профилактика, где и как лечимся
Модераторы: Бегущая вода, МИА, Медовая Пчёлка, Кряхтуля, Елизавета Юрьевна, Алёна ( Aqua pura ), stata, Людмила.
-
Ира Бодхисатва
- Богиня Муми-Дола
-
- Сообщения: 5236
- Зарегистрирован: Чт 06 авг 2009, 17:08
Ира Бодхисатва » Сб 18 июл 2020, 10:12
https://m.youtube.com/watch?v=2D9pw991x8EТрансляция с 25 мин.
Мастер цигун рассказывает технику выполнения одного из древних даосских упражнений - Малый Небесный Круг.
Упражнение балансирует левую и правую половины тела и лечит внутренние органы по ходу движения круга.
http://www.zyq108.com/Я теперь инструктор Чжун Юань цигун
viewtopic.php?f=45&t=60301"Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. И не важно, молод он либо стар, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой. Ибо как без нее преуспеть? От книг проку мало:одним лишь чтением успеха не достичь. И вырядившись в одежды, какие носят йогины, и всяческие священные предметы на себя навесив - тоже ничего не добьешься. Пустое это все, равно как и досужие разговоры о Единстве, о Знании, о Силе, об иных высоких материях. Лишь в неустанной практике - секрет успеха." (с) Сватмарама "Хатха-йога прадипика"
Вернуться в Общие вопросы здоровья
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1