Занятия йогой для беременных Нахимовский Проспект

курсы, лекции, семинары

Модераторы: Бегущая вода, МИА, Медовая Пчёлка, Екатерина_, Мнезнакомка, *Аня*

Аватара пользователя
РыЖЖик
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1716
Зарегистрирован: Чт 06 авг 2009, 17:22
Откуда: москва:((( 8-916-6332851 olga.ryzhaya@gmail.com

Занятия йогой для беременных Нахимовский Проспект

Сообщение РыЖЖик » Чт 19 янв 2017, 00:30

Приглашаю в наш уютный центр йоги Айенгара http://www.yoga.ru/centers/moskva/870/ по вторникам,пятницам и воскресеньям всех будущих мам.
Занятия проходят по специальной программе,в соответствии со сроком беременности и уровнем добеременной практики.
Я провожу класс по пятницам в 19:15. За три года работы с беременными собралась положительная статистика ( со всеми поддерживаю обратную связь).
Познакомиться со мной можно здесь http://www.yoga.ru/prepods/2735040/ ( сама начала свой путь в йоге Айенгара в первую беременность в 2004 году).
Последний раз редактировалось РыЖЖик Пн 20 ноя 2017, 01:02, всего редактировалось 1 раз.
Ясенька 25.03.05(ГВ до 3,5)
Володька 25.02.07(ГВ до 2,2)
Ванечка 08.08.09(ГВ до 2,8)
Йога Айенгара для беременных, детей и всех остальных!
AQUAZUMBA olgaryzhaya.zumba.com
Ай-да с нами на море!Танцы,аквафитнес,йога,семейные спектакли,поиск кладов,вечерние сказки,игротеки и рукоделия.С нами очень весело:)Халявщиков не берём,только весёлых людей. Пишите на почту!
НАШИ ПРАЗДНИКИ в Битце- присоединяйтесь! 4ertan-prazdnik.livejournal.comВЕСЕННИЙ ПРАЗДНИК в мае в Чертаново!
Бегущий Город- пойдёмте со мной? forum.omama.ru/viewtopic.php?f=29&t=3173
Поиграй в МАФИЮ!bunkermafia.com
А ещё я вышивать умею,крестиком.... :) (с)

Аватара пользователя
РыЖЖик
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1716
Зарегистрирован: Чт 06 авг 2009, 17:22
Откуда: москва:((( 8-916-6332851 olga.ryzhaya@gmail.com

Re: Занятия йогой для беременных Нахимовский Проспект

Сообщение РыЖЖик » Чт 02 ноя 2017, 21:51

UPD: Теперь появился вечерний класс по пятницам в 19:15. Специально для работающих беременных:) Буду рада Вас увидеть!
Стоимость разового занятия -900 р, абонемента на 4 посещения - 3000
На занятиях мы :учимся расслабляться, создавать пространство в области таза, укрепляем спину,облегчаем симптомы недомоганий, связанных с беременностью.
Пятница вечер-прекрасное время для практики йоги, ведь можно никуда не спешить, впереди выходные....
Немного картинок вам для понимания того,как проходит занятие ;)
Изображение Изображение
Изображение
Изображение
Ясенька 25.03.05(ГВ до 3,5)
Володька 25.02.07(ГВ до 2,2)
Ванечка 08.08.09(ГВ до 2,8)
Йога Айенгара для беременных, детей и всех остальных!
AQUAZUMBA olgaryzhaya.zumba.com
Ай-да с нами на море!Танцы,аквафитнес,йога,семейные спектакли,поиск кладов,вечерние сказки,игротеки и рукоделия.С нами очень весело:)Халявщиков не берём,только весёлых людей. Пишите на почту!
НАШИ ПРАЗДНИКИ в Битце- присоединяйтесь! 4ertan-prazdnik.livejournal.comВЕСЕННИЙ ПРАЗДНИК в мае в Чертаново!
Бегущий Город- пойдёмте со мной? forum.omama.ru/viewtopic.php?f=29&t=3173
Поиграй в МАФИЮ!bunkermafia.com
А ещё я вышивать умею,крестиком.... :) (с)

Аватара пользователя
РыЖЖик
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1716
Зарегистрирован: Чт 06 авг 2009, 17:22
Откуда: москва:((( 8-916-6332851 olga.ryzhaya@gmail.com

Re: Занятия йогой для беременных Нахимовский Проспект

Сообщение РыЖЖик » Пн 20 ноя 2017, 01:06

Наши занятия проходят примерно вот так:
Изображение
На фото группа разного уровня практики, и программы занятий у девушек немного отличаются.
Присоединяться к нашей веселой компании можно на любом сроке:)
Ясенька 25.03.05(ГВ до 3,5)
Володька 25.02.07(ГВ до 2,2)
Ванечка 08.08.09(ГВ до 2,8)
Йога Айенгара для беременных, детей и всех остальных!
AQUAZUMBA olgaryzhaya.zumba.com
Ай-да с нами на море!Танцы,аквафитнес,йога,семейные спектакли,поиск кладов,вечерние сказки,игротеки и рукоделия.С нами очень весело:)Халявщиков не берём,только весёлых людей. Пишите на почту!
НАШИ ПРАЗДНИКИ в Битце- присоединяйтесь! 4ertan-prazdnik.livejournal.comВЕСЕННИЙ ПРАЗДНИК в мае в Чертаново!
Бегущий Город- пойдёмте со мной? forum.omama.ru/viewtopic.php?f=29&t=3173
Поиграй в МАФИЮ!bunkermafia.com
А ещё я вышивать умею,крестиком.... :) (с)


Вернуться в Анонсы

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2