Занятия йогой Айенгара Чертаново-Нахим.Проспект-Калужская

То, что мы делаем сами.
Реклама не своей продукции запрещена.
Темы могут создавать только участники форума, которых мы уже знаем.
В случае сомнений обращайтесь к модератору.

Модераторы: Бегущая вода, МИА, Boo-ka, Мнезнакомка, lenick, тутун

Аватара пользователя
РыЖЖик
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1721
Зарегистрирован: Чт 06 авг 2009, 17:22
Откуда: москва:((( 8-916-6332851 olga.ryzhaya@gmail.com

Занятия йогой Айенгара Чертаново-Нахим.Проспект-Калужская

Сообщение РыЖЖик » Ср 27 авг 2014, 23:30

Приглашаю:)
Приходите ко мне на занятия йогой в:
:arrow: YP Нахимовский (5 минут пешком от метро Нахимовский Проспект http://www.yoga.ru.opt-images.1c-bitrix ... 0591212397)
http://www.yoga.ru/prepods/2735040/
:!: пятница 19:00-20:30 специальный класс для беременных ( также можно посещать и после родов, если позволяет режим малыша).
Подробности здесь: viewtopic.php?f=45&t=59236

:arrow: персональные занятия аэройогой в гамаке м.Чертановская. Стоимость часового занятия по программе,составленной специально для вас- всего 1200р. Время/день обговаривается.

:arrow: БЕСПЛАТНАЯ йога по формату класса "здоровая спина" для пенсионеров г.Москвы ( с московской пропиской).Понедельники 10:30-12:00 ул.Новаторов д34к1 ( метро Калужская) подробности http://forum.omama.ru/viewtopic.php?f=44&t=60515 .

:arrow: йога для дошкольников 3-7 лет четверг 18:15-19:00 ул.Новаторов д34к1
Мы обычно очень весело проводим время,катаем палки и рисуем ногами, стоим и ходим на руках, делаем настоящее приветствие солнцу и учимся дышать.Все как у взрослых,но с миллионом игр.
Стоимость одного месяца всего 1500р

:arrow: йога для школьников и подростков 8-16 лет четверг 17:00-18:00 ул.Новаторов д34к1 м.Калужская
Небольшой сколиоз у каждого второго,увы.Поэтому мы с детьми много двигаемся.
Стоимость одного месяца всего 2000р

:arrow: йога Айенгара для взрослых начальный класс четверг 19:00-20:30 ул.Новаторов д34к1 м.Калужская
Стоимость месячного абонемента 2500р ( пробное занятие бесплатно)



Я преподаю йогу с 2002 года, йогу Айенгара с 2013 года, давно и безнадежна влюблена в метод Айенгара. :mad:
Последний раз редактировалось РыЖЖик Пн 19 ноя 2018, 02:13, всего редактировалось 14 раз(а).
Ясенька 25.03.05(ГВ до 3,5)
Володька 25.02.07(ГВ до 2,2)
Ванечка 08.08.09(ГВ до 2,8)
Йога Айенгара для беременных, детей и всех остальных!
AQUAZUMBA olgaryzhaya.zumba.com
Ай-да с нами на море!Танцы,аквафитнес,йога,семейные спектакли,поиск кладов,вечерние сказки,игротеки и рукоделия.С нами очень весело:)Халявщиков не берём,только весёлых людей. Пишите на почту!
НАШИ ПРАЗДНИКИ в Битце- присоединяйтесь! 4ertan-prazdnik.livejournal.comВЕСЕННИЙ ПРАЗДНИК в мае в Чертаново!
Бегущий Город- пойдёмте со мной? forum.omama.ru/viewtopic.php?f=29&t=3173
Поиграй в МАФИЮ!bunkermafia.com
А ещё я вышивать умею,крестиком.... :) (с)

Аватара пользователя
РыЖЖик
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1721
Зарегистрирован: Чт 06 авг 2009, 17:22
Откуда: москва:((( 8-916-6332851 olga.ryzhaya@gmail.com

Re: Занятия йогой в Yoga Practika

Сообщение РыЖЖик » Пт 29 авг 2014, 08:55

Класс йога для фигуры отличается от обычного класса динамикой, глубокими скручиваниями, регулярной практикой абдоминальных асан, и адаптацией асан для включения в работу "спящих" участков тела. В Начальный класс можно ходить начинающим, но настоятельно советую сначала пройти ознакомительный курс (из 4 занятий), или хотя бы посетить открытый бесплатный урок.
Ясенька 25.03.05(ГВ до 3,5)
Володька 25.02.07(ГВ до 2,2)
Ванечка 08.08.09(ГВ до 2,8)
Йога Айенгара для беременных, детей и всех остальных!
AQUAZUMBA olgaryzhaya.zumba.com
Ай-да с нами на море!Танцы,аквафитнес,йога,семейные спектакли,поиск кладов,вечерние сказки,игротеки и рукоделия.С нами очень весело:)Халявщиков не берём,только весёлых людей. Пишите на почту!
НАШИ ПРАЗДНИКИ в Битце- присоединяйтесь! 4ertan-prazdnik.livejournal.comВЕСЕННИЙ ПРАЗДНИК в мае в Чертаново!
Бегущий Город- пойдёмте со мной? forum.omama.ru/viewtopic.php?f=29&t=3173
Поиграй в МАФИЮ!bunkermafia.com
А ещё я вышивать умею,крестиком.... :) (с)

Аватара пользователя
Тигрокошка
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 10548
Зарегистрирован: Пн 14 сен 2009, 11:05
Откуда: Москва

Re: Занятия йогой в Yoga Practika

Сообщение Тигрокошка » Пн 01 сен 2014, 18:40

Оль, ответь на ЛС. про цену я поняла, на первый вопрос ответь)
Лесёнка 21,06,09
Михась 28,11,11
Василь 8,04,15

я - Саша ))
8-девятьодиншесть-девятьсотдвадцать2-659шесть. лучше смсить. на несохраненные номера редко перезваниваю


со мной все хорошо. но я мало бываю в сети и мало читаю.

Аватара пользователя
РыЖЖик
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1721
Зарегистрирован: Чт 06 авг 2009, 17:22
Откуда: москва:((( 8-916-6332851 olga.ryzhaya@gmail.com

Re: Занятия йогой в Yoga Practika

Сообщение РыЖЖик » Ср 03 сен 2014, 09:32

Ответила:)))
Ясенька 25.03.05(ГВ до 3,5)
Володька 25.02.07(ГВ до 2,2)
Ванечка 08.08.09(ГВ до 2,8)
Йога Айенгара для беременных, детей и всех остальных!
AQUAZUMBA olgaryzhaya.zumba.com
Ай-да с нами на море!Танцы,аквафитнес,йога,семейные спектакли,поиск кладов,вечерние сказки,игротеки и рукоделия.С нами очень весело:)Халявщиков не берём,только весёлых людей. Пишите на почту!
НАШИ ПРАЗДНИКИ в Битце- присоединяйтесь! 4ertan-prazdnik.livejournal.comВЕСЕННИЙ ПРАЗДНИК в мае в Чертаново!
Бегущий Город- пойдёмте со мной? forum.omama.ru/viewtopic.php?f=29&t=3173
Поиграй в МАФИЮ!bunkermafia.com
А ещё я вышивать умею,крестиком.... :) (с)

Аватара пользователя
РыЖЖик
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1721
Зарегистрирован: Чт 06 авг 2009, 17:22
Откуда: москва:((( 8-916-6332851 olga.ryzhaya@gmail.com

Re: Занятия йогой в Yoga Practika

Сообщение РыЖЖик » Сб 13 дек 2014, 03:48

Практика идет полным ходом, найдите время заняться собой с помощью самого физиологичного направления йоги. В нашем YP Нахимовский очень уютно! А на йогу для фигуры ходят даже мужчины.
Вы знаете,что многодетным предоставляется возможность заниматься по льготному абонементу? ;)
Ясенька 25.03.05(ГВ до 3,5)
Володька 25.02.07(ГВ до 2,2)
Ванечка 08.08.09(ГВ до 2,8)
Йога Айенгара для беременных, детей и всех остальных!
AQUAZUMBA olgaryzhaya.zumba.com
Ай-да с нами на море!Танцы,аквафитнес,йога,семейные спектакли,поиск кладов,вечерние сказки,игротеки и рукоделия.С нами очень весело:)Халявщиков не берём,только весёлых людей. Пишите на почту!
НАШИ ПРАЗДНИКИ в Битце- присоединяйтесь! 4ertan-prazdnik.livejournal.comВЕСЕННИЙ ПРАЗДНИК в мае в Чертаново!
Бегущий Город- пойдёмте со мной? forum.omama.ru/viewtopic.php?f=29&t=3173
Поиграй в МАФИЮ!bunkermafia.com
А ещё я вышивать умею,крестиком.... :) (с)

Аватара пользователя
РыЖЖик
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1721
Зарегистрирован: Чт 06 авг 2009, 17:22
Откуда: москва:((( 8-916-6332851 olga.ryzhaya@gmail.com

Re: Занятия йогой в Yoga Practika

Сообщение РыЖЖик » Пт 27 фев 2015, 18:48

Up! Весна,пора приводить себя в форму,дамы:)))
Если у вас серьезные проблемы со здоровьем,начиная от травм и заканчивая заболеваниями цнс, очень рекомендую терапевтические классы у старших преподавателей Yoga Practika. Я ассистирую в таких классах,по средам в 15:00 в YP Таганка
Ясенька 25.03.05(ГВ до 3,5)
Володька 25.02.07(ГВ до 2,2)
Ванечка 08.08.09(ГВ до 2,8)
Йога Айенгара для беременных, детей и всех остальных!
AQUAZUMBA olgaryzhaya.zumba.com
Ай-да с нами на море!Танцы,аквафитнес,йога,семейные спектакли,поиск кладов,вечерние сказки,игротеки и рукоделия.С нами очень весело:)Халявщиков не берём,только весёлых людей. Пишите на почту!
НАШИ ПРАЗДНИКИ в Битце- присоединяйтесь! 4ertan-prazdnik.livejournal.comВЕСЕННИЙ ПРАЗДНИК в мае в Чертаново!
Бегущий Город- пойдёмте со мной? forum.omama.ru/viewtopic.php?f=29&t=3173
Поиграй в МАФИЮ!bunkermafia.com
А ещё я вышивать умею,крестиком.... :) (с)

Аватара пользователя
РыЖЖик
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1721
Зарегистрирован: Чт 06 авг 2009, 17:22
Откуда: москва:((( 8-916-6332851 olga.ryzhaya@gmail.com

Re: Занятия йогой Айенгара Пражская-Нахимовский Проспект.

Сообщение РыЖЖик » Чт 02 ноя 2017, 23:09

Обновила информацию в первом посте,а фото- для привлечения внимания:)
Моя методическая разработка урока йоги на нестабильной поверхности.


Изображение
Ясенька 25.03.05(ГВ до 3,5)
Володька 25.02.07(ГВ до 2,2)
Ванечка 08.08.09(ГВ до 2,8)
Йога Айенгара для беременных, детей и всех остальных!
AQUAZUMBA olgaryzhaya.zumba.com
Ай-да с нами на море!Танцы,аквафитнес,йога,семейные спектакли,поиск кладов,вечерние сказки,игротеки и рукоделия.С нами очень весело:)Халявщиков не берём,только весёлых людей. Пишите на почту!
НАШИ ПРАЗДНИКИ в Битце- присоединяйтесь! 4ertan-prazdnik.livejournal.comВЕСЕННИЙ ПРАЗДНИК в мае в Чертаново!
Бегущий Город- пойдёмте со мной? forum.omama.ru/viewtopic.php?f=29&t=3173
Поиграй в МАФИЮ!bunkermafia.com
А ещё я вышивать умею,крестиком.... :) (с)

Аватара пользователя
РыЖЖик
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1721
Зарегистрирован: Чт 06 авг 2009, 17:22
Откуда: москва:((( 8-916-6332851 olga.ryzhaya@gmail.com

Re: Занятия йогой Айенгара Пражская-Нахимовский Проспект.

Сообщение РыЖЖик » Чт 23 ноя 2017, 23:08

По просьбам трудящихся на Пражской открывается вечерний класс йоги Айенгара.
Вторник и четверг в 19:30.
Уровень класса - НАЧАЛЬНЫЙ.
Стартуем с 28 ноября, мест всего 6.
:arrow: клуб Aqua Nemo ( 7 минут пешком от метро Пражская- Кировоградская ул, д 36)
Изображение
Ясенька 25.03.05(ГВ до 3,5)
Володька 25.02.07(ГВ до 2,2)
Ванечка 08.08.09(ГВ до 2,8)
Йога Айенгара для беременных, детей и всех остальных!
AQUAZUMBA olgaryzhaya.zumba.com
Ай-да с нами на море!Танцы,аквафитнес,йога,семейные спектакли,поиск кладов,вечерние сказки,игротеки и рукоделия.С нами очень весело:)Халявщиков не берём,только весёлых людей. Пишите на почту!
НАШИ ПРАЗДНИКИ в Битце- присоединяйтесь! 4ertan-prazdnik.livejournal.comВЕСЕННИЙ ПРАЗДНИК в мае в Чертаново!
Бегущий Город- пойдёмте со мной? forum.omama.ru/viewtopic.php?f=29&t=3173
Поиграй в МАФИЮ!bunkermafia.com
А ещё я вышивать умею,крестиком.... :) (с)

Аватара пользователя
РыЖЖик
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1721
Зарегистрирован: Чт 06 авг 2009, 17:22
Откуда: москва:((( 8-916-6332851 olga.ryzhaya@gmail.com

Re: Занятия йогой Айенгара Пражская-Нахим.Проспект.УТРО/ВЕЧЕ

Сообщение РыЖЖик » Вт 12 дек 2017, 15:30

Занятия йогой помогают восстановить силы и укрепить иммунитет :!:
Присоединяйтесь к нам ;)

Изображение
Ясенька 25.03.05(ГВ до 3,5)
Володька 25.02.07(ГВ до 2,2)
Ванечка 08.08.09(ГВ до 2,8)
Йога Айенгара для беременных, детей и всех остальных!
AQUAZUMBA olgaryzhaya.zumba.com
Ай-да с нами на море!Танцы,аквафитнес,йога,семейные спектакли,поиск кладов,вечерние сказки,игротеки и рукоделия.С нами очень весело:)Халявщиков не берём,только весёлых людей. Пишите на почту!
НАШИ ПРАЗДНИКИ в Битце- присоединяйтесь! 4ertan-prazdnik.livejournal.comВЕСЕННИЙ ПРАЗДНИК в мае в Чертаново!
Бегущий Город- пойдёмте со мной? forum.omama.ru/viewtopic.php?f=29&t=3173
Поиграй в МАФИЮ!bunkermafia.com
А ещё я вышивать умею,крестиком.... :) (с)

Аватара пользователя
РыЖЖик
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1721
Зарегистрирован: Чт 06 авг 2009, 17:22
Откуда: москва:((( 8-916-6332851 olga.ryzhaya@gmail.com

Re: Занятия йогой Айенгара Чертаново-Нахим.Проспект-Калужска

Сообщение РыЖЖик » Пт 06 апр 2018, 00:38

UP :!: - в первом посте появилась информация про детскую и подростковую йогу, а также про БЕСПЛАТНЫЕ занятия для пенсионеров.
Ясенька 25.03.05(ГВ до 3,5)
Володька 25.02.07(ГВ до 2,2)
Ванечка 08.08.09(ГВ до 2,8)
Йога Айенгара для беременных, детей и всех остальных!
AQUAZUMBA olgaryzhaya.zumba.com
Ай-да с нами на море!Танцы,аквафитнес,йога,семейные спектакли,поиск кладов,вечерние сказки,игротеки и рукоделия.С нами очень весело:)Халявщиков не берём,только весёлых людей. Пишите на почту!
НАШИ ПРАЗДНИКИ в Битце- присоединяйтесь! 4ertan-prazdnik.livejournal.comВЕСЕННИЙ ПРАЗДНИК в мае в Чертаново!
Бегущий Город- пойдёмте со мной? forum.omama.ru/viewtopic.php?f=29&t=3173
Поиграй в МАФИЮ!bunkermafia.com
А ещё я вышивать умею,крестиком.... :) (с)

Аватара пользователя
РыЖЖик
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1721
Зарегистрирован: Чт 06 авг 2009, 17:22
Откуда: москва:((( 8-916-6332851 olga.ryzhaya@gmail.com

Re: Занятия йогой Айенгара Чертаново-Нахим.Проспект-Калужска

Сообщение РыЖЖик » Пн 19 ноя 2018, 02:15

Занятия для детей, взрослых, беременных, и пенсионеров продолжаются, можно присоединиться к любой группе;)
Занятия для пенсионеров входят в проект Активное долголетие, а потому совершенно бесплатны. :geek:
Поправила первый пост с актуальным расписанием.
Ясенька 25.03.05(ГВ до 3,5)
Володька 25.02.07(ГВ до 2,2)
Ванечка 08.08.09(ГВ до 2,8)
Йога Айенгара для беременных, детей и всех остальных!
AQUAZUMBA olgaryzhaya.zumba.com
Ай-да с нами на море!Танцы,аквафитнес,йога,семейные спектакли,поиск кладов,вечерние сказки,игротеки и рукоделия.С нами очень весело:)Халявщиков не берём,только весёлых людей. Пишите на почту!
НАШИ ПРАЗДНИКИ в Битце- присоединяйтесь! 4ertan-prazdnik.livejournal.comВЕСЕННИЙ ПРАЗДНИК в мае в Чертаново!
Бегущий Город- пойдёмте со мной? forum.omama.ru/viewtopic.php?f=29&t=3173
Поиграй в МАФИЮ!bunkermafia.com
А ещё я вышивать умею,крестиком.... :) (с)


Вернуться в Мамские услуги и деятельность

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3