Модераторы: Бегущая вода, МИА, Кряхтуля, Алёна ( Aqua pura ), Василиса Микулишна
Auuka писал(а):Став взрослой, я поняла какая причина в отношениях родителей вызвала такое заболевание у меня. И изменив это в своей семье, я уже не получила подобного у своих детей. Правда, у внучки проявилась косолапость к 4 годам.
Auuka писал(а):Гринлайт
Смотри тут сразу несколько проблем вылезает. Первая, она сразу будет падать и очень. А это очень нехорошо, самое опасное(в вашей ситуации тем более). Вторая, большая нагрузка на тб суставы, тк чтобы ехать хорошо нужно вращать интенсивно бёдрами. Те очень интенсивно. Скорее всего, ей это тоже сейчас не полезно.
Может лучше самокат? Во всех видах движения ей важно не падать. Мы же падаем на попу, на бок, те суставы.
Грязи здорово. Знаешь, что делать грязь можно через день, аккуратно её смывать. Второй раз использовать только после повторного прогрева. Человеку после грязи нужно отдыхать, полежать-поспать час-два. И укутывать полностью: положить грязь от талии до колена, а завернуть в тёплое всю.
В лс вечером ))
При выявлении дисплазии необходимо диспансерное наблюдение, которое включает в себя ежегодный осмотр ортопеда с обязательным рентгенологическим обследованием. При этом следует учитывать генетически обусловленную потребность двигательной активности этого контингента.
Профилактика диспластических коксартрозов заключается в соблюдении ортопедического режима (избегать травм и движений, связанных с инерционными нагрузками на сустав, таких как бег, прыжки, поднятие тяжестей), а также в активном занятии физической культурой, направленной на укрепление мышц, стабилизирующих тазобедренный сустав (группа ягодичных мышц, 4-хглавая мышца бедра, разгибатели спины и мышцы брюшного пресса): плавание, ходьба на лыжах и т. п.
Для женщин важны правильно организованные занятия ЛФК и соблюдение ортопедического режима в до- и послеродом периоде.
Диспластический тазобедренный сустав прежде всего характеризуется неконгруэнтностью, то есть несоответствием суставных поверхностей шаровидной головки бедренной кости и вертлужной впадины. При дисплазии радиус вертлужной впадины больше радиуса головки бедренной кости, площадь контакта суставных поверхностей меньше, нагрузка на суставную впадину существенно выше. Это с одной стороны обеспечивает большую свободу движения, а с другой стороны снижает устойчивость сустава к физическим нагрузкам.
Дисплазия тазобедренного сустава, чаще всего дисплазия вертлужной впадины, до определенного возраста являющаяся проблемой детской ортопедии. Если биомеханические нарушения в результате дисплазии не превышают критического уровня (стадия подвывиха или вывиха тазобедренного сустава), какие-либо отклонения в физическом развитии детей, подростков и молодых людей не выявляются.
Напротив, замечено, что люди с ацетабулярной дисплазией имеют высокую потребность в двигательной активности, хорошую моторику, они чаще занимаются физкультурой, спортом, танцами, нередко имеют успехи в этом виде деятельности. Этому способствует врождённая гипермобильность суставов, высокая эластичность связок и конституционный тип физического развития.
Большинство из них женщины (см статистику при врождённом вывихе бедра), которые составляют группу риска рождения ребенка с врождённым вывихом бедра. У половины пациентов выявляется двусторонние дисплазии с преимущественным поражением тазобедренных суставов. Нередко дисплазия тазобедренного сустава — рентгенологическая находка, после которой только половина «вспоминает» историю «врождённого вывиха бедра» в младенчестве.
...........
Многие авторы рассматривают дисплазию тазобедренного сустава как предболезнь, которая при неблагоприятных условиях может проявляться в виде диспластического коксартроза, который встречается у 86,3 % всех заболеваний тазобедренного сустава, значительно опережая травматический коксартроз.
Диспластический коксартроз
Диспластический коксартроз развивается на фоне дисплазии тазобедренного сустава чаще в возрасте 25 — 55 лет, на фоне гормональной перестройки организма при беременности и в послеродовом периоде, а также на фоне снижения двигательной активности и ухудшения функционального состояния мышц тазобедренного сустава. Обычно начало заболевания связывают с прекращением занятий спортом, со снижением активного образа жизни, травмой сустава или родами.
sim-sima писал(а):Вот, думаю.. Нам тоже нельзя нагрузку давать в виде спорта или нет?
Auuka писал(а):А нагрузку лучше в виде плавания и какого либо качественного цигуна, йоги. Там, где обходятся без достижений и главное достижение - это ощущение своего тела, расслабление, снятие зажимов и гармоничное развитие.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0