Для моей мамы это проблема. Остеохондроз, говорят, у многих возникает с возрастом. Поэтому о здоровье надо задумываться с молоду и помагать тем, у кого уже возникли симптомы.
Медицинская литература обычно написана таким языком, что прочитав несколько страниц, начинаешь зевать, понимая, что дура ты дурой в этих терминах.

Сейчас читаю в электронном виде книгу о здоровье позвоночника и мне даже интересно! Там не только о позвоночнике. Жаль не смогла её достать в печатном варианте.
И.М.Данилов
"ОСТЕОХОНДРОЗ для профессионального ПАЦИЕНТА"
http://www.vertebrolog.com/osteohondroz.html
В этой работе я попытался рассказать просто о сложном и, к сожалению, лишь малое из многого. Поэтому данная книга, несмотря на свою содержательность и объём изложенных сведений, вышла подобно фолианту из восточной притчи.
(Данилов Игорь Михайлович - профессор, академик, автор метода, вертеброревитологии)