Тыковка писал(а): Я в курсе, что термическая обработка разрушает большую часть пользы,
Ну относительно круп явно нет, Погрызть крупу полезней что ли. И еще с фитазой... Тоже надо смотреть что за крупа... Еще и полугода нет. Я бы скорей смесь оставила на всякий пожарный. А так может и не понадобится. 2-3 часа всего.