Даосское упражнение Малый Небесный Круг

https://m.youtube.com/watch?v=2D9pw991x8E
Трансляция с 25 мин.
Мастер цигун рассказывает технику выполнения одного из древних даосских упражнений - Малый Небесный Круг.
Упражнение балансирует левую и правую половины тела и лечит внутренние органы по ходу движения круга.
Трансляция с 25 мин.
Мастер цигун рассказывает технику выполнения одного из древних даосских упражнений - Малый Небесный Круг.
Упражнение балансирует левую и правую половины тела и лечит внутренние органы по ходу движения круга.