Спина болит - жуть...может, упражнения какие есть особо эффективные?
сводит бывает на улице...болит спина
Модераторы: Бегущая вода, МИА, Медовая Пчёлка, Кряхтуля, Елизавета Юрьевна, Алёна ( Aqua pura ), stata, Людмила.
Сообщений: 2
• Страница 1 из 1
-
Smolmi - Муми Друг
- Сообщения: 56
- Зарегистрирован: Ср 30 мар 2011, 21:19
болит спина
Smolmi » Чт 23 июн 2011, 16:09
посоветуйте, пожалуйста..Двое детей, второму малышу всего 1, 5 месяца..ношу на ручках и в слинге..Старшему 3 года.
Спина болит - жуть...может, упражнения какие есть особо эффективные? сводит бывает на улице...
Спина болит - жуть...может, упражнения какие есть особо эффективные?
сводит бывает на улице...Тимошенька 11. 03. 2008
Савушка 16. 05. 2011
Савушка 16. 05. 2011
-
Romashka - Муми Друг
- Сообщения: 89
- Зарегистрирован: Вс 13 мар 2011, 22:59
- Откуда: Московская облать
Re: болит спина
Romashka » Пн 27 июн 2011, 23:59
вам бы к остеопату)))
а упражнения - любые для укрепления спины, особенно эффективны круговые и восьмерки, только не переусердствовать
а упражнения - любые для укрепления спины, особенно эффективны круговые и восьмерки, только не переусердствовать
Сообщений: 2
• Страница 1 из 1
Вернуться в Общие вопросы здоровья
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 14