shrimati radharani » Ср 12 сен 2018, 01:12
Групповые уроки для взрослых по методу Анат Баниэль буду проводить по субботам, в 11 часов по адресу ул. Римского-Корсакого 4. (м. Отрадное) Пишите-звоните, объясню, как найти. Лучше прийти минут за 5, начинать будем ровно в 11. Удобная одежда. Носки. Лучше взять что-то теплое, если вы занимаетесь с коротким рукавом, на всякий случай. Стоит 500 р.
Я проводила групповые уроки весь прошлый год и моё представление о практике не могло не поменяться.
Урок – это небольшой двигательный эксперимент. Я предложу вам кусочек движения и мы вместе посмотрим, как ваше тело его делает. Мы будем пробовать по-разному и в конце наверняка что-то изменится.
Все уроки о разном. Каждый урок помогает по-новому выстроить своё тело. Но всё таки уроки – это кусочки целого. Мы будем выбирать их, рассматривать и искать место в нашем пазле. У каждого он свой. Практика позволяет улучшить осанку, качество движения и увеличить их объем. Убрать привычные боли.
Но последнее время для меня практика, моя личная практика, когда я занимаюсь сама о контакте с собой. Со своим тело. Мы часто слышим эти слова. Но не всегда точно знаем, как это. Как это, быть в контакте с собой?
В нашем мире нам часто удобнее разрывать этот контакт, с собой, даже чаще, чем с другими. Контакт со своими чувствами, эмоциями.
Лично мне всегда было очень трудно продираться через слова. Понять, как это через слова для меня запредельно сложно.
А когда я двигаюсь, я понимаю без слов. Я не знаю, как это происходит. Это просто случается. Не всегда сразу. Фельденкрайз каким-то удивительным образ создал свои уроки. Нужно просто отдаться процессу, прожить этот урок следуя принципам метода. И результат не может не случиться. Но важно не думать о результате в процессе. Не он важен, а процесс.
Приглашаю всех в эту субботу. 15 сентября. Откроем новый учебный год. 8 903 507 6951 Ганна
Милена (2002), Мишка (2005), Варенька и Наденька (2009) Наша жизнь- это то, что мы про неё думаем!
Скидка на первый заказ 10$ на IHerb.com - OHI405
Ничего нет сильнее нежности, ничего нежнее чем настоящая сила. – Святой Франциск Сальский
Моя страничка
http://happyrehab.ru/ 4276380067922935 Ганна Владимировна Л