МУМИ ДОЛ

1 июля, вторник, в 19:30 - медитация в воде.
Кто идёт?

Вчера нас всех накрыла благодать (подсказали правильное слово в Самоваре).
И мы продолжаем по вторникам...

15 июля
на том же месте в тот же час
стоит как обычно 1500

viewtopic.php?f=30&t=53129
21 практика от группы учителей вместе с Мариной Боррусо.

Медитация в воде по расписанию - 29 июля, 5 августа, 12 августа.
Потом улетим в Италию до сентября.

Ближайшие медитации в воде:

вторник, 9 сентября
вторник, 16 сентября
вторник, 23 сентября
вторник, 30 сентября

У меня есть мощное видео с Мариной на тему войны, я подготовила к нему субтитры.
Можно собраться и посмотреть вместе. Тут нет равнодушных, а значит, есть над чем работать каждой из нас.
Кто хочет?

Кому неудобно по вечерам, можно приехать на медитацию в воде на Собор Единого Духа
Или просто приезжайте, кроме меня, там будет много-много интересного:
viewtopic.php?f=45&t=52921&view=unread

Практика принятия в группе на Фейсбуке на этой неделе.
https://www.facebook.com/groups/291865170947922/

Медитация в воде сегодня и весь октябрь по вторникам.
В следующий вторник 7 октября меня не будет, но медитация всё равно будет со Светланой, многие её уже знают.

28 октября - медитация в воде на том же месте, в тот же час.
Вчера был прекрасный спонтанный танец - так естественно, плавно и красиво двигались тела, без волевого контроля.
Было похоже на дельфинов...

А ещё, я знаю даты ретрита в феврале. Он будет на о. Искья, Италия.
Подробности скоро!

Здравствуйте! Хотелось бы поучаствовать в медитации. Новеньких берете?;) Но не в этот вторник и даже не в следующий, а 11 ноября.

Олесик, новеньких берём!
11 ноября буду вести не я, а моя коллега Светлана, пожалуйста приходите!

В бассейне новые правила: заранее подаётся список фамилий тех, кто придёт. Записывайтесь!

Спасибо! А кому отправлять ФИО и деньги?

Можно мне Всё передам

Ок, тогда ближе к 11 ноября.

4 ноября - выходной, а медитация в воде будет как обычно по расписанию - в 19:30.
Это может оказаться удобной возможностью для тех, кому по будням трудно выбраться.
Ждём

22 ноября, в субботу, проведу вместе с коллегой семинар.
Будут практики, которые знакомы тем, кто ходил на занятия ещё в СВОИХ и потом у Кати дома.
И практики, которых тогда ещё не было.
В завершение - медитация в воде.
Начало в 16:00, окончание поздно.
Если очень надо укладывать детей, можно без воды, но советую постараться и на воду тоже прийти.
м. Полянка.

В жизни многих людей наступает момент, когда мы хотим изменений, когда мы не удовлетворены, когда нам страшно, не хватает радости и ясности или гложут неразрешимые проблемы.
Разрешить их можно, только поднявшись на новый уровень осознанности.
Предлагаем практики, разработанные Мариной Боррусо и основанные на учении Экхарта Толле.
Это практики для жизни - их можно использовать в любой момент, а не только в тихой комнате наедине с собой.
Это практики для роста - они помогают полнее раскрыть наши таланты.
Это практики для радости - они помогают растворить страдание и открывают неиссякаемый источник жизненной энергии внутри нас.

Семинар состоится 22 ноября с 16:00 до 23:30
и включает в себя медитацию в воде в тёплом бассейне.

Стоимость: 2000 руб.
Ведущие: учителя Присутствия Марианна Башкирова и Светлана Шарунова.

С собой необходимо взять коврик, подушку, купальник/плавки, 2 больших полотенца.

Количество мест ограничено. Записывайтесь заранее!
Светлана +7 968 7696767
Марианна mama@omama.ru

Олесик
не пропадай
Ближайшие встречи - семинар в субботу 22 ноября, медитации 25 ноября и 2 декабря.

Спасибо!:) буду стараться. Пока не складывается со вторниками.. (

Есть возможность проводить занятия в уютном зале на м. Октябрьское Поле.
Они будут платные, 1000-1500 р за одно занятие.
Время - по понедельникам, не каждую неделю, начало в 15-17, продолжительность 3-4 часа.
Возможные темы:
- как сохранять/находить присутствие,
- эмоции,
- болевое тело,
- отношения как практика,
- еда,
- тело как проводник в Осознанность.
На занятиях вместе делаем упражнения, которые позволяют найти источник радости внутри себя и научиться к нему возвращаться в любой жизненной ситуации.
Учимся проживать боль, не подавляя её и не драматизируя.
Находим новый взгляд на жизнь.
Жить становится спокойнее и веселее, радость наполняет любую деятельность, самые простые рутинные дела становятся интересными и пр. и пр.

Внимание, вопрос!
Кто хочет и будет ходить на такие занятия?

Несколько отзывов с 4-8 страницы.
Такие тёплые воспоминания о том, как можно быть вместе, когда каждая переживает свой глубокий опыт, который и соединяет нас друг с другом.
Давайте возобновим встречи!

спасибо огромное за встречу, за помощь, за политику ненавязывания и незазывания! Этим летом я пришла к выводу, что вся моя неудовлетворенность жизнью - в откладывании жизни на потом, ожидании выходных, поездки, какого-то события и т.д., в покупке чего-то очень супер-необходимого, и все время что-то не то. А как начать жить было непонятно без всего этого. Книжки не читались (почему то не шло), даже мои собственные выводы оставались лишь теорией. И вдруг на-те, пожалуйста - встреча по теме

Марианна, спасибо тебе за сегодня! Не смогла обнять и сказать тебе лично, т.к. опоздала и убежала раньше времени (торопилась, надо было успеть ко времени). Сегодня я просто работала и мне было хорошо.

Тоже хочу присоединиться к словам благодарности: Кате за гостеприимство, за пирог. до сих пор вспоминаю твою кухню-гостиную. Марианне за встречу, за настрой, за осознанность. всем участницам: без всех вас была бы совсем другая встреча. Рада была познакомиться, подышать вместе.
В тот вечер я обращала внимание на те моменты, которые в другой вечер бы меня цепляли, а тут спокойствие. и даже, пролезая в щель между машин (на машине) и два одновременно орущих ребенка не вывели меня из себя.

Марианна, спасибо за встречу!!! мне даже более информативно было не то, что говорилось (хотя и тут есть много о чем подумать и к чему возвращаться), но КАК все говорилось и делалось

Марианна, спасибо тебе большое за встречу!!!
Весь день под впечатлением))) Пытаюсь применять полученные знания в жизни - немного получается, но очень хочется еще подпитки. Хочется поспрашивать тебя, хочется послушать тебя, побыть в такой замечательной атмосфере присутствия)))) Спасибо тебе большое за нее)))

и отдельное спасибо Свете за вопросы - ты задавала "мои" вопросы, а я глядя на Марианну могла уже внутри дать ответ "как бы и не себе" потрясающе!!