Славянские психофизические практики, гимнастика и проч.

[Gala]

Не, Галь, пока никак, оттого уже по быстрому про готовое спрашиваю, вроде было у тебя чего то.

на почту тебе отвечу...

[Алёна ( Aqua pura )]

У нас есть кто практикует, Нат, я тебе напишу на мыл чуть по свободе, про Ладки чуть чуть в теме остеопат выкладываала интересное, и в етме пеленания послеродового как то, по моему...

[stata]

то, что ладки вещь гениальная - я уже поняла.
Просто я не ожидала такого результата(в течении 15 минут!) после первого же сеанса.
Я конкретно делала медовую ладку на низ живота - по женским проблемам. Ну результат , Ален, ты знаешь. Хотя там неизветсно от чего все это закрутилось , еще же и кантарис был и голодание. А может все вместе.
Но я просто почувствовало - вот оно. то что надо
А ладка головы(я пока только видео смотрела) - ну оооочень похоже на остеопатические практики.
Вобщем, я думаю такие вещи стоит изучать и применять в семье.

А еще я осваиваю гимнастику славянских чаровниц. Только ее модификацию одной из его учениц - Марии Гусевой. Рождение звезды называется.
Занимаюсь пока только неделю, но очень нравится. Некоторые с виду банальнейшие упражнения - просто не могу сделать! Хотя до этого йогой занималась , ну и вообще физически не слабочек.

[Алёна ( Aqua pura )]

Ну, мы ваще с тобой Наталь молодцы вчера-сегодня, это факт. Тс-сс, шепотом...

[stata]

ага ага совсем шепотом

[васа]

http://slavs.org.ua/forum/topic/902/gim ... hto-i-kak/

[katy_il]

ой..столько всего знакомого..
Алёна(Aqгa Pura), снимаю шляпу.
Постою послушаю.

[Gala]

васа, да я читала это...
Я много читала отзывов про эту гимнастику, много размышляла... Эта темка была создана изначально для негативной оценки этой гимнастики. Это из серии "черное-белое". Кстати, обратите внимание пишут в основном мужчины
Очевидно, что картинки сделаны на компе. Тема картинок кстати, если присмотреться - "женские органы" - матка, яичники трубы - мне это видится так... Картинки, да, мрачные...
Вобщем это все из серии, что Рожана - секта
Мое мнение такое - гимнастика - сильная очень - с ее помощью можно наворотить, раскачать маятник и не смочь его остановить... поэтому много и сразу делать не надо. А. предупреждает всегда, чтобы сами не занимались символами, дыханием, чтобы ТОЛЬКО физуха - и это у эже выше крышы, уверяю вас.

В гимнастике есть та самая защита от дурака как и в йоге и во всех психофизических-практиках... Поэтому, сильно навредить ты себе можешь, только в случае, если ты хочешь многого и делаешь через силу, вобщем, амбиции, ЭГО и проч.
"Без привнесенных деструктивных моментов" - 5 баллов! Это ЕЁ диструктивные моменты, её родимой непроработанные темы, когда ее что-то раздражало раньше, она это могла сдержать или выразить не в такой мегаразрушающей форме, а после занятий гимнастикой просто поток усиливается (это как свет проходит через щели, но если открыть дверь, то поток света станет во много раз сильнее) и разрушение приобретет масштабы побольше.
И еще, все эти деструкитивные моменты привнесли сами инстуктора. Каждый вкладывает в эту гимнастику СВОЕ... И женщины бывают разные... Это мы здесь с вами на детей ориентированы, мужа на трон, все такие мягкие и пушистые. А, вы представьте, что какая-нибудт обиженная на жизнь или мужчин женщина, у которой агрессия и обида на весь мир начала заниматься этой гимнастикой. Да, у нее попрет сила и да, она ее будет использовать для того, чтобы разрушать, а не создавать. Причем вначале не всегда умеешь управлять этой силой и поэтому случаются казусы, когда ты че-то сдела и сам не понял ЧТО, как в том мультике про 13 чертенка - силы много, а управлять не умеет

Я видела и занималась с 3 инструкторами. Все они дают по-разному и разное вкладывают в эту гимнастику. У каждой на занятии чувствуешь себя по-разному. Одна из них - стриптизерша - упражнения она показывала соответствующе и вкладывала в гимнастику именно вот этот момент женской сексуальности. Вторая - мать 2 детей и, естественно, у нее все это уже с позиции зрелой женщины, матери, хранительницы. Это все чувствуется, девочки, очень.

Главное - не переть качать -выкачивать энергию, а потом направлять не пойми куда, а слушать себя и по чуть-чуть восстанавливать, а точнее даже создавать-выстраивать свое тело, стремясь к гармонии и целостности, а по ходу и дух будет здороветь.

Гимнастика - это всего лишь инструмент и от нас зависит как мы им воспользуемся.

[*Аня*]

Glasha, а без инструктора то можно эту гимнастику освоить?

[Gala]

Glasha, а без инструктора то можно эту гимнастику освоить?

Незнаю, Ань... Сейчас в интернете есть и хорошие фотки и видео гимнастики. Поэтому, думаю, вполне С одной стороны там есть важные моменты, на которые может указать инструктор, поправить что-то. Но, с другой стороны я всегда ЗА то, чтобы мы слушали себя, свое тело, сами понимали, чувствовали его и опирались на свои ощущения.Это очень важно И, осваивая гимнастику самостоятельно, больше шансов приблизиться к себе, почувствовать себя и подстроить упражнения под себя.
Я так пол года и занималась. Мне показали 1 раз и все... И теперь я умная , у меня теперь есть СВОЙ опыт. Обсуждаю тут с девочками, исходя из своего опыта и теперь тут у меня свое мнение на некоторые вещи в гимнастике. А, если бы сразу пошла на заняти в группу, то переняла бы опыт инструктора. Инструктора, кстати, реально по-разному сами упражнения дают - руки, ноги, хвосты по-разному ставят

[*Аня*]

Ага, спасибо!
Я уже давно вокруг нее да около хожу, все присматриваюсь эта статья, кстати, меня и отворотила от нее в последний раз. (сейчас тоже посмотрела на картинки и женские органы увидела).

[Gala]

Ага, спасибо!
Я уже давно вокруг нее да около хожу, все присматриваюсь эта статья, кстати, меня и отворотила от нее в последний раз. (сейчас тоже посмотрела на картинки и женские органы увидела).

Да, а теперь полезно почитать положительные отзывы - их много, очень много. Как женщинам ставили бесплодие, а они благодаря этой гимнастике забеременели и родили здоровых малышей; как после гимнастики легче и комфортнее проходят роды. Как преображается тело- становится очень женственным - ноги приобретают очень красивую форму, плечи становятся очень красивыми (такие плечи хочется обнимать , мама моя ахнула просто глядя на мои плечи, они такими никогда не были), живот как-то преображается так, что он вроде есть и вроде его нет - как-то очень гармонично все становится;
как появляется блеск в глазах у женщин, как выздоравливает спина - становится прямой и красивой - позанимавшись этой гимнастикой к остеопату уже не пойдешь, потому что незачем уже . Как женщина начинает интуитивно носить платья и юбки, не хочется носить брюки, совсем не хочется. Как встаешь на ТАКИЕ каблуки и летаешь на них, на каких и раньше-то никогда не ходил...

Как мужчины начинают обращать на тебя внимание и с ними становится проще договорится, потому что от тебя исходит ЖЕНСКОЕ и они это чувствуют, видят и незачем уже рубиться потому что перед ними ЖЕНЩИНА и они тут же начинают вспоминать свою мужскую роль и демонстрировать мужское поведение


У нас в Минске есть врачи - гинекологи и те, которые занимаются всякими сколиозами, искривлениями и "костями",- которые отправляют на гимнастику. Т.е. есть девушки на занятиях, которых отправили на гимнастику врачи из обычного медучреждения.

[*Аня*]

Да, отзывов положительных очень много. Спасибо, Галь, пойду книжку достану с полки
Кстати, может быть посоветуешь видео с гимнастикой?

[Gala]

Всегда пожалуйста, Аня
Вот видео http://vkontakte.ru/video.php?gid=4603016


А это фотки http://vkontakte.ru/photos4603016 Смотрите там упражнения Верхнего, Среднего и Нижнего мира - эти папки.

[Богдашка]

Девочки, а где можно скачать книгу? В нескольких местах скачивала - не открывается

[Tatie]

Так это же медовый массаж?!
Нам давали его на курсах медицинского массажа...

[*Аня*]

Всегда пожалуйста, Аня
Вот видео http://vkontakte.ru/video.php?gid=4603016


А это фотки http://vkontakte.ru/photos4603016 Смотрите там упражнения Верхнего, Среднего и Нижнего мира - эти папки.

Пасиб! Галь, а ты заморачивалась с определением своих индивидуальных упражнений? или все делала понаитию?

[Gala]

Пасиб! Галь, а ты заморачивалась с определением своих индивидуальных упражнений? или все делала понаитию?

Считаю, что мой индивидуальный комплекс действительно МОЙ, упражнения в нем действительно МОИ. Кстати, свой комплекс делать сложно, потому что именно свое прорабатываешь. У меня есть 1 упражнение, которое я не могу делать. Это единственное упражнение из всех 27 и оно входит в мой индивидуальный комплекс (ИК). Но, если я все-таки собираюсь и делаю его, то после него меня оооочень отпускает, очень мне хорошо становится. Это бывает редко, пока не тяну я его, пока только подхожу к тому чтобы его сделать легко.

Еще, очень интересная штука есть в этой гимнастике. Именно это моё упражнение стабильно дает мне такой эффект. В процессе занятий или сразу после него происходят какие-то изменения в лице (ох, незнаю как объяснить , но попытаюсь). Т.е. вот делаю я упражнение и чувствую как у меня в районе губ какие-то вибрации происходят , т.е. там, наверное, кровоток усиливается, причем это точечно - в районе губ, скул, носа - ощущение, как будто кто-то правит мне лицо, рисует, вылепливает... А, лицо потом по мере занятий действительно как-то изменяется, становится женственным, губы чувственными, глаза выразительными

Перед важными встречами я стараюсь сделать свой ИК вечером и на следующий день появляется полная уверенность, что все будет ОК и даже лучше Вобщем, ИК я делаю редко, но метко.


Шепотом, Ань. Если тебе надо посчитать ИК, то я могу. Только тсссссссссс , никому

[Ginger]

Glasha, Axa , а в книге же вроде бы описано как посчитать свой комплекс? Или еще секреты есть?
Glasha, а делать надо именно в такой последовательности как посчитано?

[Gala]

Glasha, Axa , а в книге же вроде бы описано как посчитать свой комплекс? Или еще секреты есть?
Glasha, а делать надо именно в такой последовательности как посчитано?

anny.ginger, нет в книжке не вся информация для рассчета дана... Да, обязательно делать именно в той последовательности, в которой рассчитан комплекс. Последнее упражнение - ключ, который закрывает все что открыла, его делать обязательно. Вообще, обязательно делать именно 7 упражнений, именно в определенной последовательности. Ну, либо все 27