5 точек баланса

Здесь обсуждаются темы личностного роста, коучинг

Модераторы: Бегущая вода, МИА, Медовая Пчёлка, Викторина

Аватара пользователя
Елизавета Юрьевна
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 28553
Зарегистрирован: Пт 28 авг 2009, 19:41
Откуда: Зеленоград

5 точек баланса

Сообщение Елизавета Юрьевна » Чт 02 ноя 2017, 20:09

Чтобы не потерять
https://www.youtube.com/watch?v=QGBpbBq_Hxo
Заболела, все вопросы в личку, ЯК 41001326216629

Научился говорить - значит вырос, научился молчать - значит поумнел. (с) Бернард Шоу

Аватара пользователя
Елизавета Юрьевна
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 28553
Зарегистрирован: Пт 28 авг 2009, 19:41
Откуда: Зеленоград

Re: 5 точек баланса

Сообщение Елизавета Юрьевна » Пн 20 ноя 2017, 14:50

Еще способ, более телесный:

http://ponimanie.net/node/23

https://www.youtube.com/watch?v=z36MiO5ZLcQ
Заболела, все вопросы в личку, ЯК 41001326216629

Научился говорить - значит вырос, научился молчать - значит поумнел. (с) Бернард Шоу

Аватара пользователя
Natashenka
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 4818
Зарегистрирован: Ср 23 сен 2009, 03:09
Откуда: Canada ON

Re: 5 точек баланса

Сообщение Natashenka » Пн 20 ноя 2017, 20:46

Елизавета Юрьевна
Спасибо!
Сынок Петя 14.11.2007
Сынок Саша 19.08.2011
Дочка Таня 18.07.2017

Аватара пользователя
Кошка
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 2623
Зарегистрирован: Пн 27 июл 2009, 21:59
Откуда: Suomi

Re: 5 точек баланса

Сообщение Кошка » Пн 20 ноя 2017, 20:51

Кто-то делает такое?
Lyser da du drar

Аватара пользователя
Natashenka
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 4818
Зарегистрирован: Ср 23 сен 2009, 03:09
Откуда: Canada ON

Re: 5 точек баланса

Сообщение Natashenka » Пн 20 ноя 2017, 22:36

Кошка
я не делаю, времени нет в одиночестве. как раз написать хотела, что еще бы время найти.
Сынок Петя 14.11.2007
Сынок Саша 19.08.2011
Дочка Таня 18.07.2017

Аватара пользователя
Елизавета Юрьевна
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 28553
Зарегистрирован: Пт 28 авг 2009, 19:41
Откуда: Зеленоград

Re: 5 точек баланса

Сообщение Елизавета Юрьевна » Пн 20 ноя 2017, 23:02

Кошка писал(а):Кто-то делает такое?

Ну вот Багаев делает уже много лет))
А вообще известное упражнение, в упрощенной форме - нижняя жгонка - у Алиева в Ключе представлена.
Мы делаем нижнюю иногда))) Надо бы более систематично и целенаправленно, она очень хорошо помогает восстаналиваться после стресса. Хасай Алиев дает сразу нижнюю для ПТСР-ков, те которые из горячих точек приезжают в невменяемом состоянии - сразу их крутить заставляет, ну и так еще несколько у него упр-ий на идиомотрику, приходят в себя быстро. Но у упр-ий гораздо более богатый потенциал.
Заболела, все вопросы в личку, ЯК 41001326216629

Научился говорить - значит вырос, научился молчать - значит поумнел. (с) Бернард Шоу

Auuka
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 4983
Зарегистрирован: Сб 03 дек 2011, 13:30

Re: 5 точек баланса

Сообщение Auuka » Вт 12 дек 2017, 19:01

Слушайте, у меня такое впечатление, что некоторые упражнения, как бродячие сюжеты сказок :o Даётся в разных местах.
Такое же, по принципу, упражнение есть и в одном из комплексов цигуна. Их там 3 варианта, следующих друг за другом.
Чем дольше живём мы, тем годы короче,
тем слаще друзей голоса....


Вернуться в Саморазвитие

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2