каких элементов не хватает в рационе, если хочется чего-то

[Весна_в_январе]

[Марьянка]

О! Какая полезная табличка! Спасибо, Женя!

[Ginger]

Спасибо!
Подтверждаю - после того как стала пить магний, шоколад перестало хотеться )) От орехов, правда изменений лично у меня не было ((( Хотя ела много

[Одуванчик]

Особенно понравилось " напиться и накуриться "

[Larik_M]

Ой мне всего хочется )

[Весна_в_январе]

Larik_M, пить-курить?

[Shuta]

откуда табличка, автора плиз??? то что вода в воде, а соль в соли - нереальное открытие вообще мне сразу гомеопатия приходит на ум...

[Весна_в_январе]

Shuta, первоисточник не известен. табличку нашла у друзей в контакте, если очень надо - попробую спросить откуда она...

[Рина]

только не учитывается, что например шоколада может хотеться от "недолюбленности" например или стрессняк заесть

[Shuta]

Весна_в_январе

нууу...просто авторитетность заявленной таблицы узнать))) согласна с Риной - как-то сухо изложено...факторы разные могут быть....

[Larik_M]

Larik_M, пить-курить?

И это тоже Последствия пугают ), и сладкого и соленого и просто вкусненького, и вообще бы у меня рот не закрывался, дай ему волю )

[Рина]

Larik_M, пить-курить?

И это тоже Последствия пугают ), и сладкого и соленого и просто вкусненького, и вообще бы у меня рот не закрывался, дай ему волю )

Я такая же поэтому и написала, что меня табличка точно не вмещает

[Весна_в_январе]

ну, любая таблица и схема - эито упрощение многообразия реальности
тут же про элементы, а не про .эмоциональную сферу бытия

[Бегущая вода]

Larik_M
у меня подобное чётко связано с нехваткой поцелуев
Т.е. ощущений во рту, а не именно еды.
Правда, пить-курить не хочется совсем даже и в этом случае.

[Larik_M]

Правда, пить-курить не хочется совсем даже и в этом случае.

Ну мне не то что пить курить ) Но курить желание совсем полностью не ушло, я 8 лет как бросила, останавливает то, что во первых второй раз не брошу, а во вторых запах от сигарет отвратительный А пить, это не в том плане что напится, а так, фужер вина в хорошей компании
Ну и понятно, все чего не хватает в эмоциональной сфере хочется компенсировать доступным -- наример едой

[MORARU]

по желанию можно четвертую колонку сделать и вписывать свои ингредиенты