МУМИ ДОЛ

Решила создать тут тему, чтобы рассказать - чем я занимаюсь.
Меня зовут Екатерина Александровна, и я - педагог физической культуры. Опыт верховой езды и знания по физкультурно-оздоровительной деятельности (окончила РГУФКСМиТ - ГЦОЛиФК) соединились в моём случае в занятиях на лошадях.

Работаю в основном с дошкольниками (от 3 до 7 лет) или старше, без опыта ВЕ (верховой езды). Так же провожу иппотерапевтические занятия для деток с особыми потребностями.

С дошкольниками и "новичками" провожу занятия ОФП и ЛФК в зависимости от того, что необходимо.

Я планирую в этой теме рассказывать о том, что дают занятия на лошадях детям и взрослым. Какие есть особенности. С чем приходится сталкиваться.
Самое главное. Место обитания - http://kskverona.ru/ (Одинцовский р-н, п. Назарьево)

Моё актуальное расписание можно найти на сайте тут - http://kskverona.ru/index.php?id=828

Что ж так далеко!...((

Катя, очень интересно!
И печально, что так далеко (((
А сколько стоит одно занятие для восьмилетних детей?.. По виду они тянут на "сильно помладше".

Джинджер
Я веду занятия по 30 минут. Если приезжать заранее, как и рекомендуется, то плюс к этому добавляется время, чтоб помочь собрать лошадь (почистить, причесать, помочь принести и застегнуть что-нибудь из амуниции) и потом, время чтоб погладить-угостить вкусняшкой после занятия. Т.е. 30 минут проводим в манеже на лошади (хотя иногда некоторые шалуны удостаиваются "чести" за непослушание - просто идти вести лошадь 1-2 круга) и ещё 15-20 минут вне манежа.

Дети совсем помладше занимаются на небольших пони аппалуза, постарше или покрупнее, на уэльских пони (до 160 см в холке)

В будние дни, когда я веду занятия стоимость ВЕ-ОФП - 1000 рублей, ЛФК и иппотерапия - 1200. В выходные, кажется на 200 рублей дороже.

На машине добираться удобно, если на общественном транспорте - то минут 20 надо идти пешком от автостанции в Назарьево. Хотя некоторых мам с детьми это не останавливает

Катя,а для результатов в ВЕ сколько раз в неделю надо?
Девочке 10 лет

Рина
Не могу точно сказать - всё индивидуально. Кто-то прекрасно раз в неделю занимается и идёт огромными шагами. Кто-то занимается два раза в неделю и движется медленнее. У нас есть ещё спортивные группы (это для детей старше 7 лет с опытом) их ведут уже спорт тренеры, они 3 раза в неделю занимаются.

Я бы наверно рекомендовала отталкиваться от схемы в начале 3-4 занятия по 30 минут, чтоб попробовать. И потом, если психика и организм в целом нормально выдерживают нагрузку, переходить на занятия по 45 минут, если нет противопоказаний, а так же в зависимости от успехов - идти уже к спорт. тренерам (Анастасия Андреевна и Анастасия Сергеевна). Они ведут занятия в другом ключе, подготавливают для выступлений по выездке или конкуру локальных или областных, которые проводятся и у нас в том числе. А это - хороший стимул ))

Зима заканчивается, а я расскажу вам про своих учеников и учениц, а так же их родителей.

1. Девочка М. - 4,5 года пришли в конце лета 2014. Посетовали на вальгусное искривление, что было заметно невооруженным глазом, особенно в районе коленных суставов. Порекомендовала им не ходить на спортивную гимнастку, куда они, испугавшись диагноза - побежали, и где с М. занимались как и со всеми другими, без оглядки на её ножки. Порекомендовала так же хорошего остеопата, у которой они были с тех пор 2 или 3 раза. Подобрала ряд упражнений для специального воздействия на ножки. Занятия проходили 2 раза в неделю. Кроме того ещё старались носить ортопедическую обувь. На прошлой неделе мама с М. были у своего ортопеда, делали снимки - почти всё прошло. Ещё осталось небольшое искривление одной ножки, но оно - незначительное. Ортопед рекомендовал продолжать занятия. Так же, по моей рекомендации пошли заниматься танцами-ритмикой.

2. Девочка В. 4,5 года. Пришли осенью 2014. У В. не было отклонений, кроме того, что она была зажата и испугана и "зажаться и испугаться было реакцией на любые действия окружающего мира. Этакий совенок, который на все просьбы вопросы и предложения отвечал - не умею, не могу и нахохливался поднимая и зажимая плечики. Упорная мама на общественном транспорте возила В. на занятия 2 раза в неделю всю осень и зиму. Постепенно В. научилась расслаблять верхний плечевой пояс, лучше владеть своим телом. Недавний разговор с мамой подтвердил, что В. и вне занятий стала более уверена в себе, более ловкой и открытой, спинку держит ровно, плечи "раскрыты". Ни на какие другие занятия больше не ходят.

Ещё будет рассказ про родителей, Р. 6 лет - аутизм, А. 13 лет - ДЦП, самостоятельно ходит.

Жёлтенькая
Как интересно!
А эти зажимы плечевого пояса у девочки за счет чего прошли, это лошади таким психикоукрепляющим эффектом обладают или из-за того, что мышцы так работают, когда на них верхом катаешься?
Дочке тоже психолог иппотерапию рекомендовала для большей уверенности в себе. Мы катались несколько раз до этого, но чего-то я не заметила особого интереса у нее, всякие дворовые коты больше вызывают.))) И еще она говорит, что после катания на лошади у нее все время болит правое бедро, даже ходить больно потом, с той стороны нога короче, чем левая. Мы делали ренген тазобедренного сустава, там все в порядке.
У тебя не было такого случая в практике? Просто не понятно с чем это связано и стоит ли тогда кататься на лошади или лучше воздержаться?

sim-sima
1) Работа шла по нескольким направлениям.
Во первых - физическая работа. Я подбирала упражнение на раскрытие грудной клетки, сведение лопаток и тп. Честно, скажу, с девочкой В. двигались очень медленно, упражнения вводились очень дозировано и с элементами игры (мячики, кольца).
Во вторых - я стараюсь ребенка настраивать на контакт с лошадью, мы обязательно здороваемся с лошадью, разговариваем с ней во время занятия, хвалим когда лошадь слушается или когда лошадь стоит не шелохнувшись, пока ребенок делает упражнение. Благодарим лошадь после занятия и водим её за повод (понятное дело, что я иду с другой стороны от лошади и тоже держу её за повод, и контролирую, чтобы ребёнок с лошадью шли без столкновений). После занятия, если лошадь идёт отдыхать - ребенок получает обязанность держать лошадь за повод, пока тренер её рассёдлывает. Маленьких наездников учу говорить лошади если она двигается, хотя должна стоять - стой, я хозяин/хозяйка. Ещё кормим лошадь, и по-другому участвуем в контакте с ней. Иногда, если приехать заранее - можно поучаствовать в чистке лошади ( обычно я - чищу, а ребёнку даю расчёску для расчёсывания гривы.

По поводу интереса. Некоторые дети - "горят" лошадьми. Это сразу заметно. Такие быстро переходят к управлению лошадью, осваивают рысь. Другая часть детей воспринимает лошадок как - занятия. Ну вот, к примеру кружок рисования не все же дети, которые ходят - фанатеют от процесса рисования. Если бы мама не напомнила собираться - они бы и забыли, но вроде возят, дело приятное, почему бы не позаниматься. Такие медленнее осваивают именно элементы управления, у них дольше период понимания, что такое рысь и как с ней быть. Но это, я считаю нормально, и для таких детей лошадь - просто живой, тёплый тренажёр, который смешно щекочет руку, когда берёт лакомство.

Ещё, я стараюсь персонализировать наше общение и дети, постепенноначинают во время занятий выговаривать мне сильные впечатления, рассказывают как хорошее, так и не очень из жизни, я слушаю в пол уха (чтоб не вникать в семейную обстановку), но запоминаю интересы, занятия, членов семьи, о которых ре рассказывает на позитиве, и на следующие занятия - обязательно интересуюсь. И из интеесов иногда даю ребёнку "задания" - нарисовать мне кроликов, которые народились, или кольца, с которыми так нравится заниматься (вместо кроликов правда неожиданно получился крокодил, а колец нарисовали на целую почку бумаги ) те, кто чуть постарше, рисуют мне "открытки" с девочками и лошадками. Одна ученица подписывает мне такие открытки - РЕКАТЕРИНЕ ОЛЕКСАНРОВНЕ

2) Про ногу.
Такого случая у меня ещё не было. У остеопата были? Я бы послушала его версию, как обстоят дела с суставом. Особенно, если вы знаете, что одна нога короче другой - в чём причина этого. И ещё, как занимались на лошади? Иппотерапия предполагает занятие без седла, с вальтрапом и спец "ручкой". Кроме того - какие были упражнения на лошади? Занимались только на шагу или ездили рысью? Вооот сколько вопросов.

Про родителей.
На занятия детей в 70% случаев возят мамы. Мамы бывают разные. Как те, кто занимался верховой ездой в юности, так и просто сочувствующие. Есть ещё те, кто готов - только покормить лошадь и подержать её если надо, но не более. Но сейчас речь пойдёт о первых. Через какое-то время регулярных детских занятий ранее ездящие и интересующиеся мамы робко узнают - а вот как бы и мне попробовать... Тогда мы идём к тренеру - Светлане Николаевне, которая, так удачно работает в те же дни, что мы занимаемся. Как правило, удаётся подогнать график так, что в итоге происходит параллельное занятие мамы и ребёнка. Надо сказать, что детей очень воодушевляет смотреть как мама делает те же упражнения, что и он, и слышать, как она иногда ойкает

Жёлтенькая
Спасибо за развернутый ответ! Сразу захотелось позаниматься таким полезным делом.)))
Про ногу я ошиблась, оказывается болит та нога, что длиннее, что и понятнее, потому что на нее нагрузка больше..
Катались на лошади шагом с седлом, ничего особенного, у нас рядом нет таких специалистов с таким подходом, как ты описываешь. Но даже после такого простого катания болело бедро, недавно кстати заболело, когда дочь на дерево лезла и ногу высоко закидывала. К остеопату ходили, она просила сделать рентген, посмотреть нет ли дисплазии, но там все отлично. В итоге Остеопат сказала, что неравномерно растет правая и левая части организма, особенно заметно, когда скачки роста. А почему такое, она не знает, предположила внутриутробное развитие такое... Но до 6 лет ничего такого не было заметно и врачи не видели.. Есть подозрение, что может гомеопатия повлияла, интересно может так быть? Но это, наверное Лизу надо спросить.. Хотя, тогда ей же можно все и исправить, гомеопатией, в смысле.))))
Но это не очень сильные перекосы и в обычной жизни особо не беспокоят.

sim-sima
Я сама - не "фанат" лошадей, так чтоб до трясучки. Просто люблю, как и собак, наверное. Но, если мне предложат тренировку в фитнес-центре и занятие ВЕ - я выберу второе. Воздействие комплексное, но ещё и ощущения - вроде лошадь - сама по себе, ты - сама по себе, но вот эти ваши движения - шаг, остановка, рысь, галоп, вольты - это всё - вы вместе. И лошади так же приятно, когда вы друг друга понимаете и ты ей об этом сообщаешь похлопыванием и лакомством. И вот это понимание - меня, слушается вот это большое живое чудо... управление автомобилем после этого - семечки он же не живой и в отличие от лошади А галоп... это такое же чувство полёта, как на сноуборде или на яхте.

Катя, как здорово, что есть такие специалисты, как ты. Спасибо, что делишься! Пиши еще, очень интересно! Очень захотелось дочку на твои занятия отправить, но понимаю, что нам далеко(( скажи, пожалуйста, вдруг у тебя в наших краях (недалеко от Коньково) есть кого порекомендовать из тренеров?

Ого как классно. Я в юношестве работала на ипподроме в г. Псков. обожаю лошадей))) Но есздить очень далеко к Вам своим ходом может и в Люберцах или окресностях есть хорошие школы конные???

Я, к сожалению, не в "конной теме". Поспрашиваю у других наших тренеров, может они что-то посоветуют.

Напишу свой первый отзыв-мы были у Кати на первом занятии. Девочки,когда мы только туда ехали,я была очень скептически настроена-тратить 2,5 часа на дорогу ради получасового занятия для меня абсурд! Но по реакции дочки-нет )) теперь будем ездить ))
Катя сразу расположила к себе Соню,а она далеко не к каждому так сразу проникается! Катюша очень спокойный,терпеливый и мягкий инструктор! Это очень важно,рождает желание заниматься.
И самое главное-с первого же раза для Кати были очевидны все наши проблемные места,что где зажато и тд.
Считаю это показатель твоего уровня,Катюша! Спасибо тебе большое! Кстати,с момента занятия пока не было ни одной истерики или серьезной вспышки гнева,что у нас обычно по несколько раз на дню. Тихо надеюсь,что это первые результаты ))

Девочки, нам далеко в Одинцово. Но если что, вдруг кому пригодиться, мы два раза ездили в Орлово по каширке КСК Русь. Нам тоже очень нра, будем ездить. Оля, а летом мы будем на калужке жить, на калужке есть в Вороново занятия. И по-моему, в битцевском парке тоже должны быть.

fizer
О как раз тут на днях были в орлово.очень место мне это понравилось!классное.вы там к кому то определенному ходили или как?расскажите поподробнее.больно уж место там классное. А я как раз из тех фанатеющих мам бывших конников
Извините за офф. Моя любовь к лошадям с малолетства.в 10 лет пошла заниматься в Кск Битца. Времена были пост перестроечные. Лихие.за хлебом в очереди стояли. А большую часть продуктов и в том числе хлеб относился в конюшню лошадям.тк кормить их было нечем и каждую тренеровку тренер под шумок просила принести хоть кусочек хлеба лошадям а то их на мясо отправят.а я не ощущала страха и всех тех волнений что были в стране.я каждый день после школы и до позднего вечера сидела в конюшне.лошади дают столько положительной энергии!!!!с ними вообще ничего не страшно.кажется что это теплое создание тебя согреет, укроет, поможет, посмотрит ласковыми большими глазами, фыркнет в ухо и все хорошо. До сих пор когда мне плохо я вижу во сне лошадей....и море
Битца сейчас изменилась, и немного не то что было раньше. По школе верховой езды у меня к ним сейчас много претензий. Очень они сейчас привязаны к финансам. К сожалению. Хотя примерно картина то ясна, тк раньше государтсво содержало, а теперь уже 5ый директор меняется,никто никак поднять неможет битцу. И чтоб там заниматься надо выбирать к кому идти.

В орлово ходим к Юлии Александр овне. Мы туда на целый день ездим. Там цирк такой восхитительный. Город мастеров. Летом можно рыбу ловить. Я хотела извиниться за офф. Не обидела хозяйку темы?

Давайте, если обсуждать других тренеров и другие места для верховой езды - лучше отдельно тему кто-то заведёт? А я могу ссылку здесь повесить, если хотите.