Пост и ГВ

[bobrez]

Имеется деть 5.5 месяцев полностью на ГВ и мама у которой есть желание держать пост. Раньше держала и довольно строго, без рыбы и тп послаблений. Сейчас морально готова, но есть сомнения на счет деточки, не могу же я обделять ребенка своими хотениями ДЕвочки помогите, поделитесь кто как держал пост, что в рационе, как отреагировал ребенок? И если можно чем восполняли мясо, молочку?

[Ирина]

Я в кормительном состоянии ничего особенного с постным питанием не придумываю, все как и в обычном состоянии. только вот я проститься начинаю с 9 деткиных месяцев (у нас так благословляют)
дети никак не реагировали, с ними ничего не происходило, если только сами чего не съедят

[bobrez]

Просто боюсь мое урезание рациона и многообразия рациона, урежет ребенку питание в плане полезных веществ.

[Larik_M]

Урежет только вам, у ребенка будет торт же набор жиров, белков и углеводов, орехи, постное масло будет же присутствовать в рационе. Для вашего организма возможно будет тяжеловато. ) Вегетарианцы беременеют и вскармливают детей, и живут так все время.