Модераторы: МИА, Елизавета Юрьевна
Хомка писал(а): Проще выпить таблетку, у него вообще рецепторы очень чувствительные, он вообще не любит пищу с любыми специями, кроме соли.
Frankenstein's Bride писал(а):А кто определил у ребенка нехватку йода?
Есть признаки?
Избыток йода тоже очень вреден, соль лучше нейодированную покупать.
Очень грубый тест: нарисовать йодную сеточку, если она исчезает почти сразу, значит недостаток может иметь место.
Если просто для профилактики, то можно биодобавки с йодом попить типа ламинарии или спирулины, размалывать и в пищу добавлять.
Хомка писал(а):Я тестов не проводила, просто если логически рассуждать - рыбу ребенок не любит вообще никакую, разве что кальмары изредка употребляет, морскую капусту вообще нереально его заставить съесть,
Хомка писал(а):Я тестов не проводила, просто если логически рассуждать - рыбу ребенок не любит вообще никакую, разве что кальмары изредка употребляет, морскую капусту вообще нереально его заставить съесть, да и орехи не жалует. Сезонные фрукты типа фейхоа, хурмы и те не ест. Поэтому особо неоткуда его взять.
Frankenstein's Bride писал(а):Недостаток йода - это умственная отсталость.
Larik_M писал(а):Семечки от яблок не едят ?? у меня дети любят, выковыривают я тоже ем яблоки целиком, с семечками
И вообще, мне кажется, появится недостаток бычстро полюбит что нибудь йодное ) я одно время капусту морскую до трясучки любила ) наелась, уже давно не ем, и не тянет сейчас значит не нужно.
Потребность в йоде организм удовлетворяет в основном за счет продуктов растительного происхождения. В сутки в среднем человек получает с растительной пищей – 70-75 мкг, с животной – 35-40 мкг, с водой 5 мкг
Frankenstein's Bride писал(а):Очень грубый тест: нарисовать йодную сеточку, если она исчезает почти сразу, значит недостаток может иметь место.
Елена25 писал(а):Frankenstein's Bride писал(а):Очень грубый тест: нарисовать йодную сеточку, если она исчезает почти сразу, значит недостаток может иметь место.
При этом рисовании йода всасывается столько, что за год поедания всяких фейхоа не наберешь...
Йод через кожу очень хорошо всасывается.
Когда авария была в Японии, рекомендовали просто йод на кожу нанести. Совсем немного, небольшое пятнышко.
Frankenstein's Bride писал(а):Тож хотела написать, что можно йодную сетку делать, если так страшно)))
У нас одна профессорша по общей психологии преп начиталась про нехватку йода, что от этого умственная деградация и прочие ужасы, с тех пор покупает йод в пузырьке наружный и пьет его....
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0