zyq108.com/

Я теперь инструктор Чжун Юань цигун
viewtopic.php?f=45&t=60301

"Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. И не важно, молод он либо стар, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой. Ибо как без нее преуспеть? От книг проку мало:одним лишь чтением успеха не достичь. И вырядившись в одежды, какие носят йогины, и всяческие священные предметы на себя навесив - тоже ничего не добьешься. Пустое это все, равно как и досужие разговоры о Единстве, о Знании, о Силе, об иных высоких материях. Лишь в неустанной практике - секрет успеха." (с) Сватмарама "Хатха-йога прадипика"

Ира Бодхисатва
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 5236
Зарегистрирован: Чт 06 авг 2009, 17:08

Re: Просто понравилось - ссылки

Сообщение Ира Бодхисатва » Сб 14 авг 2021, 15:11

https://www.google.com/amp/s/russian.rt ... dnikov/amp

Ген жизни: учёные заинтересовались долголетием бывших блокадников
http://www.zyq108.com/

Я теперь инструктор Чжун Юань цигун
viewtopic.php?f=45&t=60301

"Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. И не важно, молод он либо стар, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой. Ибо как без нее преуспеть? От книг проку мало:одним лишь чтением успеха не достичь. И вырядившись в одежды, какие носят йогины, и всяческие священные предметы на себя навесив - тоже ничего не добьешься. Пустое это все, равно как и досужие разговоры о Единстве, о Знании, о Силе, об иных высоких материях. Лишь в неустанной практике - секрет успеха." (с) Сватмарама "Хатха-йога прадипика"

Ира Бодхисатва
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 5236
Зарегистрирован: Чт 06 авг 2009, 17:08

Re: Просто понравилось - ссылки

Сообщение Ира Бодхисатва » Сб 14 авг 2021, 15:13

Бывший узник Аушвица стал рекордсменом-долгожителем
Москва. 11 марта. INTERFAX.RU - Бывший узник концлагеря Аушвиц (Освенцим) стал самым старым жителем планеты, сообщает газета The Daily Record.

112 -летний уроженец Польши Израэль Кристал признан рекордсменом-долгожителем и включен в Книгу рекордов Гиннеса. 11 марта ему исполнилось 112 лет 178 дней.

Во время получения свидетельствующего о рекорде сертификата в своем доме в Хайфе, в Израиле, Кристал отметил, что "не ведает секрета долгой жизни". "Я верю, что все предопределено свыше, и мы никогда не узнаем причины этого", - сказал долгожитель.

"Были люди умнее, сильнее и красивее, которых уже нет в живых. Все, что нам остается делать, это работать так усердно, как возможно, и воссоздать то, что утрачено", - отметил он.

Кристал родился 15 сентября 1903 года в еврейской ортодоксальной семье, выжил во время Первой мировой войны, несмотря на то, что был разлучен с родителями. В 1920 году, переехав в польский город Лодзь, работал в семейном кондитерском бизнесе. После вторжения в Польшу немцев и окккупации Лодзя, всей семьей был отправлен в гетто. Кристалу удалось пережить Аушвиц и другие концлагеря во время Холокоста, при этом его жена и двое детей погибли. На момент освобождения из концлагеря в мае 1945 года союзными войсками, пишет газета, он весил 37 кг.
http://www.zyq108.com/

Я теперь инструктор Чжун Юань цигун
viewtopic.php?f=45&t=60301

"Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. И не важно, молод он либо стар, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой. Ибо как без нее преуспеть? От книг проку мало:одним лишь чтением успеха не достичь. И вырядившись в одежды, какие носят йогины, и всяческие священные предметы на себя навесив - тоже ничего не добьешься. Пустое это все, равно как и досужие разговоры о Единстве, о Знании, о Силе, об иных высоких материях. Лишь в неустанной практике - секрет успеха." (с) Сватмарама "Хатха-йога прадипика"

Ира Бодхисатва
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 5236
Зарегистрирован: Чт 06 авг 2009, 17:08

Re: Просто понравилось - ссылки

Сообщение Ира Бодхисатва » Сб 14 авг 2021, 15:19

Вот интересно по теме
https://nauka.tass.ru/sci/6820645


События XX века обеспечили нас данными, которые никто не заказывал. Одним из таких случайных экспериментов стали мировые войны. Население некоторых стран не несло серьезных потерь в ходе боевых действий, но при этом испытывало дефицит пищи. Так, во время Первой мировой войны из-за прекращения торговли с США и Британией жители Копенгагена были вынуждены в течение двух лет есть меньше, чем обычно. После этого продовольственный советник правительства подсчитал, что смертность в столице Датского королевства сократилась на 34%. В течение Второй мировой войны были ограничены в еде жители оккупированной Норвегии, и количество смертей, вызванных болезнями системы кровообращения, упало на 30% по сравнению с довоенным временем — по мнению норвежских исследователей, во многом благодаря вынужденной диете...
http://www.zyq108.com/

Я теперь инструктор Чжун Юань цигун
viewtopic.php?f=45&t=60301

"Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. И не важно, молод он либо стар, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой. Ибо как без нее преуспеть? От книг проку мало:одним лишь чтением успеха не достичь. И вырядившись в одежды, какие носят йогины, и всяческие священные предметы на себя навесив - тоже ничего не добьешься. Пустое это все, равно как и досужие разговоры о Единстве, о Знании, о Силе, об иных высоких материях. Лишь в неустанной практике - секрет успеха." (с) Сватмарама "Хатха-йога прадипика"

Аватара пользователя
Кошка
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 4008
Зарегистрирован: Пн 27 июл 2009, 21:59

Re: Просто понравилось - ссылки

Сообщение Кошка » Сб 14 авг 2021, 15:34

В течение Второй мировой войны были ограничены в еде жители оккупированной Норвегии, и количество смертей, вызванных болезнями системы кровообращения, упало на 30% по сравнению с довоенным временем — по мнению норвежских исследователей, во многом благодаря вынужденной диете..


Очередной «подкоп» о вреде холестерина и жиров, уже давно известно, что эти исследования спонсируются маргариновой и др подобной индустрией на постоянной основе. Миф о холестерине давно развенчан
Whatever

Ира Бодхисатва
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 5236
Зарегистрирован: Чт 06 авг 2009, 17:08

Re: Просто понравилось - ссылки

Сообщение Ира Бодхисатва » Сб 14 авг 2021, 15:47

Кошка писал(а):
В течение Второй мировой войны были ограничены в еде жители оккупированной Норвегии, и количество смертей, вызванных болезнями системы кровообращения, упало на 30% по сравнению с довоенным временем — по мнению норвежских исследователей, во многом благодаря вынужденной диете..


Очередной «подкоп» о вреде холестерина и жиров, уже давно известно, что эти исследования спонсируются маргариновой и др подобной индустрией на постоянной основе. Миф о холестерине давно развенчан


Зачем домысливать. Нигде там не написано, что надо с масла перейти на маргарин.
http://www.zyq108.com/

Я теперь инструктор Чжун Юань цигун
viewtopic.php?f=45&t=60301

"Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. И не важно, молод он либо стар, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой. Ибо как без нее преуспеть? От книг проку мало:одним лишь чтением успеха не достичь. И вырядившись в одежды, какие носят йогины, и всяческие священные предметы на себя навесив - тоже ничего не добьешься. Пустое это все, равно как и досужие разговоры о Единстве, о Знании, о Силе, об иных высоких материях. Лишь в неустанной практике - секрет успеха." (с) Сватмарама "Хатха-йога прадипика"

Ира Бодхисатва
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 5236
Зарегистрирован: Чт 06 авг 2009, 17:08

Re: Просто понравилось - ссылки

Сообщение Ира Бодхисатва » Сб 14 авг 2021, 15:51

Кошка
И видно, что ты (вы) даже ссылку не открывала, потому что "подкоп " там под углеводы. А не жиры.
http://www.zyq108.com/

Я теперь инструктор Чжун Юань цигун
viewtopic.php?f=45&t=60301

"Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. И не важно, молод он либо стар, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой. Ибо как без нее преуспеть? От книг проку мало:одним лишь чтением успеха не достичь. И вырядившись в одежды, какие носят йогины, и всяческие священные предметы на себя навесив - тоже ничего не добьешься. Пустое это все, равно как и досужие разговоры о Единстве, о Знании, о Силе, об иных высоких материях. Лишь в неустанной практике - секрет успеха." (с) Сватмарама "Хатха-йога прадипика"

Аватара пользователя
Palona
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 13239
Зарегистрирован: Вс 26 июл 2009, 13:02
Откуда: Москва

Re: Просто понравилось - ссылки

Сообщение Palona » Сб 14 авг 2021, 17:10

Ира Бодхисатва писал(а):Мясо больше сырое. Рыбу всякую. Молоко раньше очень любил деревенское, городское не пил, закапывал. Потом перестал и деревенское. Сейчас сметану немножко ест. Злаки не ест. В деревне ест птичек и мышек.

Ну и какое ж это со стола?
Это нормальное питание, сыроедение))).
Со стола - это то, что хозяева не доели и в тарелку животному навалили. :roll:
От такого питания долгожителем вряд ли коту удалось бы стать.

Ира Бодхисатва
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 5236
Зарегистрирован: Чт 06 авг 2009, 17:08

Re: Просто понравилось - ссылки

Сообщение Ира Бодхисатва » Сб 14 авг 2021, 19:16

Palona
Со стола, я имела в виду, дают тоже что сами едят.
А не покупают что-то отдельно, подешевле.
http://www.zyq108.com/

Я теперь инструктор Чжун Юань цигун
viewtopic.php?f=45&t=60301

"Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. И не важно, молод он либо стар, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой. Ибо как без нее преуспеть? От книг проку мало:одним лишь чтением успеха не достичь. И вырядившись в одежды, какие носят йогины, и всяческие священные предметы на себя навесив - тоже ничего не добьешься. Пустое это все, равно как и досужие разговоры о Единстве, о Знании, о Силе, об иных высоких материях. Лишь в неустанной практике - секрет успеха." (с) Сватмарама "Хатха-йога прадипика"

Аватара пользователя
Елена25
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 10489
Зарегистрирован: Ср 23 сен 2009, 23:21
Откуда: Москва

Re: Просто понравилось - ссылки

Сообщение Елена25 » Сб 14 авг 2021, 20:04

Ира Бодхисатва писал(а): https://www.google.com/amp/s/russian.rt ... dnikov/amp

Ген жизни: учёные заинтересовались долголетием бывших блокадников
У нас была тема, в которой обсуждалось голодание.

В том числе - viewtopic.php?p=744196#p744196
Ограничение питания в Нидерландах во время войны.
Результат - кто голодал или ограниченно питался в периоды активного роста (беременность, дети до 3-х лет, подростки), потом страдали ожирением.

"Родившиеся после периода внутриутробного голодания имени повышенные риски развития сердечно-сосудистых, метаболических, психических заболеваний и обструктивных заболеваний лёгких.
Пренатальное воздействие голландского голода в первой половине беременности было связано с повышенной частотой ожирения у 19-летних мужчин и у взрослых женщин.
По другим данным, недоедание матерей на ранних сроках беременности ассоциировалось с более высоким индексом массы тела и окружностью талии у женщин (но не у мужчин) по достижению возраста 50 лет.
Также было обнаружено, что взрослые мужчины и женщины, подвергшихся блокадному голоду на ранних этапах пренатального развития, имели более атерогенный профиль липидов, в том числе более высокое отношение холестерина ЛПНП к холестерину ЛПВП по сравнению с теми, кто не подвергался пренатальному голоду. Одним из последствий этого стала повышенная частота развития ишемической болезни сердца в возрасте 50 лет. "
"Также было обнаружено, что ранний гестационный голод повышает риск возникновения шизофрении, тогда как более поздний гестационный голод способствует возникновению аффективных расстройств.
У людей, подвергшихся воздействию голода в середине беременности, чаще развивалась обструктивная болезнь дыхательных путей."
"Сильное голодание в детстве значительно уменьшало шансы родов в любой момент времени после вступления в брак.
Воздействие голода в детском возрасте снижало возраст наступления естественной менопаузы.
Раннее детство (возраст 2‒6 лет) оказалось особенно чувствительным периодом для реализации этого эффекта.
Существовала более сильная связь между воздействием голода и раком молочной железы у женщин, которые подвергались воздействию в возрасте от 2 до 9 лет, чем у женщин, которые подвергались воздействию в большем возрасте. Всё это указывает на наличие длительных эффектов голода в детском возрасте на репродуктивную функцию у женщин."

Голод в Голландии длился всего 5 месяцев. При этом до того и после того питание было хорошим.

Результаты голода населения Ленинграда во время немецкой блокады 1941‒1944 гг. не выявили связи между внутриутробным голоданием и низкой толерантностью к глюкозе, дислипидемией, гипертонией или сердечно-сосудистыми заболеваниями во взрослой жизни. Это можно объяснить тем, что голод в Ленинграде продолжался 28 месяцев и большинство родившихся это время людей подвергалось голоданию не только на протяжении всего периода беременности, но и во время младенчества.
С другой стороны, голодание и/или хронический стресс, особенно в начале жизни или в период полового созревания, через 3‒6 десятилетий после блокады Ленинграда повышали уязвимость к сердечно-сосудистым заболеваниям (гипертония, ишемическая болезнь сердца и инсульт) в позднем возрасте.
Так, голод, перенесённый в подростковом возрасте (9‒15 лет) по сравнению с перенесённым в другими периодами взросления был наиболее сильно связан с высоким систолическим давлением и инсультом во взрослом возрасте.

Аватара пользователя
Свет-лана
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1870
Зарегистрирован: Пт 24 июл 2009, 14:13
Откуда: почти Екатеринбург

Re: Просто понравилось - ссылки

Сообщение Свет-лана » Сб 14 авг 2021, 21:08

Елизавета Юрьевна писал(а):Кошки - человекориентированные животные, живут уже давно около человека и помоек, и объедкам всегда рады. Кучу перегнойную копают постоянно. Не устраивает их рацион из птиц и мышей, это большие лесные кошки - те охотятся по-крупному, но и мимо помойки думаю не пройдут. Кошка тоже проживет, наверное, но если будет выбор - выберет помойку. И будет тусоваться около чела, а не подальше в лесу.

Лиз, это твои реальные наблюдения или снова общие рассуждения?
Помойка (и компостная куча) - как раз привлекают мышей. Так что вполне и охотиться могут, а не объедки искать (а что именно, кстати, они могут там найти - очистки? тухлятину? и что из этого будут есть?) В общем-то человеческое жилье - нормальная кормовая база для грызунов. Кошки человека не боятся, поэтому есть смысл держаться рядом.
Дочь Катюша 12.02.2005 и сын Женя 17.07.2009

В каждой шутке есть доля шутки.

+7 912 28 27993 (вайбер)
+7 919 38 29858 (вецап, телеграм)

Пред.След.

Вернуться в Статьи, книги, фильмы, музыка

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 11