Осознавание и уравновешенность
Осознавание и уравновешенность
Это Випассана (с) Гоенка Джи
Рассказ есть рассказ.
Я как будто заново родилась. В прямом и переносном смысле, я стала ощущать землю под ногами. Я чувствую, как солнце припекает моё лицо, ощущаю одежду на коже и запах города. Я как будто обросла новой чувствительной кожей, очень хочется обниматься.
Мне повезло, что мне не рассказывали, что именно там будет. Мне это помогло. Спасибо, ребят.
Я не думала об уходе, как думали многие. Я хорошо чувствовала тело, многослойность ума, его игры, цепляния, проекции. Было совершенно не сложно молчать, когда все вокруг молчат.
Мне не нужен теперь хоть_кто_нибудь, чтобы знать, что я есть. Точнее не я, а та масса субатомных частиц, которую я привыкла считать собой.
Випассана учит видеть вещи такими, какие они есть. Не такими, какими мы хотим их видеть. Учит осознаванию каждого момента и уравновешенностью ума. Благородному молчанию и чистейшей тишине на всех уровнях.
Нет, это не секта. Все происходит по доброй воле и на пожертвованиях. Вспоминались слова Дона Хуана - перед смертью все равны. Там все без масок и статусов, честные и голые до ломи в груди.
Я очень желаю всем попробовать, отказаться ненадолго от благ цивилизации и сходить в гости к себе. Сделать там капитальный ремонт и научиться жить по законам природы, а не вопреки. Не подавлять, не убегать, жить без влечения и без отвращения. Срединный путь.
Хочется обниматься. И писать короткими предложениями) #випассана
Подробнее
https://www.ru.dhamma.org/ru/
- f5Ri1Qv1T8A.jpg (193.45 КБ) Просмотров: 10237
- drN32GlL7Yk.jpg (228.17 КБ) Просмотров: 10237