как восстановить силы
Добавлено: Ср 02 мар 2011, 21:46
девочки, помогите плз. Временами чувствую себя полностью истощенной. Не знаю, может от погодных явлений зависит... Но вообще-то замечаю, что то зуб откололся, то кожа сохнет как-то необычно сильно. Питаться стараюсь конечно правильно. Мне бы какую-нибудь сетку - типа ежедневная норма кальция -литр молока или ну там килограмм творога короче как мне питаться и чем "в граммах" с учетом того, что кормлю двоих (в 3 месяца они уже больше 6 кг). И еще - кто-нить из вас слышал про БАД флорадикс, все же мне кажется из еды не получается все необходимое получать.