Ира Бодхисатва » Чт 16 янв 2020, 23:29
Мне такой рецепт с ней встретился )
Бамия, она же окра, она же дамские (уммммм) пальчики.
Слегка поджарить в масле лук и натертую морковку, в порядке нарезания: сладкий перец, корень сельдерея, порей, чеснок. Сначала прогреть на сковородке, а затем в котёл. Томатная паста, разведённая кипятком. Соль, перец, специи. Наконец, предварительно прогретая на сковородке бамия, в завершение петрушка, стебли сельдерея, лимон. Довести до кипения и тушить 15-20 минут на слабом огне, время от времени помешивая жить каким-нибудь придуркам в фейсбуке. Пардон, это я отвлёкся. Короче, список ингредиентов условный, как в рагу по-ирландски...
http://www.zyq108.com/Я теперь инструктор Чжун Юань цигун
viewtopic.php?f=45&t=60301"Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. И не важно, молод он либо стар, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой. Ибо как без нее преуспеть? От книг проку мало:одним лишь чтением успеха не достичь. И вырядившись в одежды, какие носят йогины, и всяческие священные предметы на себя навесив - тоже ничего не добьешься. Пустое это все, равно как и досужие разговоры о Единстве, о Знании, о Силе, об иных высоких материях. Лишь в неустанной практике - секрет успеха." (с) Сватмарама "Хатха-йога прадипика"