Re: Якоря осознанности
Добавлено: Ср 14 янв 2015, 19:59Спасибо за тему!
Этот форум сам как якорь осознанности))
В пошлый раз зашла - обсуждают танцы, ссылки посмотрела, прям совсем своего не увидела, но бочача очень понравилась. Сегодня думаю, надо почитать, может про танцы еще что новое написали. Танцев не нашла, зато вот осознанность))
Выбираю себе два якоря: холодная плитка на полу в ванной и когда смотрю из окна - буду вспоминать, что я есть здесь и сейчас, и счастлива.
Дети помогают осознанности.
Этот форум сам как якорь осознанности))
В пошлый раз зашла - обсуждают танцы, ссылки посмотрела, прям совсем своего не увидела, но бочача очень понравилась. Сегодня думаю, надо почитать, может про танцы еще что новое написали. Танцев не нашла, зато вот осознанность))
Выбираю себе два якоря: холодная плитка на полу в ванной и когда смотрю из окна - буду вспоминать, что я есть здесь и сейчас, и счастлива.
Дети помогают осознанности.