Потанцуем?))) Все про танцы

[Елизавета Юрьевна]

На ходьбу пойду скорее ) Как гемоглобин до приемлимых единиц доведу)) А вот про танцы у нас тут - не в курсе, по-моему нет поблизости. Это я к пенсии запланировала)

[Кошка]

Runaway Bride
А сальсо-музыку включить и подрулить к к мужу прям сегодня? Слабо?

[Елизавета Юрьевна]

NorskSkogKatt
мне сальса не нра))) Если только назюзюкаться. Но я сейчас не пью )
Сегодня у нас другая игра. Куда-то пропала еда

[sim-sima]

Runaway Bride
Я на море познакомилась с одной женщиной, точнее бабушкой уже, ей 67 лет было и она удивительную историю рассказала, как ее в свое время, лет 40 с копейками ей тогда было, врачи совершенно залечили и гемоглобин стал запредельно низким, а поднять ни чем не удавалось. Еле ноги таскала, совсем худая стала. Врачи от нее почти отказались уже. И тогда она решила попробовать метод голодания, книга есть, какой то мужик придумал( могу спросить потом, не помню фамилии уже ), там сначала чистки, а потом 40 дней голодания, для начинающих с 20 дней. И вот, после первого же голодания у нее гемоглобин в норму пришел, мало того она забеременела, чего уж совсем не ожидала и чему не особо обрадовалась в этом возрасте.. Т.е. организм очень окреп. Ну и с тех пор, она каждый год в это голодание уходит на 40 дней, с великим постом совмещает по-моему, говорит одну святую воду пью весь пост. Но она не особо религиозна, голодание у нее, только в оздоровительных целях. И говорит, больше с тех пор не болеет ни чем серьезным. Не худая, кстати женщина. Очень здравая и рациональная, юрист действующий, адвокат. Такие интересные истории из своей практики рассказывала.)))
А про голодание сказала, что есть хочется, только первые 3 дня, а потом можно еду спокойно готовить и ничего не хотеть при этом. И что энергии в этот период очень много, видимо потому что организм не тратит ее на переваривание пищи, она обычно ремонт косметический затевает.)))
В общем, меня саму эта история, тогда заинтриговала, а тут ты про гемоглобин написала и я ее сразу вспомнила.

[Елизавета Юрьевна]

sim-sima
я пробовала) Надеюсь, у бабушки все-таки не такой как у меня гемоглобин был, иначе бы она уже не только не забеременела, но и не встала бы.
Когда у меня гемоглобин совсем низкий был, есть не хотелось и так. Я просто могла спокойно засохнуть) Т ч энергия у меня на переваривание не тратилась, а гем падал. Да, поднять очень сложно, т к таблетки плохо усваиваются, только инъекциями.

[sim-sima]

Ну, извини. Я подумала, вдруг полезно будет.
Понятно, что все индивидуально, ты лучше знаешь, что тебе подходит.

[Верона]

Runaway Bride, у нас в Зелеке школа танго есть для взрослых.

[Лань]

соль

Я рада поделится
Вот несколько ссылок на музыку сальсы:
http://youtu.be/4MkGLp6GswU
http://youtu.be/qGiDNXTDePE
http://youtu.be/KLN6MC01Ueo

Это ча-ча-ча супер пупер
http://youtu.be/g0ee7r5If6w
Вообще Pink Martini мне нравятся, у них много хорошего

А у тебя получается выходить на танцы? Как детки переносят, особенно малые?
У нас все танцульки после девяти, я пока днем толком не могу отлучится ну а уж о вечерних- ночных отлучек даже и не мечтаю в ближайшие десять лет или как оно там происходит с детями?!

Runaway Bride
Я думаю что любая попа в сальсе хороша, главная чтоб крутилась вертелась!

[Елизавета Юрьевна]

Да, сим-сима, я на эту тему перерыла все, что вообще есть, и психосоматику проработала
До Хамера не дошла конечно, но с его консультантами работала)))
Верона
только танго? где? одна я не пойду, а мужу с его работой в Москве нереально успевать. Поэтому скандинавская ходьба рулит пока)) На сегодняшний момент. И вообще наверное сейчас прям - лыжи.

[Авокадо]

sim-sima
По Марве Оганян? Я все хочу попробовать, может и получится в Москве всё равно денег нет

[Елизавета Юрьевна]

Авокадо
главное вбить себе в голову, по Марве, что мясо и животный белок - это гниение и распад ) И все получится))) Правда это против практики осознанности, но что не сделаешь ради... У нас в Зелек приезжала она, в общем народ пробовал, не особо проникся. Но есть последователи, есть))

[sim-sima]

Авокадо
Не, она вроде по Николаеву голодала, " Чудо-голодание" что ли книга..
Но после него много еще схожих было.
Я прониклась, потому что она ни разу не похожа была на экзальтированную дамочку. Наоборот, производила впечатление очень здравого человека, консервативного даже.

[Соль]

Народ!!!! Ну хорош флудить уже!!!! Причем тут танцы???

[Верона]

Runaway Bride, вот http://m.vk.com/gotango_zelenograd

[Соль]

Потрясный танец живота
https://www.youtube.com/watch?v=3Fp4b98FLPA
Отлично девчонки телом владеют. Ну и красивые

[Весна_в_январе]

Добавлю про танцы. Видели? У Нины и Вины кроме четырех уроков по Танцу живота есть еще занятие подлиннее "Танец с вуалью" http://m.youtube.com/watch?v=WyFIW3cqEAA красиво снято и интересно заниматься.

Еще недавно открыла для себя. В сети много уроков фламенко и на русском и на английском. Мне очень нравится.
Вот самые-самые начальные уроки
http://m.youtube.com/watch?v=_f0uOVfpyrw

http://m.youtube.com/watch?v=ovvBJPDtZAk

http://dancedb.ru/flamenco/education/video/156/

[Соль]

Спасибо!

[Мамашка]

А я мечтаю на фламенко к Лене Эрнандес сходить поучиться

[Авокадо]

Мне в Ялте предлагали бесплатно на Фламенко ходить к Елене Гор, но мне не нравится, от слова совсем

[Мамашка]

мне сама философия Елены нравится, даже не столько само фламенко;)