Славянские психофизические практики, гимнастика и проч.

[stata]

:) Аленка нет нет, а форум проглядывает

!

Она сейчас в отпуске, в Абхазии. Мы с ней смсимся - я знаю, что она этим увлекается вот и спросила - будет ли она с нами.

[Кошка]

[Кошка]

[*Аня*]

Как я поняла, Арина к архитектуре тела не имеет отношения. Марат продвигает 3 разных тренинга: исцеляющий импульс, архитектуру тела и славянские практики. Архитектура тела - это другое.

[*Аня*]

Ладка носа http://rutube.ru/tracks/3525802.html?v= ... a568e5ecd4
Ладка головы http://rutube.ru/tracks/3525792.html?v= ... 5795c51642

[stata]

о, мне нос надо обязательно! кривой - капец просто, хотя не ломала и не ударялась
Девочки, кто-нибудь делает змеево потягивание? у меня тааак таз болит. Не болит даже, а такое ощущение, что кости расходятся - я даже ходить стала по другому.

[*Аня*]

А где оно? Ссылка есть?

[Ginger]

о, мне нос надо обязательно! кривой - капец просто, хотя не ломала и не ударялась
Девочки, кто-нибудь делает змеево потягивание? у меня тааак таз болит. Не болит даже, а такое ощущение, что кости расходятся - я даже ходить стала по другому.

Я делаю. У меня одна нога ложится, а вторая пока нет. Но по позвоночкинку будто тепло идет от упражнения.

[Ginger]

А где оно? Ссылка есть?

http://3treninga.ru/645/zdrava-fragment-videokursa/

[*Аня*]

Спасибо!
Песня для лдки позвоночника http://arina.yantrino.ru/37/pesnya-babu ... **akuliny/
Расшифровка песни http://narod.ru/disk/15978347000/kod_pesni*******\babushki_akuliny.zip.html
**** убрать

[*Аня*]

Аааа это я видела, я не смогла его сделать

[stata]

так вот и я не смогла! стал аделать регулярно 2 раза в день - ощущения просто супер! кости на место встают . но у меня перекос таза большой - ассиметрия 5 см, может поэтому и ощущения такие сильные.

[stata]

ага из москвы:)))
мне до китая - 30 минут ехать - и то если неторопясь. А до ближайшего крупного города - 5 часов:)
у тайге я сижу, в глухой деревне
хорошо хоть банк и почта есть. И интернет!!!!:))

[Ginger]

А у меня отец мужа из тех краев, и по молодости родители мужа там жили вместе с мелким мужем

[stata]

а где они именно жили?

[stata]

lдевочки, нашла для себя новый термин - кресенье.
что это такое и с чем это едят, можно в 2х словах?

[Tatie]

Делала неделю назад медовую лдку на низ живота. Кожа покраснела на этом месте и несколько дней была легкая ко=раснота и легкое чувство жжения. Аллергии на мед никогда не было. Так вот, вчера в сауну сходила и после сауны кожа на месте делания лдки стала сухая-сухая и коричневатая. Крем не помог - сегодня все также. Что это может быть? Почему такой эффект?

[Ginger]

Делала неделю назад медовую лдку на низ живота. Кожа покраснела на этом месте и несколько дней была легкая ко=раснота и легкое чувство жжения. Аллергии на мед никогда не было. Так вот, вчера в сауну сходила и после сауны кожа на месте делания лдки стала сухая-сухая и коричневатая. Крем не помог - сегодня все также. Что это может быть? Почему такой эффект?

Может кожу повредили. Послушайте комментарии Арины к медовой ладке, она советуют придерживать- растягивать кожу одной рукой, а ладку делать другой, между пальцами, чтобы кожа не травмировалась. И после ладки мазать сметаной, простоквашей, маслом, кремами натуральными. Еще она говорила, что все зависит от состояния кожи и то, что выходит - кожу травмирует. На сухой коже реже делать, т.к. она сильнее травмируется.
У меня первый раз сухость и краснота неделю держались. Сейчас вот с одной стороны сыпь высыпала. Меня особо не напрягает, т.к. изнутри - наружу. И я каждый день утром и вечером мажу либо Таниным кремом либо деревенской сметаной.

[Tatie]

anny.ginger, спасибо за ответ. Да, как-то не обратила внимания на эту рекоммендацию. Кожа в нижней части живота действительно нежная, надо будет осторожнее.
Значит, пока кожа не восстановится лучше не делать лдку? Или все же можно?

[Ginger]

anny.ginger, спасибо за ответ. Да, как-то не обратила внимания на эту рекоммендацию. Кожа в нижней части живота действительно нежная, надо будет осторожнее.
Значит, пока кожа не восстановится лучше не делать лдку? Или все же можно?

если кожа нормальная - то через день, 40 часов на восстановление кожи. А если сухая - то через два - три дня. И еще - бережнее к себе относиться
Моя кожа приходит в себя неделю, в тех местах где много выходит. Я как то пробовала меньше интервал - просто очень больно и я прекратила.