Помогите накормить трехлетку

[Lady Luck]

Я разогреваю оливковое и кладу когда разогреется сливочное, на этой смеси и жарю.

[kasi]

Потом Булгур дети любят.

Может, некоторые и любят Вот только вчера готовила булгур с вялеными помидорами. Лопали с мужем вдвоем, дети не притронулись.
Тоже поделюсь списком того, что ест моя 10-летка:
Мясо жареное стейком (говяжья вырезка), довольно толстым, слегка недожаренным.
Курица в духовке (совсем немного, только определенные части, чтобы не было точечек, жилочек и т.д.)
Картошка вареная, жареная, запеченная
Макароны только что сваренные al dente с томатным соусом (только помидорная масса, оливковое масло, базилик, можно чили)
Листья сала, свежие огурцы, вяленые помидоры, красный болгарский перец. Из овощей это все, что ест.
Лазанья
Жидкую часть борща
Куриный бульон с рисовой лапшой.
Блины, гренки, оладьи, белый хлеб
Вареное перепелиное яйцо 1 шт.
Раньше ела чечевичный суп и курицу-карри с картошкой, но уже перестала.

[Юлька]

https://www.coursera.org/course/childnutrition
я тутслегка сошла с ума, и записалась на бесплатный курс
не знаю, будет ли недосып стоить возможного вдохновения авось хоть 1 рецепт стырю
сегодня ел бананы, арбуз, 2 столовые ложки буорго риса с изюмом, на котлеты и огурцы не смотрит
до сна осталось 4 часа
upd а, таки они с папой на пару прикончили котлеты

[МашаМиша]

Я уже ничего и не делаю отдельно, всё равно бабушки да дедушки потом докормят тем чем считают нужным...

[daf]

у нас неожиданно тыквенный суп на ура пошел.
а вообще-то сложно...
пиццу едят с удовольствием. луковый пирог...картофель пюре... потом еще тушеный картофель с курицей - безотказный пока рецепт. картофель в горшочках тоже...
а так не думала, что у нас с едой сложности, но количество блюд тоже не очень-то большое. Старшая может весь день на салате просидеть, но важно чтоб заправка моя "фирменная" была. младшая за шпинат трясется, любимое блюдо - лазанья со шпинатом. пельмени только недавно есть начали...

[Larik_M]

daf
А что за заправка такая чудесная??

[daf]

Larik_M
ну т.е. на мой вкус и вкус гостей очень неплохо) ложка или две сметаны жирной (30 процентов); оливковое масло; уксус из грецких орехов или бальзамико; соль по вкусу и льняные семечки. и хорошо, если база салата - айсберг-салат. Если заменить сметану на менее жирную или йогурт, не то будет.

[Larik_M]

daf
Интересно, надо попробовать ) ни разу не пробовала смешивать сметану и оливковое масло

[daf]

Larik_M

очень вкусно на мой вкус)))
я так еще соус к мясу "изобрела". для детей не подходит, но к грилю тоже вполне себе волшебно. много "давленного" чеснока смешать с оливковым маслом, посолить, потом добавить бальзамический уксус, все перемешать и размешать с пачкой сметаны. просто и всем нравится

[Диез]

Мы смешиваем сметану, соевый соус, чеснок

[Юлька]

https://www.coursera.org/course/childnutrition
я тутслегка сошла с ума, и записалась на бесплатный курс

курс хороший, есть отличные идеи, например, ставить разнообразные цветные овощи перед основным блюдом, т.е. до углеводов и мяса
смотрю с сильным опозданием. но видео короткие и много "how to" приготовить простое и съедобное
еще про малоежек
http://gutta-honey.livejournal.com/256447.html

и про печенье пришли к договоренности - печенье один раз на выходных, хлеб за особые заслуги и с чем-то, например в виде гренок в омлете
но на этих выходных печенья было много, так как я не слишком контролировала ситуацию (младший приболел), а муж покупает себе сладкое и не всегда вовремя его прячет
и вот в пн снова здорово, завтрак не съеден в надежде на ништяки которывх не будет
к среде теоретически ребенок будет выведен из запоя, начнет есть активно, но потом наступит закупочный день и печенье
где-то в этом алгоритме дыра

[Малышка]

У меня тоже дочурка кушать отказывается. Я по этому поводу сильно расстраивалась, теперь я даю кушать только тогда когда попросит.

[Veronika]

Всех детей без аппетита - к нам в гости и на подольше...
После того, как у них на глазах сметут 6ю добавку ...
И еще с нам в парусный поход: там все едят фсё