AQUAZUMBA м.Полянка!

[РыЖЖик]

Сегодня и завтра аквазумба в 20:15:)
Веселая и эффективная кардио-тренировка в воде.
Если Маугли продолжит в том же духе,представьте,с какими формами вы встретите новый год?:)))
Приходите подтянуть слабые мышцы и получить порцию положительных эмоций:)
М.Полянка и Строгино,5 мин от метро
Аквазумба по разовым посещениям в Москве доступна только у меня в двух бассейнах.
В 21:00 в Строгино специальный релакс-класс,это хорошая реабилитация после травм,расслабление и вытяжение зажатой сидячим образом жизни спины и многое другое
Подробности www.olgaryzhaya.zumba.com

image.jpg (102.42 КБ) Просмотров: 9602

[Кислород]

Сегодня и завтра аквазумба в 20:15:)

Эх, а я всё болею

[РыЖЖик]

Аквазумба! Зажигательная и эффективная тренировка в воде.Сегодня и завтра в 20:15! м.Полянка и м.Строгино.
Приходите,грейтесь,получайте заряд положительных эмоций и хорошего настроения!
Завтра в Строгино в 21:00 специальный релакс-класс,название говорит само за себя.Доступно всем желающим.
Запись на занятие на Полянке обязательна!
Подробности,контакты,пароли и явки здесь www.olgaryzhaya.zumba.com

PS^ Дамы,сегодня мы снимаем видео на Полянке,кто может- поддержите! очень нужно ваше присутствие,если вы давно собирались и не боитесь камеры- то сегодня- самое время.

[Тигрокошка]

оЛЯ, У МЕНЯ ПЯТЫЙ МЕСЯЦ. Я МОГУ К ТЕБЕ В СТРОГИНО(капс) ездить? ( это там где был сейшн в этом году? акваконференция)

[РыЖЖик]

Саш, на релакс можешь, но дорога у тебя в один конец займет час минимум,зачем это надо?

[РыЖЖик]

Если вы всё еще не знаете,что такое аквазумба,и как ею занимаются, посмотрите наш свеженький клип

http://youtu.be/IE73H-QF4pQ

Смотреть до конца,самое главное именно в конце

[Тигрокошка]

это моя отлучка!))
в общем, если получится, я позвоню тебе, предупрежу, что еду. точно не этот четверг(муж в командировке)

[Кислород]

свеженький клип

класс! Ты нереально зажигательная!

Оль, на Полянке сильно глубже нашего бассейн, да? Удобнее в таком? мне кажется, я утону точно я тут пару раз дно потеряла и едва не захлебнулась

[РыЖЖик]

На Полянке по плечи вода.
Ты не утонешь,Оксан:) Немного научишься пресс напрягать и руками на воду опираться- и будет гораздо лучше.Тростиночка....

[РыЖЖик]

Напоминаю,что настоящая зажигательная AQUA ZUMBA ® каждую среду и четверг в 20:15!
Доступно не только владельцам клубных карт элитных клубов,а всем желающим.
Приведите себя в форму в кратчайшие сроки! Получите в виде бонуса отличное настроение;)
А если вы еще сомневаетесь- смотрите наш ролик ( ваши лайки очень приветствуются:) http://www.youtube.com/watch?v=IE73H-QF4pQ
Отличные бассейны в шаговой доступности от м.Полянка и м.Строгино. На Полянке запись на занятие обязательна! Подробности здесь http://olgaryzhaya.zumba.com/
В виде ещё одного бонуса специальный эксклюзивный релакс-класс в Строгино по четвергам в 21 час - не пропустите!

[РыЖЖик]

Завтра среда и позитивнейшая тренировка состоится как всегда,в 20:15 в бассейне на м.Полянка www.brightfamily.ru
В четверг- в 20:15 в бассейне Янтарь м.Строгино.Вливайтесь!
Зарядиться позитивом можно,не отрывая пятую точку от стула,просто посмотрев наш ролик http://www.youtube.com/watch?v=IE73H-QF4pQ

PS^ Специальный релакс-класс по четвергам в 21:00 в Строгино,доступен всем,в т.ч. беременным.

Все подробности на моей страничке www.olgaryzhaya.zumba.com

[РыЖЖик]

Последние в этом году тренировки в формате пляжной вечеринки,не пропустите!
Сегодня в 20:15 на Полянке,завтра в 20:15 в Строгино.
В 21:00 в четверг в Строгино уникальный релакс-класс в теплой воде,позволяющий снять лишнюю нагрузку на суставы и позвоночник.
Подробности на моем сайте www.olgaryzhaya.zumba.com

[РыЖЖик]

Аквазумба в новом году стартует сегодня! 5 минут от м.Полянка,7 от м.Третьяковская, Старомонетный 18.
Веселая и очень эффективная тренировка,доступно всем! Предварительная запись у администратора обязательна.
www.brightfamily.ru
Потанцуй с нами в воде:)

PS^ В Строгино аквазумба пока проводиться не будет, вместо нее будет силовая аквааэробика

[РыЖЖик]

Сегодня АКВАЗУМБА! в 20:15!
Самое время заняться собой, прилив сил и положительных эмоций гарантирован.
И неважно,сколько вы весите,умеете вы танцевать или нет- в воде вы преображаетесь до неузнаваемости,а специально подобранные движения незаметно заставят работать все мышцы.
Записывайтесь и приходите! 7 (495)788•13•08
Подробности www.olgaryzhaya.zumba.com

[РыЖЖик]

Сегодня в 20:15 очередная аквазумба по минимальной цене:)
Приведите себя в форму к лету!
Запись на занятие строго обязательна,количество мест строго ограничено.
www.brightfamily.ru

[Egevika]

Посмотрела наконец видео: Оля - Энерджайзер!! Мария Борисовна - красотка! Какие молодцы!

[Викторина]

Справку заимела! Хохо!

[Тигрокошка]

Оля, записаться в строгино можно через тебя или через сайт?

[Викторина]

Оля, записаться в строгино можно через тебя или через сайт?

Cаша, если тебе Оля в привате ответит, запиши меня и Арминэ плиз!

[Мария Борисовна]

Про строгино не знаю, а на Полянке строго по телефону Центра запись, но я еще 2 недели пролетаю -! скучаю жутко но у меня сначала 2 недели как раз по средам либо роды либо сразу после родов - а теперь 2 недели буду в Питере !Так что приду только 25 февраля