Боль в суставах

[Елизавета Юрьевна]

А скандинавская ходьба?

[Елена25]

Если есть артроз, т.е. хрящи разрушаются, то любая нагрузка со сдавливанием приводит к еще большему разрушению.

Вот плавание - нет, так как там нет сдавливания под действием веса, а движение в суставе полезно, улучшает кровоснабжение хряща.

[Ягодная]

Оля, ты сделала МРТ? У тебя есть диагноз?

Сегодня были с дочкой на катке. Мужчина, лет 80, прихрамывает. Переобулся и тихонько катается. И не первый раз...Всяко у него диагнозов побольше, чем у тебя.

Я за то, чтобы не приписывать себе инвалидность. Встать на лыжи, однозначно, лучше, чем просидеть это же время на диване. Тихонько, без геройства. Тело само подскажет все.

[shrimati radharani]

Решила вот и сюда ссылки про сабельник кинуть, т.к. по теме.
В основном его используют именно для атрозов, артритов и когда опухоли. Но вообще он все лечит. В книге описан рецепт мази, не сложно делать и эффективно.
http://modernlib.ru/books/korodeckiy_al ... itel/read/
http://health.wild-mistress.ru/wm/healt ... 29004D50FB

Особенно интересна книга Кородецкого, сама лично имела честь общаться с ним 15 лет назад, привело меня к нему просто отчаяние, когда очень близкому мне человеку поставили смертельный диагноз и приговорили к смерти в течении 2-3 месяцев. Мне тогда его статья про сабельник случайно в руки попала и там его телефон был, вот так и созвонились. В общем прожил мой дед родной после лечения сабельником еще 5 лет и умер от в 82 года от ишемической болезни сердца. А сабельник пил от цирроза печени, так даже кожные покровы у него очистились ( ну кто представляет цвет кожи циррозника). А вспомнила я про этот сабельник, потому что 1.5 года анализов и бездарных врачей не смогли помочь Михе , когда он загибался от болей, и иногда прижимая его к себе орущего от боли мне казалось , что я могу его потерять. Вот вспомнила про сабельник, и опять чудо, курс мы еще не закончили, где-то на половине, но после резкого ухудшения при начале приема наступило долгожданное блаженство. Вот как-то так. Я об этом на двушках писала. Ну и тут немного.

[Ола-ла]

Ягодная, Ань, нет, не делала)) Денег хватило только на гомеопата, да и то я еще должна)))
Но вроде бы сильно лучше стало, и острая необходимость в постановке диагноза и МРТ отпала, я очень надеюсь. Гомеопатия рулит)))

Спасибо, Елена Валентиновна! Эх, как хочу на лыжы и как не хочу в бассейн(( мне там холодно, скучно, и хлоркой пахнет((((

Лиз, блин, я тоже думала про ходьбу.
Поняла про себя, что мне надо перенимать опыт от человека непосредственно. Не могу я по роликам, по описаниям на форуме, книгам. Хочу мастер-класс)))

[Ола-ла]

Сегодня были с дочкой на катке. Мужчина, лет 80, прихрамывает. Переобулся и тихонько катается. И не первый раз...Всяко у него диагнозов побольше, чем у тебя.

Я за то, чтобы не приписывать себе инвалидность. Встать на лыжи, однозначно, лучше, чем просидеть это же время на диване. Тихонько, без геройства. Тело само подскажет все.

Аня, это очень отзывается, спасибо))))

Ганна, спасибо!

[GoGo]

Ола-ла
Помог чудо рецепт с желатином? Я купила 150 гр и собираюсь попробовать. Только что значит " четверть стакана Ледяной воды"? Ледяной- холодной в смысле или талой?

[shrimati radharani]

Девушки с желатином. Мы тут после посещения мамыфедора бесконечно едим желе. У неё попробовали и не можем остановиться. Очень вкусно. Я делаю уже в промышленных масштабах. И свекровь рассказывает, что в санатории им каждый день на каждый приём пищи дают желе. В общем можно думаю и таким способом. Тоже много влезает.

[Larik_M]

shrimati radharani
Я посмотрела рецепты и заинтересовалась жевательным мармеладом. Надо попробовать сделать.

[GoGo]

Девушки с желатином. Мы тут после посещения мамыфедора бесконечно едим желе. У неё попробовали и не можем остановиться. Очень вкусно. Я делаю уже в промышленных масштабах. И свекровь рассказывает, что в санатории им каждый день на каждый приём пищи дают желе. В общем можно думаю и таким способом. Тоже много влезает.

ОБАЖАЮ желе! По какому то особенному рецепту делаете?

[shrimati radharani]

GoGo, рецепт простой. Варю компот. Должен быть сладкий, потому что добавление желатина съест сладость прилично. Если компот был очень сладкий на вкус, то желе будет не особо то и сладкое. Желатин добавляю как написано на пачке. Там обычно на 10 грамм нужно пол литра компота, и по инструкции делайте. Я на дно стаканчика кладу ягодки, потом вкусно их находить там. Тоже у мамыфедора подглядела.
Ещё я делаю с агар-агаром, дети даже больше любят. Но я люблю с желатином, по старинке.

[GoGo]

GoGo, рецепт простой. Варю компот. Должен быть сладкий, потому что добавление желатина съест сладость прилично. Если компот был очень сладкий на вкус, то желе будет не особо то и сладкое. Желатин добавляю как написано на пачке. Там обычно на 10 грамм нужно пол литра компота, и по инструкции делайте. Я на дно стаканчика кладу ягодки, потом вкусно их находить там. Тоже у мамыфедора подглядела.
Ещё я делаю с агар-агаром, дети даже больше любят. Но я люблю с желатином, по старинке.

Спасибо. Как раз пакет черной смородины остался.

[shrimati radharani]

GoGo, очень вкусно с вишней.

[GoGo]

GoGo, очень вкусно с вишней.

Вишня замороженная тоже есть!) приезжайте на желе

[shrimati radharani]

GoGo, очень заманчиво, конечно. У меня пол холодильника с желе.)) Но я думаю в этом направлении, думаю.

[Ола-ла]

GoGo
Помогла гомеопатия)) желатин лежит без дела))
спасибо, Ганна, что напомнила про желе, надо будет сделать)) я и дочка его любим, а вот мужчины мои терпеть его не могут)

[shrimati radharani]

Larik_M, а где же рецепт мишек то? Хотя там наверное формы нужны.

[Larik_M]

shrimati radharani
Чем больше желатина тем более жевательный

Самый безвредный жевательный мармелад для детей делаем дома (магазинный хранится 2 года,можно представить сколько там консервантов).
Желатин (20 гр,удвоенная доза,чтобы был именно жевательным мармелад)залить свежевыжатым апельсиновым соком (0.5 ст)(а если сезон ягод,то и ягодным соком) и оставить для набухания. Сахар(400 гр) залить водой (0.5 ст), добавить цедру (1 ст.л,только цветной слой,чтобы придать цитрусовый аромат), довести до кипения и держать на слабом огне 5 мин., помешивая для полного растворения сахара. Как выключили газ, сразу же добавить желатин, мешать до полного растворения. Процедить.Разлить по формочкам (продаются в икеа или фикс прайсе) и убрать в холодильник на ночь.

Еще не пробовала, но как то сахара многовато...

[shrimati radharani]

Larik_M, да, чем больше желатина, тем больше сахара придётся вбухать. Иначе будут безвкусные. Не слишком полезная штука выходит.)) Может стевию пробовать. Я кладу в желе мёд со стевией. Но все таки многовато мёда все равно выходит.

[Larik_M]

Еще не пробовала, но как то сахара многовато...

Сделала, сок одного апельсина смешала с двумя пакетиками желатина по 10 грамм. Постояло немного, в кастрюльке 100 грамм воды + 100 грамм сахара ( 400 рука не поднялась ) и цедра апельсина нагрела, почти до кипения. Отцедила цедру ( побоялась что мои забракуют ее) Смешала с замоченным желатином, разлила по формочкам ( покупала в фикс прайсе по 43 руб, формы для шоколада называются, силиконовые) Охладила в холодильнике. Вкусно Не совсем жевательный, но вполне кусательный Сын не стал есть, а мы с дочкой почти всю порцию навернули Сахаром не посыпала, итак ни к чему не клеится.