Дополнительное физ-кое развитие ,у кого какое.

[sim-sima]

Нам сейчас 3,5года и я думаю, наверное нужно какое-то дополнительное Физическое развитие,нагрузка.Тем более, что Алиса вообще дома предпочитает спокойные игры,а гуляем мы не много и в основном по магазинам,да и детской стаи не хватает для подвижных игр.
Поделитесь опытом,как вы справляетесь с недостаточной физ.нагрузкой,ходите на занятия или может по другому?
Просто занятия-это как то совсем редко получается,достаточно ли только их?
Мы стали ходить на фитнес детский 2раза в нед по 45мин.,идет с удовольствием,но когда выходит все время закатывает истерику,все не так, может нам все-таки рано?
В общем я запуталась! Расскажите как у вас!

[irk@]

Возможно, устаёт, конечно.
Мы ходили на плавание в бассейн. Но Настя не домоседка и ей всегда нравится плавать:) С трех, как раз, и начали ходить.

[sim-sima]

Да,бассейн-это здорово!Особенно,если бултыхаться вместе с мамой! Это и нагрузка и расслабление в одном флаконе ,вода ведь(в большом кол-ве особенно)-самый мягкий массаж и нервную систему укрепляет.
Жаль у нас рядом нет бассейна.В общем своим ходом далеко получается.
А я теперь после фитнеса не спешу ее одевать,а даю чего-нибудь покушать,посидеть-отдохнуть и вроде без истерик ходить стали.

[Larik_M]

Детю 4,5 ходим на теннис, там есть наши сверстники, которые уже год отзанимались -- так ловко с ракеткой и мячом управляются

[Сахарок (Лана)]

А моя тренер по теннису говорит, что не раньше 6 лет целесообразно теннисом тренировки начинать. Женик ходит с 4.5 на тэквондо. Но он у меня суперспортсмен. Ему и этого мало

[Larik_M]

Для общего развития хорошо, бегают , прыгают ( 30 мин из часа) потом кидают мячи и ловят , и только в конце тренировки немного с ракетками , ракетки такие смешные маленькие Но те, кто год отходил ( наши ровестники) так ловко по стенке мячом бьют ) И ловят, я не поймаю так А играть конечно еще не играют, так чтобы через сетку Мы тут еще с Дзюдо раздумываем ??? вроде хорошие занятия, но детю меньше тениса нравятся, там меньше бегают и сейчас если будем ходить надо тогда годовые взносы делать, страховку платную на год и плюс май месяц оплачивать ??? Пока в раздумьях, жаль будет, если все оплатишью. а деть через месяц ходить не захочет.
И потом тенис у нас 2 раза в неделю по часу и дешевле дзюдо, которое один раз в неделю и 45 мин

[Larik_M]

Бассеин есть рядом с домом ) но что то не ходим, хотя деть летом вполне прилично нырял и под водой плавал, надо бы закрепить навык

[sim-sima]

Мне кажется,что бассейн надо выбирать по способу очистки воды,в смысле,если одной химией очищают(хлор и прочие),то вреда от такого бассейна будет больше,тк это сплошное токсическое воздействие на ребенка получается и через кожу,и когда глотают,и испарения.Все органы страдают.
А бывают бассейны, где ультрофиолетом воду чистят или ионизацией,может и другие способы есть,не токсичные.Правда, такие бассейны дорогие и чаще в спортивных клубах бывают,где годовой абонимент на все удовольствия покупать надо.

[sim-sima]

А мы пытаемся еще на 3колесном велосипеде кататься,правда мама подталкивает на любой кочке ,а то сил не хватает .
Но сейчас такие дожди зарядили,что чаще вообще дома сидим.

[Larik_M]

У нас детский бассеин не хлорируют, просто там очень часто меняют воду. Узнавали мы )

[sim-sima]

все больше на фитнес не ходим. Алиса после него очень капризная.Там дети с 3 до 6 лет вместе занимаются,в одной группе,а нагрузка дается видимо в расчете на старших детей.Они там, конечно, за 45мин.сильно выкладывались,все потные выходили, у нас даже ноги подтянулись на глазах(есть икс,не сильный) и Алиса за одно занятие,например, научилась детский обруч раскручивать на полу.Жалко,что не пошло,но после нас пошел мальчик 4,5г и после 1занятия 3дня в истериках бился,как его мама сказала.
Будем еще искать.

[Larik_M]

Вообще это частая ситуация, когда ребенок не хочет ходить временно, потом опять втягивается , а капризная ???? У моего на теннисе тоже нагрузка , там сборная группа и маленькие и большие, которые только что пришли, но он наоборот набегается и потом более спокойный. На теннисе можно на балкончике смотреть , как занимаются , вот смотрю, был период говорил -- не хочу ходить, та м тяжело, я ему говорю -- зато как быстро бегать научишься )) Его это воодушевило, и правда бегать быстрей стал Любой спорт это преодоление трудночстей, иначе никак , только через немогу идет прогресс.

[sim-sima]

Да,я согласна,что спорт-преодоление трудностей.Но все-таки в 3,5г он прежде всего должен приносить радость,иначе это все-таки насилие (ИМХО), ведь деть еще не понимает про преодоление.А потом у нас не было отказа ходить на фитнес,даже наоборот,вспоминает его с радостью,но в итоге я получала совершенно нервного ребенка,которого все раздражает и он чуть-что плачет и так до сна.Поэтому это мое решение не ходить на фитнесс,потому что результат мне не нравится. Алиса очень конкурентная,а там все в игровой форме и занятие, конечно супер,но я смотрела она там делает все наравне со старшими детьми,а потом вся никакая.Даже тренер удивлялась,у нас рост высокий и она все-время думала,что ей 5лет,говорит,но ведь она все делает и все понимает.
Так что хочу найти что-нибудь попроще и посмотреть реакцию,а на этот фитнес лучше через год пойдем.

[Larik_M]

Но все-таки в 3,5г он прежде всего должен приносить радость

Конечно ))

[irk@]

Мы ходили в Планету Фитнес (на Авиамоторной) с 3х лет. ОЛчень нравилось. Там всё очень хорошо продумано, разделено на возрастные категории. Настю очень быстро научили плавать. Кроме того: танцы, гимнастика, что-то ещё...
Вам тоже нужно что-то именно подходящее по возрасту. Или по темпераменту.
Желаем удачи в поиске.

[sim-sima]

Мы вчера ходили в гости и там мальчик на год старше Алисы,так они все 2часа носились,как угорелые , прыгали с дивана на диван, разные стойки делали, вообщем нагрузка круче любого фитнеса и такие счатливые были. Вот оно,когда есть детская стая,то и ничего придумывать не надо!В нашем возрасте уж точно.Жаль только,что с мальчиком этим мы сможем видится,только 2р.в неделю(у него мама занята в ост. дни),так что точно вместо фитнеса будет.

[Larik_M]

Вот оно,когда есть детская стая,то и ничего придумывать не надо!В нашем возрасте уж точно

Фитнес значит неинтересно вели , дети устают не от физ нагрузки, а от монотонности ) А стая конечно классно, но в том то все и дело. пока тепло и детей на улице много, а погода похуже и никого не найдешь )

[sim-sima]

Странно,но на улице они так не играют,наоборот, а вот дома чего-то придумывают(будто они машинки и тд. )и бегают,прыгают без устали. А мы с мамой сидим сами по себе, они к нам даже не подходят и это все мне так удивительно. А на улице какие-то малохольные становятся и разобщаются почему-то. ?

[Larik_M]

А на улице какие-то малохольные становятся и разобщаются почему-то. ?

??? Мой, если компания есть, то и на улице бегает

[sim-sima]

Не знаю почему,но на улице они так на контакт не идут.Каждый разбредается по разным горкам,качелям,каруселям.

Просто я представила,что было бы,если б они целыми днями были б вместе-вот это физическое развитие! Теперь стало ясно,как нам не хватает детей.А фитнес хороший был-игровой,просто там нагрузку тренер задает,а тут они сами.ТО побегали,то отдохнули,то попрыгали,то начинают выгибаться по всякому,типа кто как может.