Деменция (б-нь Альцгеймера)

профилактика, где и как лечимся

Модераторы: Бегущая вода, МИА, Медовая Пчёлка, Кряхтуля, Елизавета Юрьевна, Алёна ( Aqua pura ), stata, Людмила.

Аватара пользователя
Одуванчик
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 2786
Зарегистрирован: Пт 07 авг 2009, 21:34
Откуда: моск обл Коломна, Таганрог

Re: Деменция (б-нь Альцгеймера)

Сообщение Одуванчик » Пт 15 фев 2019, 17:32

Лёлька писал(а):где можно купить мелатонин


на айхербе

вино, коньяк тоже хорошо помогают :D

Лёлька писал(а):Бывает в 19-20
Но пересиливаю


кстати если не пересиливать, а вздремнуть минут 20-30, то ночью лучше засыпается
а вот если пересилить, то как раз обратный эффект
ну.... у меня так
можно поэкспериментировать

и ещё момент
когда я чётко отслеживаю приём всяких витаминов, и принимаю без пропусков, то всё улучшается в разы

я сейчас ещё на танцы хожу,
и заметила, что после них сон лучше
Английский по скайпу т 8 926 723 18 23

Лёлька
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 4107
Зарегистрирован: Чт 17 сен 2009, 00:12
Откуда: МО Лобня

Re: Деменция (б-нь Альцгеймера)

Сообщение Лёлька » Пт 15 фев 2019, 18:41

в 10 вообще сна нет

но мы дома только все собираемся около 20 часов, пока поели, пока поговорили, детей пинками спать загоняю в 22 часа
а хочется хотя бы полчаса в тишине побыть....

в 19-20 не получается спать - как раз время такое, когда дочку с тренировки забираю, и в магазины хожу, или ужин готовлю

ну вот вчера до 23 проработала, пока чай пока то-се, спать пошла после полуночи, сна нет

ворочалась, ворочалась... около 2 наверное уснула

а в шесть вставать, детей будить и т.п.

в итоге в 8 я дома одна, НО - уже голову помыла, линзы надела, сна нет ((

иногда я неумытая-нечесаная девок в сад отвожу, и тогда еще могу в кровать завалиться на пару часов.

а сегодня вот хожу, понимаю, что даже если лягу, то не усну, но при этом вся вареная, в голове туман, работоспособность на нуле....

купила себе кстати солгаровское железо - от него нет такой побочки, как от обычных препаратов, но будет ли толк??? через три мес сдам анализы, если будет улучшение, то буду на айхербе заказывать, пожизненно уже, видимо...

а пока сыв.железо 3.1, трансферрин 6.1, была у терапевта на приеме - Ну у вас же Гб 100, так что все в порядке по анализам....
Тёмыч – 23.09.2008
Полинка–малинка – 06.01.2012
Анютка 10.05.2015

Auuka
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 6829
Зарегистрирован: Сб 03 дек 2011, 13:30

Re: Деменция (б-нь Альцгеймера)

Сообщение Auuka » Пт 15 фев 2019, 20:01

Лёлька писал(а): трансферрин 6.1,

У тебя ещё и щитовидка скорее всего в ауте :( Поэтому в организме полный раскардаш.
Ты магний принимала? И ещё имеет смысл сдать анализ на гомоцистеин и генетические мутации (см в теме про ЩЖ и хрон уст).
А ещё тебе категорически нужно выходить на воздух хотя бы на час в день. Хочешь бегай, хочешь ходи, хочешь на горке катайся. Но на улице час в день пробыть обязательно. Это вот как попИсать сходить: надо и всё.
Чем дольше живём мы, тем годы короче,
тем слаще друзей голоса....

Лёлька
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 4107
Зарегистрирован: Чт 17 сен 2009, 00:12
Откуда: МО Лобня

Re: Деменция (б-нь Альцгеймера)

Сообщение Лёлька » Пт 15 фев 2019, 20:12

Ой, блин, обманула
Ферритин 6.1

Щитовидка ок, сдавала гормоны и делала УЗИ

Магний лежит, но пью иногда, когда ноги тянет

Гулять надо катастрофически, но такая апатия, не могу себя заставить
Тёмыч – 23.09.2008
Полинка–малинка – 06.01.2012
Анютка 10.05.2015

Аватара пользователя
Елена25
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 8608
Зарегистрирован: Ср 23 сен 2009, 23:21
Откуда: Москва

Re: Деменция (б-нь Альцгеймера)

Сообщение Елена25 » Пт 15 фев 2019, 20:52

Я тоже очерь сложно засыпаю. Могу часами лежать, и не получается заснуть.
Мелатонин пробовала много раз, несколько больших упаковок выпила. Без эффекта.

Лучше результат от магния. Использовала цитрат магния, в довольно больших дозах.
Но поняла, что лучше не прямо перед сном, а немного заранее выпить, чтобы потом в туалет не бегать. Потому что если я встаю, то потом совсем сложно заснуть.

Еще глицин используют для засыпания. Но я как-то не почувствовала особого эффекта.
Я сейчас его пробую, по пол-чайной ложки перед сном. Но пока не пойму, есть ли хоть какой-то эффект.

Аватара пользователя
Елена25
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 8608
Зарегистрирован: Ср 23 сен 2009, 23:21
Откуда: Москва

Re: Деменция (б-нь Альцгеймера)

Сообщение Елена25 » Пт 15 фев 2019, 21:05

Лёлька
Ферритин очень низкий.

Гормоны щитовидки - обычно указывают слишком широкий диапазон нормальных значений, которые на самом деле нормой уже не являются, а являются началом заболевания.
И сейчас самая широко распространённая проблема, особенно у женщин, это аутоиммунный тиреоидит. Начало его может быть только по антителам видно. Гормоны еще долго будут в норме, а проблемы уже есть.

Аватара пользователя
Ола-ла
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 6556
Зарегистрирован: Вт 18 авг 2009, 13:30
Откуда: Москва, Коньково 89296650428

Re: Деменция (б-нь Альцгеймера)

Сообщение Ола-ла » Сб 16 фев 2019, 10:25

Про мелатонин ничего не знаю, но вот магний точно совершенно помогает, да.
Мы сейчас всей семьёй пьем воду Донат магния перед сном, отлично помогает!
Улучшает качество сна и засыпаем все намного быстрее, чем без неё.
Я ее грею в ковшике на плите, во время нагревания газы выходят, ну и по моим наблюдениям, теплая вода быстрее расслабляет, возможно потому что усваивается быстрее.
Самый экономный вариант в Ашане - на днях литровая бутылка стоила 130 руб.
Со мной на "ты" :)

Арина мудрая июль 2004
Ярослав быстрый август 2010
Милада прекрасная май 2019

Лёлька
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 4107
Зарегистрирован: Чт 17 сен 2009, 00:12
Откуда: МО Лобня

Re: Деменция (б-нь Альцгеймера)

Сообщение Лёлька » Сб 16 фев 2019, 12:29

Сдавала т3, т4, и ТТГ

Все в норме

А антитела это какой анализ?
Через три месяца буду контрольный железо сдавать, заодно и щитовидку проверю
Тёмыч – 23.09.2008
Полинка–малинка – 06.01.2012
Анютка 10.05.2015

Auuka
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 6829
Зарегистрирован: Сб 03 дек 2011, 13:30

Re: Деменция (б-нь Альцгеймера)

Сообщение Auuka » Сб 16 фев 2019, 18:16

Лёлька писал(а):Сдавала т3, т4, и ТТГ

Все в норме

В норме это сколько? По нашим нормам ТТГ 4 - норма, а по факту глубокий гипотиреоз и чуть живое состояние. Норма здесь 1 или чуть-чуть выше (на 1,5 уже надо глубоко задуматься).
АТ к ТПО это пожалуй самое основное.
У меня сейчас есть девочка, у которой АТ к ТПО 284. И это не худший показатель в её жизни, было выше. При это остальные анализы фактически в норме (для эндокринолога). Но остальные показатели, которые к нему напрямую не относятся, уже поплыли. А врач ждёт, когда поплывут все, чтобы можно было уже лечить по настоящему. И ведь врач "свой", наблюдает давно. Но даже про питание ничего не сказал ни разу. Самая шикарная рекомендация звучала так: "Ну, родишь, а там видно будет..."
Те на мой взгляд, у врача даже нет понимания того, как такое состояние действует на репродуктивную систему, как будет действовать на плод и тд...
Грустно такое встречать. Но это сплошь и рядом, к сожалению.
Чем дольше живём мы, тем годы короче,
тем слаще друзей голоса....

Лёлька
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 4107
Зарегистрирован: Чт 17 сен 2009, 00:12
Откуда: МО Лобня

Re: Деменция (б-нь Альцгеймера)

Сообщение Лёлька » Сб 16 фев 2019, 20:15

Т3 3.8
Т4 12.9
ТТГ 1.08

Мне вот что интересно
К примеру, сдаю я железо, понимаю, что низкое, пью препараты железа, корректирую
В идеале разобраться, почему оно падает
Но пока не получилось

А если я обнаружу что антитела повышены, что делать, как это лечить или корректировать?
Или просто чтобы знать...
Тёмыч – 23.09.2008
Полинка–малинка – 06.01.2012
Анютка 10.05.2015

Auuka
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 6829
Зарегистрирован: Сб 03 дек 2011, 13:30

Re: Деменция (б-нь Альцгеймера)

Сообщение Auuka » Сб 16 фев 2019, 20:28

Я бы сказала, что Т3 низковатый.
Про железо нужно сдать ещё гомоцистеин и если он выше 8-9, то сдавать генетический анализ на мутации (см тему про щитовидную в Самоваре). И дальше уже рыть инфу (питание, саплименты и тд) самой или идти к тем, кто в этом понимает больше, чем окружающие врачи.
Если АТ повышены, то нужно искать, что явилось спусковым крючком. Часто это скрытые аллергены. Сначала исключать их. А лучше делать полный анализ на аллергены (а он у нас дорогой и делается только на 90шт и по отдельности никак :( )
Чем дольше живём мы, тем годы короче,
тем слаще друзей голоса....

Аватара пользователя
Елена25
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 8608
Зарегистрирован: Ср 23 сен 2009, 23:21
Откуда: Москва

Re: Деменция (б-нь Альцгеймера)

Сообщение Елена25 » Вс 05 май 2019, 14:18

Монреальская шкала оценки когнитивных функций
http://neuronews.ru/index.php/spravochn ... h-funktsij


Тесты для оценки когнитивных нарушений и деменции:
http://neuronews.ru/index.php/spravochn ... dementsiya

Аватара пользователя
Елена25
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 8608
Зарегистрирован: Ср 23 сен 2009, 23:21
Откуда: Москва

Re: Деменция (б-нь Альцгеймера)

Сообщение Елена25 » Пт 08 ноя 2019, 04:22

Cognition at age 70
Life course predictors and associations with brain pathologies
(Когнитивные способности в 70 лет
Предикторы жизненного цикла и ассоциации с патологиями мозга)
https://n.neurology.org/content/early/2 ... 0000008534

https://dpmmax.livejournal.com/871450.html

В исследовании приняли участие 502 добровольца. Все они родились в 1946 году, в течение одной недели. В возрасте 8 лет они прошли тесты на когнитивные способности. Потом, в возрасте 69-71 года — ещё несколько тестов. Причём один из этих тестов повторял тот, что был предложен в детстве: в наборе геометрических фигур надо было выбрать недостающую в очередном предложенном ряде. Другие же тесты оценивали внимание, память, языковые способности и способность ориентироваться в пространстве. Кроме того, все участники прошли ПЭТТ и МРТ, чтобы оценить общее состояние тканей мозга и наличие амилоидных бляшек.

Те, кто в восьмилетнем возрасте вошёл в 25% лучших, в массе своей и в 70 лет выдавали лучший же результат. Немалую роль играло и образование: те, кто дал себе труд окончить колледж, набирали в среднем на 16% баллов больше тех, кто бросил школу до 16 лет. Были и другие факторы, но уже не столь существенные, с точки зрения учёных: к примеру, те, кто был занят в интеллектуальной сфере, вспоминали 12 деталей из короткой истории, те же, кто занимался физическим трудом — 11. Ах да, женщины в массе своей превзошли мужчин по показателям памяти и скорости мышления.

Да, выяснилось, что если у человека на томограмме выявлены амилоидные бляшки (один из маркеров деменции, который можно увидеть на снимке), то и результат тестов будет хуже, чем в среднем по группе. Так, в тесте на недостающую геометрическую фигуру — ниже на 8% баллов. Но само по себе появление амилоидных бляшек не зависело ни от пола, ни от умственных способностей в детстве, ни от образования либо социального статуса.

«Наше исследование показало, что небольшие различия в мышлении и памяти, связанные с амилоидными бляшками в мозгу, обнаруживаются у пожилых людей даже в том возрасте, когда до появления первых симптомов еще далеко, — говорит Джонатан Шотт, ведущий автор исследования. — Было также установлено, что когнитивные навыки, образование и социально-экономический статус ребенка оказывают независимое влияние на будущую когнитивную деятельность в возрасте 70 лет. Дальнейшее наблюдение за этими испытуемыми и дальнейшие исследования необходимы для определения того, как лучше всего использовать эти результаты для более точного прогнозирования изменений мышления и памяти человека по мере старения».

«Понимание того, что влияет на когнитивные способности человека в более позднем возрасте важно, если мы хотим разобраться, какие аспекты связаны с патологиями, ведущими к слабоумию, а какие — с факторами, которые могут быть изменены в течение жизни. Наши выводы позволяют предположить, что, хотя некоторые факторы, влияющие на когнитивные способности в позднем возрасте, вряд ли поддаются изменению, на некоторые аспекты можно повлиять, например, с помощью образования»

Аватара пользователя
Елизавета Юрьевна
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 32086
Зарегистрирован: Пт 28 авг 2009, 19:41
Откуда: Зеленоград

Re: Деменция (б-нь Альцгеймера)

Сообщение Елизавета Юрьевна » Чт 26 дек 2019, 11:08

Первые клинические испытания микродоз ЛСД против болезни Альцгеймера показали безопасность терапии

https://nplus1.ru/news/2019/12/20/lsd-alzheimer
...ОНА много молилась Богу, чтобы ОН дал ЕЙ
хорошего мужа
...и Бог таки дал ЕЙ хорошего мужа!
...а вот ЕЁ муж не молился ...и ему досталось то
...что досталось.....

Аватара пользователя
Елена25
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 8608
Зарегистрирован: Ср 23 сен 2009, 23:21
Откуда: Москва

Re: Деменция (б-нь Альцгеймера)

Сообщение Елена25 » Вс 29 дек 2019, 03:06

Кетогенная диета показала хорошие результаты при болезни Альцгеймера.


https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31336463/
Абстракт.
Было установлено, что существует корреляция между болезнью Альцгеймера и аполипопротеином E, в частности генетическим вариантом ApoE4. Однако корреляция между Apoe4, инсулинорезистентностью и патологией метаболического синдрома (MetS) все еще остается неясной. Поскольку аполипопротеин E выполняет много важных физиологических функций, люди с вариантом аллеля ApoE4, также известным как ген болезни Альцгеймера, в первую очередь подвержены большему риску физиологических последствий, в частности когнитивных нарушений (Chan et al., 2016).
В этом тематическом исследовании 71-летняя женщина, гетерозиготная по ApoE4 с семейным анамнезом болезни Альцгеймера (AD) и двойным диагнозом умеренной AD / метаболического синдрома (MetS), была помещена в 10-недельный протокол питания, направленный на повышение плазменные кетоны посредством ограниченного количества углеводов, кетогенной диеты с высоким содержанием жиров (KD), ограниченного по времени приема пищи и физических / когнитивных упражнений.
Первичные биомаркеры для MetS измеряли до / в середине / после вмешательства.
MoCA (Монреальская когнитивная оценка) проводилась до / после вмешательства лицензированным клиническим терапевтом. Результаты были статистически значимыми.
HOMA-IR снизился на 75% с 13,9 до 3,48.
Триглицериды снизились на 50% с 170 мг/дл до 85 мг/дл.
ЛПОНП снизился на 50% с 34 мг/дл до 17 мг/дл, а HgA1c снизился с 5,7% до 4,9%.
Базовая оценка MoCA была 21/30; балл после лечения был 28/30.
Значительные результаты как по биомаркерам MetS, так и по шкале MoCA позволяют предположить, что кетогенная диета может способствовать спасению познания у пациентов с легкой формой БА. Результаты этого тематического исследования особенно убедительны для ApoE4-положительных (ApoE4 +) субъектов, поскольку кетогенные протоколы дают надежду и обещают профилактику БА.

Пред.

Вернуться в Общие вопросы здоровья

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1