На днях у нас несколько дней гостил партнер мужа по бизнесу, владелец стоматологической клиники в Швейцарии. И, совершенно между делом, болтая с детьми, рассказал им и заодно нам, сполне сформировавшимся недотёпам, как правильно чистить зубы.
Вот доживешь до 40 лет. Потеряешь половину зубов, надраивая их по утрам и вечерам. И тут тебе и расскажут что-нибудь эдакое...
Короче.
1.Чистить зубы нужно два раза в день. (Эта новость, согласитесь, вполне терпима. Если для кого-то это новость.
)2. Чистить только вертикальными движениями и фронтальными по жевательным поверхностям зубов. (Это, вообще-то и не новость.
)3. Зубную щетку хорошо бы менять через 4 недели. А лучше - через три. (Ну, это извините... Моя советская жаба может съехать крышкой от таких советов. Не знаю, как у меня это получится.... Пока только закупила кулёк зубных щёток.)
4. Начинать чистить зубы нужно с того, что как следуем полощем рот простой водой.
5. И, наконец, главное! После того, как вы почистили зубы, водой рот не ополаскивать.
(Как? А вот так! Просто многократно сплёвываем зубную пасту. И всё!)Дело в том, что зубная паста среди прочего полезного содержит компонент, призваный размягчить зубной налёт для его более эффективного удаления зубной щеткой. И размягчается не только налёт, но и эмаль. И всё бы ничего, но ополаскивая водой рот, мы смываем пасту, которая содержит в избытке необходимые микроэлементы и полезные какие-то штучки для минерализации зубов. А оставляя рот непрополосканным, мы оставляем пасту для воздействия на зубы. Результат - офигительный!
6. Подытожу: чистим таким образом зубы на ночь. Всю ночь на зубы и мягкие ткани ротовой полости воздействуют остатки пасты. Происходит минерализация зубов, залечиваются микротравмы дёсен и происходит очень эффективная борьба с размножением бактерий в полости рта. В итоге утром нет необходимости лететь в ванну с целью почистить зубы. Потому что запаха изо рта практически нет. Утром нужно просто прополоскать рот. И можно спокойно общаться, завтракать и т.п. А чистим зубы этим же способом после завтрака. Всё.
Из зубных паст лучшая в этом плане "R.O.C.S." У неё очень качественный минеральный состав. Раз. И четкое возрастное деление: у маленьких детей - одна потребность в минералах и одни бактерии, у подростков - другие, у взрослых - своя история....
Но и любая другая паста подойдёт.
Если, к примеру, почистить таким образом зубы отбеливающей зубной пастой, то через неделю зубы - реально белоснежные.
Попробуйте, девочки. И напишите про свои ощущения. Интересно. Жду!
)
, она офигенно отеливает зубы - попробуй клубнику размазать по щётке и зубы поелозить - будут белий белий.
Зубная паста (обычная магазинная) НИЧЕГО для организма полезного не содержит 
