Приглашаю всех желающих на бесплатные занятия йогой Айенгара на свежем воздухе, в Битцевском лесопарке недалеко от м.Чертановская по ВТОРНИКАМ в 8:00.Отличный способ получить заряд бодрости и настроиться на длинный рабочий день.
С собой нужно иметь только коврик и желание заниматься:) Наличие ремня для йоги приветствуется,если нет - я попробую обеспечить.
Классы буду проводить я- сертифицированный преподаватель йоги Айенгара, училась и учусь в YOGA PRACTIKA. Уровень класса- начальный,практика полуторачасовая.
Следите за расписанием и погодой – возможен перенос занятий в зал в случае дождя.Зал находится в прекрасном клубе в пяти минутах от м.Чертановская
www.nicefitness.ru
В зале занятие будет платным для тех,кто не является членом клуба.
Но регулярность практики будет обеспечена!