Йога голоса.

[Милонга]

Девушки, очень-очень всех приглашаю на занятия Йогой голоса по скайпу или индивидуально у вас дома, если вы в Москве.

[Милонга]

[Маслинка]

Милонега
Ален, так хочется тебя поддержать!
Прям оч понра твое занятие тогда в парке
Но денег ну ни копеечки нет((((
Даже на метро((
Но на след неделе попробую!)
Не обещая ... А то))
Желаю тебе успехов!
Ты молодец!)

[Милонга]

Маслинка
Спасибо, Вика!
Жаль, что даже на метро нет , готова тебе скидку сделать 100% на занятие.

[Маслинка]

Милонега
Аленааааа)))
Делаю чтобы завтра все удалось и прошло замечательно!!
Расскажи потом)

[Милонга]

Вика, спасибо, обязательно расскажу!)

[Милонга]

Занятия сегодня не получилось, увы. Очень жаль, конечно.
Спасибо Наташе, которая приехала.

В Шамбале занятий не будет, но будут в других местах
Как записаться и проехать см. первый пост.

[Милонга]

Мастер-класс в Видном 18.10 в 16:30

Длительность занятия 1,5 часа.
Стоимость класса 500 рублей
Количество мест ограничено, записывайтесь заранее, тел. студии "Апельсин" см. по ссылке:

http://vk.com/vidnoe.apelsin

[Милонга]

Приглашаю на очередной мастер класс в Видном.
В вс 01.11 в 16:30

https://m.vk.com/wall-30122159_1921

[Милонга]

Девушки, в эту субботу, 14 НОЯБРЯ, у меня состоятся два открытых урока. Один - в 16:00 на м.Академическая, другой - в 19:00 на м. Пр.Вернадского. Выбирайте время и место и приходите, милости прошу.
Адреса и телефоны центров - в первом посте.



На открытом занятии по Йоге голоса:

Я познакомлю вас с таким интересным и необычным направлением в телесных практиках как Йога голоса. Мы поговорим о звуке, о роли звука в осознании себя и своих потребностей, и проведем занятие, которое далее будет проходить еженедельно по субботам.

На занятие необходимо взять свой разговорный голос ), а также удобную одежду, занимаемся босиком или в носках. Вокальные данные для практики не требуются!

На занятии будут использованы даосские голосовые энергетические практики, упражнения А. Лоуэна из биоэнергетического анализа (практики по раскрепощению хронических мышечных зажимов), дыхательные практики и многое другое.

Регулярные голосовые практики – это отличный способ снять напряжение, сбалансировать внутреннее состояние и успокоить ум.
Эти практики позволяют войти в состояния радости и покоя, просто получать удовольствие от жизни

Звук - эфирная энергия. Длительные практики звучания выравнивают, гармонизируют, восстанавливают баланс в эфирном теле. Признак этого - ощущение легкости и наполненности после занятий.

На этом занятии вы сможете:
•почувствовать мощный оздоровительный эффект голосовых практик
•пережить опыт очень глубокого расслабления
•научиться быстрому и доступному способу успокоения ума и снятия стресса
•услышать и полюбить свой голос - получить от процесса звучания удовольствие

Длительность занятия 1,5 часа.

[Милонга]

Девушки, приходите на открытые уроки завтра!!!

Позвучим, наполнимся энергией, радостью и удовольствием!!!

[Милонга]

Провела в сб два открытых урока. Почти подряд)). Оказалось, это не легко. На втором почему-то "заикалась", путала слова и вообще странно себя чувствовала. Надо было, наверное, где-то посидеть, кофейку попить))) перед вторым занятием.

А так, по-моему, все прошло прекрасно. Было видно, что понравилось людям.

После первого занятия меня спросили про целительный эффект этих практик. А я всегда и всем рассказываю про себя. (про других не знаю))), врать не буду). Как я лечу головную боль. Которая не лечится таблетками, только если пенталгином, но после него меня вштыривает нереально, спать не могу. Так вот, стОит на 10 мин погрузиться в звучание (не пение!!! это важно, именно звучание, звучание своим обычным голосом, на удобном, комфортном для себя тоне), как неожиданно обнаруживаешь, что голова не болит!!! И появляется бодрость, прилив энергии и еще кучу дел можно переделать.

[Милонга]

Приглашаю всех на мк "звучание чакр" в следующее вс 24.01 в 17:30. Это женский клуб Мята на пр-те Вернадского.
http://www.myata-club.com/#!sound-chakras/c1jwb

Медитация «Звучание Чакр» - это практика, направленная на достижение энергетического баланса в тонком теле через внимание и «проживание» энергий каждой чакры. Звук нашего голоса сам по себе способствует балансу в энергетических структурах и расслабляет физическое тело, снимает стресс, организует прочную связь между физическим и тонким телом, усиливая эффект медитации в десятки раз.

На этом мастер-классе вы сможете:
почувствовать мощный оздоровительный эффект голосовых практик;
пережить опыт очень глубокого расслабления;
научиться быстрому и доступному способу успокоения ума и снятия стресса;
услышать и полюбить свой голос - получить от процесса звучания удовольствие.

На занятие необходимо взять свой разговорный голос ), а также удобную одежду. Занимаемся босиком или в носках. Вокальные данные для практики не требуются!

На занятии будут использованы даосские голосовые энергетические практики, упражнения А. Лоуэна из биоэнергетического анализа (практики по раскрепощению хронических мышечных зажимов), дыхательные практики и, конечно, медитация "Звучание Чакр".

Записаться можно по тел центра, см ссылку.

[Милонга]

Девчонки), приглашаю всех на свои занятия Йогой Голоса, которые я веду в женском клубе "Мята" на ул. Удальцова.
В праздники намечается обширная программа)). Два открытых урока и один мастер-класс.
Сделайте себе в праздники подарок, посвятите пару часов себе, любимым!))
Проведите эти дни с пользой для души и тела.
В клубе оооочень приятная атмосфера, все стильно, уютно и красиво.
Приходите позвучать!

Друзья, а любите ли вы петь? А знаете ли вы, что звук нашего голоса обладает удивительной способностью балансировать энергетические потоки в теле, приводить их в равновесие. Он влияет на состояние сознания и на мышление, делая его более ясным и эффективным. Чтобы вы могли подробнее разобраться в этой интересной теме, приходите на мастер-класс и ОТКРЫТЫЕ уроки 6,7 и 8 марта. Вы сможете познакомиться лично с мастером «Мяты» Еленой Сорокиной. Вокальные данные для практик не требуются. На занятиях мы не поем, а звучим:

ОТКРЫТЫЙ урок «Йога голоса» - 6 марта. Это голосовые и телесные практики. Почти все упражнения делаются со звуком. В основном это двигательные практики на основе цигун и тай-дзи, работа с напряжением (упражнения из биоэнергетики А. Лоуэна) и голосовые медитации.
Достаточно одного занятия, чтобы ощутить:
• глубокое расслабление (некоторые люди засыпают на занятиях сидя);
• расширение чувственного диапазона восприятия;
• гораздо более глубокий контакт со своим телом.
Этого вполне достаточно чтобы запустить регенирирующие процессы в своем организме. Для тех, кто захочет познакомиться с этой практикой, приятный бонус. В течение всего дня абонементы со скидкой 20 и 25%!

ОТКРЫТЫЙ урок «Женские голосовые практики» - 8 марта. Когда мы соединяемся со своей женской энергией, то обретаем возможность быть естественными и гармоничными, восстанавливаем равновесие, излучаем особую внутреннюю красоту, которой невозможно добиться с помощью косметики и внешних атрибутов.
Благодаря этим практикам вы:
- ощутите свою природную свободу;
- улучшите циркуляцию энергии в теле;
- научитесь правильно и свободно дышать;
- обретёте целостность и гармонию;
- почувствуете свою женскую силу.

МЕДИТАЦИЯ «Звучание Чакр» - 7 марта. Эта практика направлена на достижение энергетического баланса в тонком теле через внимание и «проживание» энергий каждой чакры. Звук нашего голоса сам по себе способствует балансу в энергетических структурах и расслабляет физическое тело, снимает стресс, организует прочную связь между физическим и тонким телом, усиливая эффект медитации в десятки раз.
На этом мастер-классе вы сможете:
• почувствовать мощный оздоровительный эффект голосовых практик;
• пережить опыт очень глубокого расслабления;
• научиться быстрому и доступному способу успокоения ума и снятия стресса;
• услышать и полюбить свой голос - получить от процесса звучания удовольствие.
Подробнее о практиках, времени проведения, мастере: http://www.myata-club.com/#!-/c22um

Клуб "МЯТА"
+7 (499) 726 99 46, +7 (926) 383 16 15
http://www.myata-club.com/

[Милонга]

Мастер-класс "звучание чакр" http://www.myata-club.com/#!sound-chakras/c1jwb

Звук - эфирная энергия. Длительные практики звучания выравнивают, гармонизируют, восстанавливают баланс в эфирном теле. Признак этого - ощущение легкости и наполненности после занятия.

На занятии будут использованы даосские голосовые энергетические практики, упражнения А. Лоуэна из биоэнергетического анализа (практики по раскрепощению хронических мышечных зажимов), дыхательные практики и, конечно, медитация "Звучание Чакр".

На занятие необходимо взять свой разговорный голос ), а также удобную одежду. Занимаемся босиком или в носках. Вокальные данные для практики не требуются!

[Милонга]

6 марта, вс. 13.00 - 14.30 Йога голоса - ОТКРЫТЫЙ УРОК

7 марта, пн. 12.30-14.30 Мастер-класс "Звучание чакр"

8 марта, вт. 14.00-15.30 Женские голосовые практики - ОТКРЫТЫЙ УРОК http://www.myata-club.com/#!voice-and-me/cney

[Милонга]

Открытый урок по йоге голоса сегодня прошел прекрасно, несмотря на то что все опоздали))
Девушки ушли довольные и счастливые;) Мне было очень приятною услышать, что мои объяснения четкие и понятные. У всех получилось почувствовать контакт со своим голосом, телом, расслабиться в звучании и наполниться энергией.


Завтра мк по прозвучиванию чакр. Будем настраиваться на каждую чакру, ее свойства и звук.
Глубже погружаться в практики йоги голоса. Наполняться энергией и спокойствием перед непростым периодом затмений.

[Милонга]

Девушки, кто интересуется женскими практиками, по вс в Мяте вечером будут занятия.

Первое (открытое) занятие было 8 марта. Был 29й лунный день, день окончания всего и начала всего. Мы занимались очистительными практиками, принимали уроки прошедшего лунного месяца, освобождали свое физическое и энергетическое тело от всех негативных эмоций, обид, страхов и боли. Уравновешивали свое энергетическое пространство перед тяжелым периодом затмений.

Я планирую занятия женскими практиками выстраивать в соответствии с лунным днем, в который они будут идти, чтобы находиться в ритме вселенной, чтобы практики были более эффективными и приносили больше пользы.


Приглашаю вас окунуться в мир женских практик, чтобы обрести связь со своей глубинной природой, со своим голосом и наполниться любовью, к себе и ко всему миру.

[Милонга]

Дорогие девушки! Приглашаю вас по вс в клуб Мята на пр. Вернадского.
В 19:00 женские голосовые практики!


Голос – особая черта каждого человека, он индивидуален и неповторим. Мы много разговариваем, даже не задумываясь, какую информацию о нас несет наш собственный голос. Голос – звук нашей души.

Тело женщины является своеобразным музыкальным инструментом, который рождает прекрасный женский голос. Музыка голоса женщины – великая сила, которая привлекает и очаровывает мужчин.


При эмоциональном стрессе физически напрягаются мышцы шеи и плеч, дыхание затрудняется, тон голоса повышается, моментами срывается на визг. Крик, неразборчивая речь или писклявый голос отталкивают.


Раскрепощенное тело, уверенные движения, естественные положительные эмоции делают звучание голоса глубоким, уверенным и расслабленным.

Запись по тел клуба:
http://www.myata-club.com/#!voice-and-me/cney

[Жуженька]

Я бы на Павелецкую ходила б.