ПМС

Модераторы: МИА, Елизавета Юрьевна

Жуженька
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 12072
Зарегистрирован: Сб 08 авг 2009, 17:55

Re: ПМС

Сообщение Жуженька » Пт 30 ноя 2018, 17:51

Да
А как не жрать
Рис макароны каши все углеводы, хлеб
Мясо не едим
От фасоли пучит
Че есть то?
Свекла морковка и репчапый лук тоже углеводы как и фрукты

Аватара пользователя
Елизавета Юрьевна
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 29698
Зарегистрирован: Пт 28 авг 2009, 19:41
Откуда: Зеленоград

Re: ПМС

Сообщение Елизавета Юрьевна » Пт 30 ноя 2018, 17:57

Марианна ж писала, что жрет) на низкоуглеводке - она мясо не ест. Там жира много надо, немного белка, в т ч растительного, углеводов на жирной низкоуглеводке больше, чем в кето, там едят корнеплоды немного.
А обычные люди мясо едят, печень, рыбу, бульоны.

Ирэну бы спросить, что она ест, она тоже на этой диете.
...ОНА много молилась Богу, чтобы ОН дал ЕЙ
хорошего мужа
...и Бог таки дал ЕЙ хорошего мужа!
...а вот ЕЁ муж не молился ...и ему досталось то
...что досталось.....

Жуженька
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 12072
Зарегистрирован: Сб 08 авг 2009, 17:55

Re: ПМС

Сообщение Жуженька » Пт 30 ноя 2018, 18:08

Ну вот сливочное масло, яйца, творог, сметана, рыба, овощи, масло растит

Так печень чистят. Не едят углеводы и все вредное, жареное, гмо.

Я хочу увидеть меню. Такое.

Аватара пользователя
Елизавета Юрьевна
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 29698
Зарегистрирован: Пт 28 авг 2009, 19:41
Откуда: Зеленоград

Re: ПМС

Сообщение Елизавета Юрьевна » Пт 30 ноя 2018, 18:23

Да давала же я ссылку на сайт, где есть примерные меню и ссылку на канал - там было меню точно. На каждый день. Дофига чего можно есть. Но нужно приложить усилия, а то как жежь.

А без усилий - ток углеводы. А как же на АИП сидят? там молочку нельзя, глютен нельзя, пасленовые нельзя, семена-орехи нельзя, углеводы тоже не желательно?
...ОНА много молилась Богу, чтобы ОН дал ЕЙ
хорошего мужа
...и Бог таки дал ЕЙ хорошего мужа!
...а вот ЕЁ муж не молился ...и ему досталось то
...что досталось.....

Аватара пользователя
Василиса Микулишна
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 3187
Зарегистрирован: Ср 22 июл 2009, 22:29
Откуда: Москва,Кунцево

Re: ПМС

Сообщение Василиса Микулишна » Пт 30 ноя 2018, 18:55

Жуженька
Вот тема,там полно информации по меню.
viewtopic.php?f=41&t=60394&hilit=%D0%BA%D0%B5%D1%82%D0%BE

Ничего сложного нет,много чего есть можно,и всё вкусно(я про себя:)),но сперва усилия применить надо,да.
Дочь...мое творение!
17.10.2005
Продолжаю творить...сын!
29.04.2011

"Любовь не рождается - она создаётся,картинки меняются - любовь остаётся"(с)

Информационный портал "Мир во мне".Наша задача - собрать лучшее, объединить важное и представить это Вам.
http://www.mirwomne.ru/

Аватара пользователя
Елизавета Юрьевна
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 29698
Зарегистрирован: Пт 28 авг 2009, 19:41
Откуда: Зеленоград

Re: ПМС

Сообщение Елизавета Юрьевна » Пт 30 ноя 2018, 19:21

Жуженька
ну как-то так https://www.facebook.com/ancilla.gyorei ... 1MTkzMTM4/
сверху - масло)

Кабачковые оладьи вместо хлеба - кабачок, яйцо, немного муки безглютеновой Гарнец, соль - сахар не класть!

На них уже всякие жирные ништяки, можно просто с маслом, печенкой, печеночным паштетом, икрой))
...ОНА много молилась Богу, чтобы ОН дал ЕЙ
хорошего мужа
...и Бог таки дал ЕЙ хорошего мужа!
...а вот ЕЁ муж не молился ...и ему досталось то
...что досталось.....

Жуженька
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 12072
Зарегистрирован: Сб 08 авг 2009, 17:55

Re: ПМС

Сообщение Жуженька » Пт 30 ноя 2018, 19:44

Оладья можно не жарить как то?

Аватара пользователя
Елизавета Юрьевна
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 29698
Зарегистрирован: Пт 28 авг 2009, 19:41
Откуда: Зеленоград

Re: ПМС

Сообщение Елизавета Юрьевна » Пт 30 ноя 2018, 20:05

Запекать можно, с сыром, кабачки можно фаршировать - можно сыром, мы фаршем любим.

На сковородке с антипригарным покрытием оладьи без масла, только в само тесто ложку масла добавить растительного к-н, которое температуру выдерживает, оливковое или авокадо, наверное и кокос можно расплавленный, но надо тесто подогреть немного, а то оно там свернется. Мне кокос не нра для жарки.
...ОНА много молилась Богу, чтобы ОН дал ЕЙ
хорошего мужа
...и Бог таки дал ЕЙ хорошего мужа!
...а вот ЕЁ муж не молился ...и ему досталось то
...что досталось.....

Аватара пользователя
shrimati radharani
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 7280
Зарегистрирован: Ср 29 июл 2009, 23:57

Re: ПМС

Сообщение shrimati radharani » Ср 05 дек 2018, 23:26

Одуванчик, опять пью вытяжку из крестоцветных. Ну слушай, я прям жить начинаю, как её пью. А главное грудь перед овуляцией не болит больше. Вообще во время цикла не болит больше никогда и никак. Уже третий цикл это заметила. Летом схожу на Узи - отпишусь.
Милена (2002), Мишка (2005), Варенька и Наденька (2009) Наша жизнь- это то, что мы про неё думаем!
Скидка на первый заказ 10$ на IHerb.com - OHI405
Ничего нет сильнее нежности, ничего нежнее чем настоящая сила. – Святой Франциск Сальский
Моя страничка http://happyrehab.ru/ 4276380067922935 Ганна Владимировна Л

Аватара пользователя
Одуванчик
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 2581
Зарегистрирован: Пт 07 авг 2009, 21:34
Откуда: моск обл Коломна, Таганрог

Re: ПМС

Сообщение Одуванчик » Ср 13 фев 2019, 15:18

я пропила которая с айхерба,
захорошело, это да,
но цена, блин, это охренеть или где? 2300р за 30 капсул

сейчас пью вот это
370 р
e480e897be5b70d385cc2b68d7b7c7b0.png.jpeg
e480e897be5b70d385cc2b68d7b7c7b0.png.jpeg (29.26 КБ) Просмотров: 260


про айхерб
у меня что-то последние дни чудит
собрала корзину
через дня два хотела оплатить
захожу- вообще всё другое, все позиции не мои
плюнула
зашла сейчас вообще корзина пустая
шо это было?
павлушка 25 марта 2005
Английский по скайпу т 8 926 723 18 23

Аватара пользователя
Авокадо
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 6404
Зарегистрирован: Пт 01 окт 2010, 19:39
Откуда: Иваново

Re: ПМС

Сообщение Авокадо » Пн 18 фев 2019, 17:41

Есть такой доктор Артем Фролов, йогатерапевт, директор института восточной реабилитации, действующий кардиолог, мой учитель.
Он травник ко всему прочему, у него есть двухфазный сбор:
сбор первой фазы(с 3го дня месячных до овуляции): дудник лекарственный 2части,шалфей лекарственный 1 часть,яснотка белая (глухая крапива) 1, плоды красной рябины 2-3, полынь обыкновенная (полынь горькая) 1, родиола четырёхчленная (красная щётка) 2, ясменник душистый 1, лист чёрной смородины 2.
сбор второй фазы (с овуляции до след месячных):манжетка обыкновенная 5, корень пиона уклоняющегося 2 (при планируемой беременности не включать),мелисса лекарственная 2части, лопчатка гусиная 1, лист берёзы 1, кукурузные рыльца 1 (если нужно усилить мочегонный эффект), корень лнвзеи сафлоровидной 2, зверобой продырявленный 2, дербенник иволистный (плакун-трава) 3-4 части.

1 ст ложка сбора на пол литра кипятка. варить на маленьком 3-5 минут, потом настоять 30 мин. процедить. пить в течение дня мелкими порциями, не мешая с едой
3 цикла по схеме, 1 цикл перерыв, 3 цикла по схеме

Я пила травы первой фазы очень долго и трудно, потому что а) она горьая, б) меня тошнило потом. Но это скорее моя непереносимость одного из компонентов. В общем, я забила, перерыв вышел гораздо больше, допинала потом, так что по эффективности сказать лично ничего не могу.

А так, всегда до цикла 3 дня у меня 2 режима - жрать и орать)
И каждый раз я не воспринимаю это как ПМС! Все вокруг неправы, одна я в белом пальто.

Но вот в последний раз совсем не было ничего, так что может и правда аббревиатура как Лиза скинула)
Ийча 10.09.10
Тайча 20.11.2012

Скидка на первый заказ 5$ на http://www.iherb.com/ - WET154 или $10 на первый заказ в iHerb стоимостью от $40!

Аватара пользователя
shrimati radharani
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 7280
Зарегистрирован: Ср 29 июл 2009, 23:57

Re: ПМС

Сообщение shrimati radharani » Вт 19 фев 2019, 12:09

Одуванчик, дешевле брала. Там 60 капсул, а цена меньше. https://ru.iherb.com/pr/Advance-Physici ... Caps/54591
Её часто нет. Видимо из-за цены. Я обычно жду) И как появится - хватаю!
Милена (2002), Мишка (2005), Варенька и Наденька (2009) Наша жизнь- это то, что мы про неё думаем!
Скидка на первый заказ 10$ на IHerb.com - OHI405
Ничего нет сильнее нежности, ничего нежнее чем настоящая сила. – Святой Франциск Сальский
Моя страничка http://happyrehab.ru/ 4276380067922935 Ганна Владимировна Л

Аватара пользователя
Одуванчик
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 2581
Зарегистрирован: Пт 07 авг 2009, 21:34
Откуда: моск обл Коломна, Таганрог

Re: ПМС

Сообщение Одуванчик » Вт 19 фев 2019, 14:32

shrimati radharani, надо попробовать
павлушка 25 марта 2005
Английский по скайпу т 8 926 723 18 23

Пред.

Вернуться в Здоровье

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1