Кальций - нужно ли пить?
Сегодня в жк прописали кальций д3 никомед, или что там оно. На мел меня пока не тянет, зубы целы, отеков вроде нет, и вообще чувствую себя отлично. Ну за варикозы типа боюсь, сеточка немного на ногах есть, так это у нас семейное и у меня ухудшений не наблюдается. Нужно ли его пить? Или нужно пить, когда почувствую нехватку мела в организме?
Или нужно пить другой препарат кальция?
Что-то там читала про скорлупу домашних яиц, что с ней что-то можно делать. Но этот вариант нам не подходит - никого в селе у нас нет из своих, а на рынке брать домашние яйца боюсь, дурят у нас хорошо с ними.
Или нужно пить другой препарат кальция?Что-то там читала про скорлупу домашних яиц, что с ней что-то можно делать. Но этот вариант нам не подходит - никого в селе у нас нет из своих, а на рынке брать домашние яйца боюсь, дурят у нас хорошо с ними.
Червячок мучает все-таки: а вдруг я потом тоже так буду, вдруг мое питание недостаточно полноценно
Я понимаю, что вопрос достаточно глупый: насколько вообще типично желание есть мел?
:
При этом меня тянет на молочные продукты и я их с удовольствием ем! Особенно в период активного формирования скелета у детя
) что нужно и себе ставить рамки, когда им доверять, и самой знать лучше чем они. Не быть планктоном 
Я благодарна своей маме, которая защищала меня и будущую внучку от витаминов, анализов, ненужного стояния в очередях, антибиотиков и т.п. бредятины. Со Светлячком я поняла что иногда лучше даже промолчать для сохранения нервной системы.