это был явно начавшийся этот самый детокс и я его не выдержала Холод, сопли, больное горло (а я бы может без соплей ещё долго протянула этой осенью...обидно!) раскалывающаяся башка, и невозможность всё это дело прекратить с помощью того же имбирного чая с корицей. И депрессия (а мне этой осенью было так хорошо! никакой хандры. Опять же обидно). Но это ещё можно пережить (хотя неясно как лечиться-то? если всё печальнее и печальнее) но вот раздувшийся от еды живот и стул по многу раз в день это простите.... не хочу этого. Я не корова. Теперь буду знать, что у меня этот детокс будет чётко выраженный, и если начинать снова, надо дождаться благоприятного времени, чтобы у тебя была хотя бы пара недель покоя, без особых стрессов и напрягов.Но! Меня вообще-то беспокоит сама эта идея детокса. Что плохо становится по причине запуска механизма самоочищения. Сопли и горло потому что слизь выходит, и так далее (со слизью вообще неясно,таки на то у нас и СЛИЗИСТЫЕ оболочки внутренних органов, что они вырабатывают слизь, и эта идея с тем что ее ВООБЩЕ быть не должно - какая-то очень сомнительная)... Как я почитала, высказывается она только сыроедами... причем либо без ссылок, либо со ссылками друг на друга. Бездоказательно как-то. Есть ведь и более простое само собой напрашивающееся объяснение... Организм приспосабливается к новому для себя. Кидая на это все свои доступные ресурсы. Что вызывает неизбежное падение иммунитета. Вот вам и сопли и слизь...
, Люцерны сколько угодно в магазиназ для дачников- типа сад-огород. Стоит копейки.
)
Мне повезло, что меня поддержал муж и более того, он сыроедил вместе со мной. Но как же было тяжело с родителями моими и его, друзьями! 