Кошка » Сб 10 янв 2015, 15:46
Если бы меня спросили, то я бы сказала, что осознанность - это приведение себя в состояние соответствия своему внутреннему я, нефизическому компоненту, душе и т п. Если принять за данность, что душа - это чистая, позитивная энергия любви, благополучия, радости, процветания, счастья, то получается, что стремление к осознанности - это сознательное, т.е. с пониманием того, что я делаю, приведение себя в состояние, наиболее близкое к состоянию моей души. Если мне плохо и страшно, то я не могу вдруг резко начать радоваться, но постепенно через депрессию, злобу, агрессию и разочарование, приду к состоянию затеплившейся надежды и потом дальше, к радости. Это всё - осознанность. И поскольку душа посылает нам свой постоянный очень сильный сигнал, зовет нас, так сказать, прийти в это соответствие с энергией любви, с энергией самой жизни, то мы, чаще всего не замечая того, оказываемся в состоянии, которое и есть осознанность: когда спим, когда нам просто хорошо, когда видим что-то приятное, гладим собаку/кошку... Потому что это естественное состояние, так же как дышать... Для чего нужны разные практики движения, кружения, проживания, воспоминания... Мое мнение, что только для того, чтобы отвлечь человека от негативных мыслей, отрицательных эмоций, критицизма и самогрызения, а отвлекшись от этого, он сам естественно попадает в состояние, к которому зовет его его источник. Поэтому я считаю, что способы и практики значения не и имеют, а имеет значение понимание вибрационной природы человека и вселенной, и понимание значения эмоций в навигации по жизни...
Whatever