Чего мы хотим на самом деле?

Модераторы: Бегущая вода, МИА, Медовая Пчёлка, Екатерина_, Оkсанa

Аватара пользователя
Весна_в_январе
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 6603
Зарегистрирован: Пн 24 авг 2009, 14:50
Откуда: Москва, м.Юго-Западная

Чего мы хотим на самом деле?

Сообщение Весна_в_январе » Пт 20 апр 2012, 14:36

навеяло соседними темами :roll:
Иногда стоит сделать это упражнение, чтобы понять – чего же вы хотите на самом деле, что вами движет. Делать письменно, в уединенном месте, чтобы не отвлекал никто. Необходимо последовательно, не менее пяти раз закончить следующие предложения циклом:

•Я хочу... •Когда я это получу/достигну, я буду чувствовать... (главное, максимально конкретно)•Значит, на самом деле, я хочу...


( Пример. )
•Я хочу славы и признания.•Когда я это получу, я буду чувствовать, что смогу завести роман с Бредом Питтом
•(или буду чувствовать себя достойной, или получу много денег).
•Значит, на самом деле, я хочу завести роман с Бредом Питтом
•(или чувствовать себя достойной, или получить много денег).

Дальше цикл повторяется, но за основу берется последнее предложение:

•Я хочу завести роман с Бредом Питтом.•Когда я получу это, я буду чувствовать, что, наконец, отомстила Сережке, который отказался со мной танцевать на вечеринке в восьмом классе.•Значит, на самом деле, я хочу отомстить Сережке, который отказался со мной танцевать на вечеринке в восьмом классе.


И снова повторяете, углубляясь в свои истинные мотивы (в данном случае, мести Сережке) - пока не почувствуете, что все, дошли до корневого желания. Но не меньше пяти раз.

Понимание ваших глубинных желаний и мотивов даст вам бОльшую свободу и гибкость в выборе путей достижения. Скажем, если вы хотите роман с Бредом Питтом, чтобы почувствовать себя невероятно привлекательной женщиной, то вы на самом деле хотите почувствовать себя невероятно привлекательной. И можете, в общем-то, согласиться и на роман с Киану Ривзом с той же целью. В зависимости от того, чего вам будет проще добиться.

Если же вы хотите роман с Бредом Питтом, чтобы потом продать историю газетам за большие деньги - значит, вы, на самом деле, хотите больших денег, и будете столь же удовлетворены, если Березовский вас удочерит.

А если вы хотите все тот же роман все с тем же беднягой Бредом, чтобы все знали, какая вы крутая, то, на самом деле, вы хотите, чтобы все знали, какая вы крутая. И вполне можете удовлетвориться Нобелевской премией. ;)


взяла от сюда http://arcobaleno-ru.livejournal.com/62 ... l#comments
мое Солнышко осветило мир 22 января 2008
новая Звездочка засияла 10 декабря 2011
Новенькая девочка 18.10.2019

[b]

А если поймешь, что сансара - нирвана, то всяка печаль пройдет

Оливия
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 2861
Зарегистрирован: Ср 26 авг 2009, 16:51
Откуда: Москва, Сев. Чертаново

Re: Чего мы хотим на самом деле?

Сообщение Оливия » Пт 20 апр 2012, 16:42

Женя, спасибо!!!
Мальчик 12 лет
Девочка 8 лет
Мальчишка февраль 2017

Аватара пользователя
Ginger
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 3255
Зарегистрирован: Пт 09 окт 2009, 11:50

Re: Чего мы хотим на самом деле?

Сообщение Ginger » Сб 21 апр 2012, 00:49

Весна_в_январе
спасибо ))
Люблю фильмы с Бреда Питта :mrgreen:
В духе форума:
... Роман с Бредом Питтом чтобы быть матерью шестерых детей... Значит на самом деле я хочу .... :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Была anny.ginger
тел. 910 9170678

Аватара пользователя
Gopher
Хозяйка Муми Дола
 
Сообщения: 728
Зарегистрирован: Сб 15 авг 2009, 19:26
Откуда: г. Королев Мо

Re: Чего мы хотим на самом деле?

Сообщение Gopher » Чт 05 июл 2012, 01:14

Круто!
Со мной - на ты :) Я - Галя

Аватара пользователя
Дереза
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 3265
Зарегистрирован: Вт 11 авг 2009, 23:05
Откуда: Москва, Динамо

Re: Чего мы хотим на самом деле?

Сообщение Дереза » Сб 07 июл 2012, 02:28

Тааак, чего бы захотеть :lol: :geek:
Жень, спасибо, что делишься :)
Я Юля. Со мной на "ты", пожалуйста.
Дочка родилась 15 августа 2008 (ГВ до 3 лет)
И сыночек еще 23 января 2012

Большое спасибо за всё! Ни на что не жалуюсь.

Аватара пользователя
Lady Luck
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 3488
Зарегистрирован: Сб 25 июл 2009, 00:39
Откуда: Мексика. Мичоакан

Re: Чего мы хотим на самом деле?

Сообщение Lady Luck » Сб 07 июл 2012, 08:25

Я такимии заключениями пришла к выводу, что хочу дом на море. Машину. Детей на кружки возить. Сижу теперь и мечаюююю.
А раньшеьполагалаьчто замуж и любви. А оказалось, что предполагалось что мужчина любя меня все это сделает. Выбирать же денежных мужиков было стыдно, потому как хотеть комфортной жизни и денег стыдно. И вляпывалась я в истории однатдругой краше :mrgreen:
Настена 24.01.06
Надюша 23.07.07
Милана 15.10.10
метла на ТО, пользуюсь крыльями :)
facebook


Вернуться в Психология семьи

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4