Вода: сколько, какую, как и из чего пить?

[Palona]

А на фига мне чай без конфетки?)))
Весь смысл в конфетке-сухарике и тыды.
Так бы я не пила этот чай ваще, он мне только для запивания и нужОн-то.

Ага, ещё и сахарочек кладу. Пару ложечек)), но чашка у меня 350 гр, большая.
В общем, т.к. чай у меня пару раз в день, то немного сахара-то получается.
Да и сладкое тож пару-тройку раз в день. Не мечу я конфетки круглосуточно)).

[Елизавета Юрьевна]

А нафик тебе эти конфетки? Лучше тогда уж воды попить. Но у тебя сахарозависимость, а это опять обезвоживание.. замкнутый круг, короче. Если бы воду добавила, то сразу конфетки отпали бы. Прикинь, у тебя сахар поднялся ( у всех поднимается к какому-то возрасту), и тебе доХтур велит конфетки убрать, а ты не могЁшь...

[Palona]

А нафик тебе эти конфетки?

Ну и вопросики у тебя)). Как на фиг!?
Вкусно ж!

А вода твоя не вкусная)). На фига я её пить буду.
А на ночь ваще фу))).
С утра ещё могу чуток. Но не вижу потребности у организма.
А уж как тебе доХтур прописал 1,5-1,7 л с утра выпивать - это для меня верная смерть.

[Елизавета Юрьевна]

Ну слушай, алкоголикам водка тож вкусная... и много еще таких "вкусностей" имеется, но вредных типа.

Но на ночь и не надо походу, я про то, что ты все придумала, что не можешь вообще воду пить))) теплую, даж горяченькую) просто неохота тебе и предубеждение, потому и типа плохо тебе от (а ты найди позитив в этом ))). Теплая вода в желудке долго не задерживается. Выпила стаканчик, походила, в туалет сходила, и спать. А вообще тебе идеально пить и ночью, пока ты не спишь, стаканчик в час по глотку. И за час до сна перестать. Потом встала утром - пописать все равно встать придется, если пила ночью, и выпить еще стакан, потом опять спать, и как проснулась окончательно - еще. Лучше 2)) И днем еще. И так у тебя уже стаканов 6-8 получится в день ) А это 1.5-2 литра!

Сладкое если есть, то днем, между завтраком и обедом. До 18 часов.

[Palona]

Ну как же придумала - не пьётся мне! Пробовала ж я.
Нет потребности, если бы была, я бы не забывала и не забивала.
А я пару дней пытаюсь, потом мне лень про это помнить, "да и хрен с ним, с плащом" (с)))))).

Про конфетки и тортики-то я не забываю)) - рука сама тянется.
Ну значит, "алкоголик" я - ничего не попишешь)).

[Елизавета Юрьевна]

Так у меня тож потребности не было! Да и сейчас не особо, это все-таки волевой акт, особенно поначалу. Потом просто легче осуществим)) Но жажды не будет, если только утром, и если долго не пила...а мож и не будет. И вода сама в рот не зальется, ее надо залить!

Мне еще нравится, что вода стимулирует кишечник))) Т е попил воды - и на горшок. И легко сразу. Ковалев еще помнится говорил, что идете мол какать на горшок, и визуализируйте, как из вас весь накопленный негатив выходит... вместе с какашками )) А прикинь, запор? Или день не ходила? А тут попила и вперед ))) весь негатив вылетел, а с выпитой водой - как входит жизненная энергия, и очищающая сила, свет, субстанция, которая все вычищает внутри - вот тебе и психотехника суперская, применительно к организму - можно ее еще улучшать ) Совершенно бесплатно!

Ваще мне АВ рассказал про птиц, как они фактически на одной воде и жире, который они накопили за лето, перелеты такие совершают! Они ведь не едят почти во время, только пьют воду, и массу практически не теряют, очень маленький процент веса теряют - для меня это было лучшей метафорой всего процесса...

[Елизавета Юрьевна]

О, у него тема еще про сон есть... но у меня она плохо пока отработана, будет позже... у нас есть тема про сон?

[Palona]

Про сон и воду в смысле?))
Нет, вроде нет такой темы. Создай.

Про воду хорошо поёшь)).
Каждый раз вот начинаю себя мучить водой энтой после таких разговоров.
Но потом забиваю всё равно.
Это надо чтобы кто-то за мной бегал со стаканом и заливал в меня, мож тогда прокатит.
В общем, у меня так и с едой. Если б одна жила, я бы и не ела.
Лень. Некогда. Неинтересно. Да и готовить не люблю, жаль времени на хню такую.
Вот только дети и стимулируют к жратве)).

[Йордис]

Если бы воду добавила, то сразу конфетки отпали бы.

ну я пью воду до 2л в день, но квадратика 3 от шоколадной плитки всегда в охотку)). Ещё у меня из сладкого в день: йогурт, какао/кофе утром, сок днём(редко), иногда мороженка, кофе вечером.

[Елизавета Юрьевна]

У меня уже год опыта питья по новой системе, основной вывод (стала различать воду на вкус): для питья вода из бутылок не подходит категорически, она подходит только для кипячения, чая и кофе, т е совершенно мертвая, и годится только для мертвых напитков.

Осмос не подходит, разве что искусственно минерализованный, но это не природная вода, суррогат, и часто плохой.

Вода из крана, пропущенная через обычный фильтр - как вариант, если ничего больше нет, если сама вода более-менее приличного качества, правда там есть др нюансы, т к эта вода поступает к нам из очистных... а в очистные попадает вся дрянь из канализации, и вода содержит совершенно неприемлимую для живого организма информацию. Есть даже версия насчет онкологии по этой причине.

Так что пить по сути и нечего... колодезная вода и вода из скважин в Московском регионе тоже не годная, к тому же еще в прошлом году вода ушла из колодцев. Говорят, что можно научиться самим родники копать. Но для этого нужно найти хорошее место.

В Москве остается только окси, но это дорого.

[Свет-лана]

Мне очень нравится вода после фильтра. Кажется именно вкусной. Прямо радуюсь, когда пью. Но у нас и до фильтра она неплохая, хлоркой не пахнет.
Бутилированной вкусной не встречала пока.

[Ола-ла]

У нас родник у дома...
Пьем только из него.
Надеюсь, козлятами не станем

[Palona]

Чтобы быть в этом уверенными, сдайте воду на экспертизу.

[Palona]

В Москве остается только окси, но это дорого.

Она же тоже бутилированная.
И чего?
Чем тогда отличается от Архыза того же?

Вот я ща пробую на фильтр перейти и не нра мне совсем(((.
Даже по чайнику вижу, ничего полезного в этой воде нет.
От Архыза в чайнике сразу налёт образовывался, то есть там есть минеральные вещества хотя бы.
После фильтра чайник чист вот уже 3-ю неделю.

Похоже, вернусь к покупке Архыза.

[natalika]

есть же фильтры, которые минерализуют. у меня постоянно чайник в хлопьях, бесит) вода на вкус вкусная

[Palona]

Ну вот у меня Брита. Причём ещё старые такие, кругленькие - классИк.
А какие минерализуют?
У тебя какой?

От хлопьев же нет проблем почистить - лимонка нам в помощь, быстро, просто, безвредно.

[natalika]

Аквафор био

[Palona]

Спасибо, гляну, шо це за зверь)).

[Larik_M]

Фильтров много видов, если совсем чистый чайник, то либо осмос. Либо смягчение, а вода итак мягкая. У меня барьер эксперт смягчение и железо, меня устраивает. Но чайник чистить нужно.

[Елизавета Юрьевна]

Тётенька кинула ролик)) Про результаты пития воды, норма до 50 мл/кг.

https://www.youtube.com/watch?v=-wFzdo1LDIE