Женские практики. йога голоса. Занятия в группе, индивидуаль

То, что мы делаем сами.
Реклама не своей продукции запрещена.
Темы могут создавать только участники форума, которых мы уже знаем.
В случае сомнений обращайтесь к модератору.

Модераторы: Бегущая вода, МИА, Boo-ka, Мнезнакомка, lenick, тутун

Милонга
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1533
Зарегистрирован: Пн 28 фев 2011, 17:03
Откуда: Москва

Re: Йога голоса. Занятия в группе и индивидуально

Сообщение Милонга » Чт 02 фев 2017, 23:20

Голос, как и любой другой аспект нашей жизни, требует внимания, любви и заботы. Именно этим мы занимаемся на занятиях. Занятия полезно посещать и тем, кто ранее совсем не занимался голосом, никогда не пел и не собирается, так и тем, кто проходил ранее какие-либо тренинги по работе с голосом, занимается вокалом профессионально, для углубления более красочного и разнообразного звучания.

Жду всех желающих в эту субботу, 4 февраля, в 13:00 на первое занятие Ознакомительного курса.
Женские практики, йога голоса viewtopic.php?f=44&t=54300

Мой инстаграм https://www.instagram.com/yogagolosa/

Прежний ник Милонега

Милонга
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1533
Зарегистрирован: Пн 28 фев 2011, 17:03
Откуда: Москва

Re: Йога голоса. Занятия в группе и индивидуально

Сообщение Милонга » Сб 11 мар 2017, 23:48

Продублирую тут сообщение о тренинге про жизнь без возраста.

текст мой, мои размышления вслух, а ссылка на тренинг Ирины Казаченко, у которой я проходила Инструкторский курс по Йоге голоса.

_____

Про возраст

Почему мне кажется, что я сейчас ощущаю себя моложе, чем моя мама в этом же возрасте???

Может, потому что слушаю со своей дочерью одну музыку?.. (А моя мама категорически не понимала, как можно слушать радио "максимум")
Или потому, что мы с ней вместе смеёмся над вайнами Иды Галич?.. Шепотом: причём это я её подсадила на Иду (А в те времена был только Петросян))
Или... потому что я могу взять из гардероба моей дочери практически любую вещь, а она - из моего?..
Или потому, что почти каждую неделю сбегаю на вечеринки?..))
(только "отпрашиваясь" теперь не у мамы, а у своих детей)))
Или потому, что (благодаря своей привычке вечно опаздывать) всегда бегу куда-нибудь?..
А может, я просто не повзрослела?..))

...

Почему мне кажется, что с каждым годом я становлюсь моложе? Моложе изнутри, по ощущениям (снаружи-то я вижу, что морщины не исчезают, а наоборот, прибавляются)

И люди как-то считывают это внутреннее состояние. Последнее время многие удивляются, когда узнают, что у меня есть ещё и старшая дочь. Переспрашивают, сколько ей лет, и говорят "не может такого быть".

Я чувствую себя очень легкой и подвижной. Столько разных желаний! Столько всего хочется посмотреть, попробовать, научиться чему-то новому, прочитать, узнать, сделать. Времени только на все хотелки не хватает(.

И вот я почему-то думаю, что не одна я такая. И многие сейчас к сорока годам приходят не с мыслью "ой всё, жизнь кончилась", а наоборот - с драйвом, азартом, желанием ...
с ощущением, что это только начало, столько всего нужно успеть.

Что-то изменилось в наших головах, в наших стереотипах. И это радует.

Но...
почему моя мама в каждом разговоре напоминает мне, что в моем возрасте пора уже:
выкинуть дурь из башки, спуститься с небес на землю, забыть о себе,
думать ещё больше о детях, заняться делом наконец (т. е. идти работать в офис, ещё куда-нибудь, не важно, но только не вести занятия Йогой голоса, а это я ещё не говорила ей про женские практики);
почему так упорно пытается меня впихнуть в какие-то рамки?! Рамки, удобные и понятные ей, но не мне. А я отчаянно не хочу туда впихиваться. ))

-----


И вот в пн, 13 марта, у Ирины Казаченко будет вебинар про жизнь без возраста. Уверена, будет интересно. У Иры не бывает скучно. Она так классно, по-женски, мягко и ненавязчиво делится информацией, нисколько ее не навязывая, и при этом всё чётко, ясно и очень структурировано. В общем, нежненько так раскладывает по полочкам в голове.))
Иру я знаю давно, с 2012 года, была на 4х её "живых" тренингах, участвовала в 5 он-лайн тренингах и большом количестве вебинаров. И всегда это превосходит все мои ожидания.
В общем, рекомендую!


http://om.voicemaster.ru/kaka-perestat- ... -vozrasta/
Женские практики, йога голоса viewtopic.php?f=44&t=54300

Мой инстаграм https://www.instagram.com/yogagolosa/

Прежний ник Милонега

Милонга
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1533
Зарегистрирован: Пн 28 фев 2011, 17:03
Откуда: Москва

Re: Йога голоса. Занятия в группе и индивидуально

Сообщение Милонга » Пн 13 мар 2017, 01:40

Девушки, спешу вам сообщить, что сбылось одно из загаданных мной под Новый год желаний!

Я нашла замечательное место для проведения занятий Йогой голоса. Это студия "Воздух"! Как Водолею мне очень близко такое название.
Там очень уютно, просторно, красиво. Пространство действительно очень светлое и воздушное. И - что тоже важно - находится очень близко от метро. М. Достоевская.

И уже через 2 недели стартует мой новый курс по Йоге голоса! 25.03 - начало.
А в следующее воскресенье, 19.03., открытое бесплатное занятие!

Всех-всех приглашаю и очень жду!


Все подробности про сам курс - в следующем посте.

Для самых нетерпеливых есть ссылка
https://www.vozduh-studio.ru/events/185/2017-03-19/Jo..

А пока - информация о датах проведения и ценах.
__________________
Стоимость целого курса:
в день ОТКРЫТОГО ЗАНЯТИЯ (19 марта) — 3500 рублей.
в остальные дни до 25 марта - 4000 рублей
в день старта курса — 4500 рублей

Дни занятий:
25 марта / 1 апреля / 8 апреля / 15 апреля / 22 апреля

Запись по телефону в студии "Воздух"
+7 499 704 32 21
Количество мест ограничено
Женские практики, йога голоса viewtopic.php?f=44&t=54300

Мой инстаграм https://www.instagram.com/yogagolosa/

Прежний ник Милонега

Милонга
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1533
Зарегистрирован: Пн 28 фев 2011, 17:03
Откуда: Москва

Re: Йога голоса. Занятия в группе и индивидуально

Сообщение Милонга » Сб 18 мар 2017, 02:52

В преддверии нового курса и открытого занятия перед ним хочу поговорить с вами о страхах.


Да-да! Именно страх неизвестности мешает нам попробовать что-то новое. ("А вдруг у меня не получится?")

А страх осуждения проявляется в виде напряжения в процессе общения с людьми. ("А что обо мне подумают?")

Страх быть отвергнутым не даёт получать наслаждение от общения, блокирует спонтанность.


Все наши страхи проявляются бессознательно во время звучания в той или иной форме.

Попытки бороться со страхом волевыми усилиями приводят к ещё большему напряжению.

В Йоге голоса нет насилия над собой, нет борьбы с собой. Те практики, голосовые и телесные, которые мы используем на занятиях, помогают нам убрать напряжение, преодолеть страхи, получить удовольствие и радость от процесса звучания.
-----

Я знаю, что многие боятся идти на Йогу голоса, потому что думают, что тут надо петь.
Не надо! Уверяю вас, того голоса, которым вы разговариваете в обычной жизни, вполне достаточно!
Именно поэтому я подробно здесь рассказываю, как проходят занятия, чтобы страх неизвестности не помешал вам, если у вас возникло желание прийти на Йогу голоса. Смотрите мои видео в Инстаграм @yogagolosa

В любом случае жду вас на открытом занятии. Вы точно ничего не потеряете)) а приобретёте, возможно, многое.
Как минимум почувствуете контакт со своим голосом, ну и хорошо отдохнёте!

Всех жду! Запись по телефону студии Воздух. https://www.vozduh-studio.ru/events/185 ... 5_zanjatij
старт 19 Марта. Занятия по вс. Все подробности по ссылке или в предыдущих постах.
-----
#йогаголоса
Женские практики, йога голоса viewtopic.php?f=44&t=54300

Мой инстаграм https://www.instagram.com/yogagolosa/

Прежний ник Милонега

Милонга
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1533
Зарегистрирован: Пн 28 фев 2011, 17:03
Откуда: Москва

Re: Йога голоса. Занятия в группе и индивидуально

Сообщение Милонга » Сб 13 май 2017, 22:48

Девушки, приглашаю вас на мк "звучание чакр" + ознакомительное занятие по Йоге голоса.

Планирую провести его в клубе "Любимчики", он находится недалеко от метро "Раменки"
это будет в пт, 26 мая в 19:00.
-----

А пока анонс :dance:

Медитация «Звучание Чакр» направлена на достижение энергетического баланса в тонком теле через внимание и «проживание» энергий каждой чакры.
Чакры – это энергетические центры или порталы в нашей тонкой структуре.
Каждая чакра имеет проекцию в физическом теле, но в буквальном смысле там не находится; каждая проявляет свой вид энергии, которому соответствуют те или иные психологические качества и состояния.
Во время медитации мы, с помощью звука нашего голоса, сбалансируем энергетические потоки в теле, приведем их в равновесие.
После занятия вы почувствуете легкость и одновременно наполненность.

Так как медитация «Звучание Чакр» - это длительная практика звучания, перед ней мы сделаем небольшую разминку всего тела и голосового аппарата, используя упражнения из Йоги Голоса, а именно: даосские голосовые энергетические практики, упражнения А. Лоуэна из биоэнергетического анализа (практики по раскрепощению хронических мышечных зажимов) и дыхательные практики.

Для тех, кто не знаком с Йогой голоса - это отличная возможность:
1). познакомиться с этим уникальным и необычным направлением в телесных практиках (на мк обязательно расскажу, почему оно уникальное)
2). получить клоссальное удовольствие во время процесса, т.к. звучать для нас - естественное состояние, так же как и дышать
3). понять, подходят ли вам эти практики или нет, нравятся/не нравятся, и решить, продолжать ли заниматься дальше .

На этом занятии вы сможете:
•почувствовать мощный оздоровительный эффект голосовых практик
•пережить опыт очень глубокого расслабления
•научиться быстрому и доступному способу успокоения ума и снятия стресса
•услышать и полюбить свой голос - получить от процесса звучания удовольствие

На занятие необходимо взять свой разговорный голос :)), а также удобную одежду, занимаемся босиком или в носках. Вокальные данные для практики не требуются, мы не поем, а звучим!
Длительность занятия 2 часа.
Последний раз редактировалось Милонга Чт 25 май 2017, 00:50, всего редактировалось 1 раз.
Женские практики, йога голоса viewtopic.php?f=44&t=54300

Мой инстаграм https://www.instagram.com/yogagolosa/

Прежний ник Милонега

Милонга
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1533
Зарегистрирован: Пн 28 фев 2011, 17:03
Откуда: Москва

Re: Йога голоса. Занятия в группе и индивидуально

Сообщение Милонга » Чт 25 май 2017, 00:48

МЕДИТАЦИЯ "ЗВУЧАНИЕ ЧАКР"
---
Сегодня еще немного о том, что будет на открытом занятии в пт. 26мая.
---
Вначале сделаем небольшую разминку с помощью практик Йоги голоса (на основе цигун и упражнений из биоэнергетики А. Лоэна.)
И перейдем к медитации "звучание чакр".
Эта медитация наряду с музыкой использует пение для открытия и гармонизации чакр, помогая достижению глубокой внутренней тишины.
На начальном этапе медитация направлена на контроль ума, так как в обычном состоянии человек является пленником беспорядочных мыслей, желаний и привязанностей, создаваемых умом. Когда Вы сосредоточиваете свое внимание на звучании, ум успокаивается. Как музыка обладает очарованием, так и звучание успокаивает возбужденное сознание.
Каждый хочет быть здоровым и энергичным. И каждый идет к своей цели разными путями: кто-то к медикам, кто-то к целителям, а кто-то занимается самоисцелением. Но многие люди не знают, как влияет на жизнь человека чакровая система. Мы привыкли воспринимать себя и все свои органы, только как физический объект, поскольку наш ум не позволяют нам воспринимать более тонкие составляющие, так называемые энерго-информационные структуры. Чакровая система влияет на жизнь человека, на его самочувствие и понимание мира. Из-за того, что в жизни человека происходят различные события, формируются так называемые энерго-информационные массы. Так, например, масса может формироваться из мыслей, эмоций и действий. Таким образом, чакры засоряются, понижается уровень жизнеспособности человека, появляются болезни. Но Вы можете это менять, помогать и поддерживать себя.
Целью практики является полное прочищение энергетических каналов, результатом которого является свободное прохождение энергии по телу и хорошее самочувствие. Через звук практика будет проходить более легко и эффективно, так как чакры работают и на уровне звука. Их раскрытие составляет баланс из звука и энергии. Раскрывая энергию, вы автоматически раскрываете и звук. После этого наступает полная гармония чакр.
-----
#йогаголоса #открытоезанятие #yogagolosa #голосовыепрактики #медитация #звучаниечакр #звучание #чакры
Женские практики, йога голоса viewtopic.php?f=44&t=54300

Мой инстаграм https://www.instagram.com/yogagolosa/

Прежний ник Милонега

Милонга
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1533
Зарегистрирован: Пн 28 фев 2011, 17:03
Откуда: Москва

Re: Йога голоса. Занятия в группе и индивидуально

Сообщение Милонга » Чт 25 май 2017, 01:49

Кому интересно, кто хотел бы прийти на открытое занятие, пишите мне в вотсап 8-910-469-55-8девять. Алена. Или звоните, не стесняйтесь, я всегда рада звонкам)
Женские практики, йога голоса viewtopic.php?f=44&t=54300

Мой инстаграм https://www.instagram.com/yogagolosa/

Прежний ник Милонега

Милонга
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1533
Зарегистрирован: Пн 28 фев 2011, 17:03
Откуда: Москва

Re: Йога голоса. Занятия в группе и индивидуально

Сообщение Милонга » Сб 26 авг 2017, 20:24

НАЧАЛО ЗАНЯТИЙ

Девушки, всем привет!
Когда долго отсутствуешь, то не знаешь, с чего начать…

Начну с хорошей новости)) По воскресеньям я буду вести Женские практики в центре йоги на Достоевской. Начало занятий в 17:30

Мои каникулы закончились. Пора приступать к работе.
Если есть желание прийти, звоните, пожалуйста, в центр йоги и записывайтесь, потому что занятия проводятся по записи.


ЧТО ДАЮТ ЗАНЯТИЯ ЖЕНСКИМИ ПРАКТИКАМИ
---
… "Феминизм – это мутированное, измененное сознание, которое под влиянием ритма развития социума меняет качество женщин на количество. Женщин выбрасывают из самолета, не обучив при этом пользоваться парашютом, вот они и пошли в саперы. Летать-то хочется!.. Женщина должна научиться уважать в себе женщину, а уж затем думать, как этой женщине в социуме жить." (Бен Челеро)

Вот вам и ответ на вопрос, зачем нужны женские практики.
Можно сколько угодно носить платья, длинные волосы и украшать себя снаружи, но при этом не уважать своё женское начало.

Когда мы соединяемся со своей женской энергией, то обретаем возможность быть естественными и гармоничными, восстанавливаем равновесие, излучаем особую внутреннюю красоту, которой невозможно добиться с помощью косметики и внешних атрибутов.

Благодаря женским практикам вы сможете:
- ощутить свою природную свободу;
- улучшить циркуляцию энергии в теле;
- научиться правильно и свободно дышать;
- обрести целостность и гармонию;
- почувствовать свою женскую силу…
…И много ещё чего вы сможете, уверяю вас!
И скорее всего каждая женщина почувствует что-то своё, возьмёт для себя именно то, что ей надо на данном этапе.

Женские практики – это специальные энергетические упражнения для наполнения и удержания женской энергии. Более конкретно рассказать сложно, поэтому предлагаю вам прийти на занятие и попробовать, что это такое.

Состояние наполненности, спокойной уверенности и удовольствия гарантирую!
---
Жду вас по воскресеньям в 17:30 в центре йоги на Достоевской.
Тел. для записи 7 (495) 133-72-35,
+7 (903) 011-44-59
-----
#женскиепрактики #женскаяэнергия #наполненность #женскоеначало #силаженщины #уверенность #энергия #удовольствие #любовьксебе #счастье #гармония #развитие
Женские практики, йога голоса viewtopic.php?f=44&t=54300

Мой инстаграм https://www.instagram.com/yogagolosa/

Прежний ник Милонега

Милонга
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1533
Зарегистрирован: Пн 28 фев 2011, 17:03
Откуда: Москва

Re: Женские практики. йога голоса. Занятия в группе, индивид

Сообщение Милонга » Пн 28 май 2018, 19:57

Девушки, приглашаю вас на открытые занятия по Женским практикам и Йоге голоса.

29 мая вторник 19:00 - женские практики
1 июня пятница 19:00 - йога голоса

Центр йоги и здоровья на Достоевской. От метро 5 минут пешком.


Вот ссылка на анонс занятия по Женским практикам. http://www.niketan108.com/novosti-centr ... hhiny.html


Чтобы принять участие, нужно позвонить и записаться. Занятие бесплатное.
И сейчас центр предлагает скидки на абонементы.

Но даже если вы не планируете заниматься, но вам любрпытно попробовать, что такое женские практики и как они действуют, приходите обязательно! Буду вам безмерно рада!!


----


А ещё я веду занятия в центре йоги в Ясенево.


Расписание:

Пн 20:30
Ср, пт 12:00
Чт 19:00

Центр рядом с метро. Уютные залы, удобные раздевалки, приятная атмосфера.

Приходите наполняться женской энергией для красоты, молодости и здоровья!


Всех обнимаю и до встречи!


---
П. С. По любым вопросам можно звонить/писать в вотсап мне - 8-910-469-55-89. Алёна.
Женские практики, йога голоса viewtopic.php?f=44&t=54300

Мой инстаграм https://www.instagram.com/yogagolosa/

Прежний ник Милонега

Аватара пользователя
Евгения
Хозяйка Муми Дола
 
Сообщения: 973
Зарегистрирован: Вс 09 авг 2009, 21:36
Откуда: Теплый Стан- Ю.Бутово

Re: Женские практики. йога голоса. Занятия в группе, индивид

Сообщение Евгения » Вт 05 июн 2018, 11:12

Девочки, приходите на занятия!
После йоги голоса - ощущения волшебные!!
Все проблемы в голове обнулились, осталось только тонкое звучание....
А еще звук очищает, повышает вибрации, польза для тела - неоценимая.
Два майских солнышка, 2005 и 2010
Чего хочет женщина, того хочет Бог

Пред.

Вернуться в Мамские услуги и деятельность

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4

cron