Сахарный диабет

[Larik_M]

нет. не спортсмен, ну не 10, у нас до деревни соседней 4 км. Вот туда добежать, а потом обратно) 10 км - это цель)) А так может 5. Вообще мы 8-10 км легко ходили, но может и пробежать сможем?

Вроде у него вес лишний есть ?? Суставы пострадают. пройти можно много. Можно быстро ходить, это менее травматично для суставов.

[Елизавета Юрьевна]

Не, там логика не работает, втемяшилось ему бегать, значит будет бегать. Только это бывает пока раз в сезон, поэтому и правда вреда больше, чем пользы, чтобы бегал регулярно, надо опять мне его выпинывать и бегать с ним. а я это дюже не люблю. Движуху всякую. Потом лежать целый день буду.

[Кошка]

Просто поосторожней там со спортом, я вот могу целый день ходить, а если побегу сейчас после 2 летнего перерыва, то будет очень тяжело, а потом неделю все будет болеть, это я бегала несколько лет постоянно. У тебя нежные ребята все-таки. Ходить быстрым темпом гораздо полезнее и на суставы нагрузка меньше.
Смысл же в том что при такой «вольготной» жизни ты переживаешь за них постоянно. Если ты пишешь, что после лечения старшего жизнь превратилась в ад, то получается: «ложусь и просыпаюсь когда хочу в аду» и т д
Маску на себя как я понимаю - делать что-то только ради себя, проявлять любовь и заботу о себе. Никого из семьи в этом участвовать не должно, никаких кладбищ, семинаров, учёб в сфере помощи или вскармливания других. Должно быть что-то, что отвлечёт тебя от мыслей о них. Варган может быть, но это такая малюсенькая пукалка, что там учиться берёшь и играешь.
Как болеют мужья - конечно жены заботятся, но не как о грудном младенце, и во вторых должен же быть адекватный отклик на заботу - делать, что говорят, а не ерепениться. Кто выступает - спокойно изложить последствия без запугивания, он сам должен решить - подписывается на это или сам карабкается.
Диабет ведь на кето вообще хорошо компенсируется. Но он не собирается пробовать, как я поняла. Невозможно помочь без запроса, ты же знаешь, только себе вред. Он просит тебя, умоляет?
Пример - очень часто жены записывают мужей, которые очень боятся, к стоматологу, некоторые приходят вместе, держат за руку как малых детей. Но в кресло они садятся сами и дальше сами уже ходят. Что они дома устраивают я не знаю, но есть другой контингент - которые не хотят ничегошеньки, никуда не хотят чтоб записывали или вели - они появляются все равно когда уже нестерпимая боль и удалять надо все подряд - жалкое зрелище, особенно когда понимают что боятся то было нечего, уговаривают себя что протезы прям классно и легко и ничего не болит

[Larik_M]

Если бегает, то пусть бегает )) Любой движ только в плюс !! Вообще все уже взрослые, помочь конечно можешь, но свою голову не приставишь. Если бы меня ограничивали в каких-нибудь продуктах, я бы наверно назло их жрала. У меня дух противоречия. Я детей не заставляю, но рассказываю, какие варианты развития событий при этом к примеру, или при этом. Это их жизнь. Могу помочь, но не насильно.

[Кошка]

Зачем бегать вместе со взрослым мужиком, ты представляешь как они бегут, там нас и рядом не стояло. Я один раз по глупости побежала со старшим, думала я прям в хорошей форме, вся спортсмэнка, он в точку растворился пока я карячилась, ему лет 15 было. Вместе бегать можно только с тем у кого такая же скорость, поэтому я только одна

[Кошка]

Если бегает, то пусть бегает )) Любой движ только в плюс !! Вообще все уже взрослые, помочь конечно можешь, но свою голову не приставишь. Если бы меня ограничивали в каких-нибудь продуктах, я бы наверно назло их жрала. У меня дух противоречия. Я детей не заставляю, но рассказываю, какие варианты развития событий при этом к примеру, или при этом. Это их жизнь. Могу помочь, но не насильно.

Вот именно, не насильно и по запросу адекватному. Из духа противоречия наносить себе вред бы наверняка не стала. Аллергик же не ест орехи какие-нибудь чтоб анафилаксию или отёк Квинке испытать из чувства противоречия.

[Larik_M]

Это я применила, если бы меня пытались ограничить в калориях например. Причем сама я сидела на диетах, но должна была созреть. А если бы меня сажали на диету, три хаха, еще больше бы слопала.

[Лариса]

Лиза, я только одного не понимаю: почему ты считаешь, что кто-то не в состоянии в чем-то разобраться?
Как можно быть руководителем предприятия, иметь бизнес, при этом не смочь разобраться в других вопросах? Как-то у меня не складывается. Понимаю, что можно растеряться на время, так может просто дать человеку это время и не брать его ответственность за его здоровье на себя?
Маску на себя - это работать с собственной тревожностью. Потому что мысли, что другие не смогут - в твоей собственной голове. А это не просто отдыхать, не работать и спать, а целенаправленно этим заниматься. ИМХО.

[Елизавета Юрьевна]

Не, ну это я наверное нагнала, что впечатление, что как грудной младенец. Конечно сам все делает, к врачу идет, но двигать надо, напоминать. К зубному сам ходит и меня водит))

В общем ему нужен врач, как я понимаю, которому бы он доверился, тогда будет ходить сам. Я ему не врач, не получается быть врачом своему мужу. и меня это напрягает, все время всех лечить их и отслеживать состояние, выпытывать симптомы и т д, давать лекарства.

Вот осталось адекватного врача найти и адекватный подход) В этом затык. Проблема-то комплексная. Ну и найти, где покупать продукты, кто будет готовить, что он будет есть на работе, вечером надо чтобы не поздно ужинал, это влияет на тощаковый сахар. И нужна физактивность.

Смысл же в том что при такой «вольготной» жизни ты переживаешь за них постоянно. Если ты пишешь, что после лечения старшего жизнь превратилась в ад, то получается: «ложусь и просыпаюсь когда хочу в аду» и т д

Все-таки наверное не так, я обнуляюсь постоянно, и какие-то постоянно свои ништяки делаю. А он да, выдергивает меня из них, он очень навязчивый, достал всех, и отца и младшего и соседей. И они уже от него бегают, а отец злится и младший тоже и орут на него. Мне это не нравится, а они мне говорят, мы не можем быть терпилами, мы не просветленные, чтобы такое выносить. Пусть он идет куда-нить, в жопу, в психушку, на дачу, и чтоб мы его не видели. Я с этим не согласна. и я защищаю старшего, а это их бесит. В итоге все срутся))) Я посылаю их, предлагая им съехать уже в свою квартиру, и иду заниматься своими делами.
Но и проглатывать несправедливость я не буду, это потом на здоровье плохо сказывается, высказываю им по полной, что думаю на сей счет. В красочных выражениях.
Т к такое с каждым может случиться, отец со своим диабетом прямиком к Альцгеймеру топает, и станет еще хуже, чем старший. И так постоянно уже все забывает и путает. Короче, они тоже мне разочарование в людях добавили, поэтому и не хочу я ни с кем никуда ехать тусить, все одно и то же, люди предсказуемые эгоисты и тупят все время.

Во такая щас у меня делюзия, а с теми, кто не такие, я не могу ща общаться. нет их в моем поле - я про очные встречи, тусовки и возможно совместные поездки. Поэтому про семинары заговорила. Для себя - это как раз общение наверное с другими людьми, а не в баню сходить или в спа. Не приносит мне это такого прямо кайфа, хотя впрочем на массаж я бы походила. но времени нет. Это же курсом надо.

Впрочем, знакомства на семинарах тоже ни к чему не привели, одна подружка совсем крышей поехала. Другая тоже в неадекват свалилась. Заочные знакомства тоже какие-то странные. Думала, мож среди огородниц найду себе компанию)) По интересам. По интересам мне вообще не с кем общаться стало. Вот и тут советуют куда-то свалить в самый огородный сезон, вот прямо все свои усилия обнулить и свалить, и пусть все загнется. Это же тоже обесценивание, получается, а если бы у меня скотина была? Тоже надо было оставить и на спа-курорт ехать? Держат же люди скотину. И за больными ухаживают, за престарелыми родителями, за мужьями после инфарктов, с внуками сидят, пока дети отдыхают. Как-то раньше без спа-курортов обходились. Это вообще про что? про советский менталитет, а нужно переходить на западный? Где родители в доме престарелых, дети сами своими детьми занимаются, больные инвалиды в спецзаведения определены и свидания только по выходным, огороды - тоже кабала, как и готовка с уборкой. И живем только для себя.

Ну и к чему такой менталитет западный привел? К депрессиям, наркозависимостям и суицидам, т к жизнь становится пустой и бессмысленной, и ты никому не нужен, и тебе никто не нужен.

[Елизавета Юрьевна]

Да нет у меня никакой тревожности! Есть конечно страх остаться одной с инвалидами, а у кого нет страха такого, у кого дети, и муж, который обеспечивает? Мы хоть и ругаемся, но миримся и дальше как-то решаем свои вопросы сообща. А одной мне как разрулиться? Я пока не готова, надо дела в порядок хотя бы привести. Я начиталась как тетки в одиночку живут с инвалидами на антидепрессантах без помощи. Все жрут колеса и притупляют себе это ощущение от жизни, живут как во сне, как роботы.

Если бы дети были нормальными, состоявшимися взрослыми людьми, я могла бы состояться в профессии, или еще в чем-то. И может не так держалась бы за мужа.

[Кошка]

Если бы дети были нормальными, состоявшимися взрослыми людьми, я могла бы состояться в профессии, или еще в чем-то. И может не так держалась бы за мужа.

Если бы да кабы, ответственность за тебя и состояться или нет в профессии - только на тебе, да, так легче жить, когда находишь виноватых и непреодолимые обстоятельства. Но в глубине души ты знаешь - что не очень-то и хотелось, иначе бы нашла способы. Я заметила, что такие мысли- что они виноваты, очень разрушительно действуют на мою психику, хотя казалосьбы должны облегчать, «не виноватая я», потому что это лукавство, виновата сама, надо это признать и идти дальше, вообще сложилось все к лучшему. Ты сейчас как бы с такой тревожностью о них работала бы?

[Лариса]

Вот и тут советуют куда-то свалить в самый огородный сезон, вот прямо все свои усилия обнулить и свалить, и пусть все загнется. Это же тоже обесценивание, получается, а если бы у меня скотина была? Тоже надо было оставить и на спа-курорт ехать? Держат же люди скотину. И за больными ухаживают, за престарелыми родителями, за мужьями после инфарктов, с внуками сидят, пока дети отдыхают. Как-то раньше без спа-курортов обходились. Это вообще про что? про советский менталитет, а нужно переходить на западный? Где родители в доме престарелых, дети сами своими детьми занимаются, больные инвалиды в спецзаведения определены и свидания только по выходным, огороды - тоже кабала, как и готовка с уборкой. И живем только для себя.

Ну и к чему такой менталитет западный привел? К депрессиям, наркозависимостям и суицидам, т к жизнь становится пустой и бессмысленной, и ты никому не нужен, и тебе никто не нужен.

А в чем обесценивание? Если видно, что человеку плохо, и методы советуют из тех, которые многим помогали? И почему все должно загнуться за 3 дня, пока ты куда-нибудь сгоняешь? В Питер или еще куда? И скотины у тебя нет. Я в этом вижу тревожность. И массаж даже разовый хорош, просто потому, что позволила себе то, что давно хотела. Такое ощущение, что ценность только в идеальном, а если нет, то и не надо. А у кого он есть идеал в жизни? Неужто совсем без массажа лучше?

Про западный мир, где сама не была, а видела только по телевизору, я бы тоже не стала так категорично утверждать. У них депрессии, а у нас счастье сплошное? Это же обобщение.
Ну и взгляд смотрящего со счетов не стоит сбрасывать, психика работает так, что люди склонны во всем увиденном выделять то, что подтверждает собственную точку зрения.

[Елизавета Юрьевна]

за всех есть переживания, за то, что старший совсем станет плох и придется бегать за ним по улицам, и дома удерживать , терпеть это хламужничество и утонуть в нем, и нытье постоянное, странную его еду и последствия лечения. Т к побочки там не очень приятные, в т ч и ожирение и запор, диабет, и грохнутая печень и почки, мы уже проходили некоторые моменты, я ему сказала - убери таблетки и посмотри. Убрал, прошло. За то, что муж доведет себя до состояния своего отца и будет всех терроризировать, а сам будет беспомощным инвалидом, требующим ухода вплоть до одевания. За младшего больше всего, т к с ним вообще все как-то нехорошо, и это постоянно меня преследует, никакие спа, поездки и экскурсии это не смогут заглушить, наоборот, чем больше нормальных детей вокруг, тем с течением времени мне хуже, это не зависть, а размышления, как ему помочь, т к жалко его очень. И то, что ему жить приходится в таком окружении, тоже. И общаться поэтому мне сложно с людьми, а с теми, у кого такие же - не интересно, мозги зашорены колесами и штампами психиатрическими.

Я не думаю, что это можно понять тут, т к это как белое пятно у людей - они не хотят в это погружаться и об этом думать и шарахаются еще от таких как я.

Вопрос был лишь про диабет и про режим, и какие варианты бывают жизни с ним.

[Елизавета Юрьевна]

Я заметила, что такие мысли- что они виноваты, очень разрушительно действуют на мою психику, хотя казалосьбы должны облегчать, «не виноватая я», потому что это лукавство, виновата сама,

это вообще не про меня как-то, даже не поняла, о чем это ты? Я не считаю прямо себя не виноватой, у меня есть рефлексия, и знаю, где я виновата. Но чувством вины не упиваюсь и не сваливаю вину на других.

И почему все должно загнуться за 3 дня, пока ты куда-нибудь сгоняешь? В Питер или еще куда?

Ларис, да не поможет мне на 3 дня куда-то свалить! Я там не знаю, что делать, спать? Это будет ни о чем, я тяжела на подъем, мне собираться месяц надо, чтоб на 3 дня съездить! Найти удобную обувь, одежду, я постричься не могу нормально, опять так постригли, что страшно в зеркало взглянуть! В шапке что ли ехать? На массаж вероятно и пойду, но куда идти, не знаю. и спросить негде, на дом нет возможности точно приглашать. В Москву на массаж не поеду тоже, это нонсенс. Вот к дядечке палониному может похожу, вдруг понра. Даже если я уеду, они будут писать постоянно, ныть и спрашивать все. И жаловаться друг на друга. Нет у меня потребности такой, понимаешь? При том, что дома куча дел. И потом разгребать еще. И потом будут меня попрекать, что я их бросила, что я отдохнула и теперь должна, и т д и т п, зачем мне это надо? Мне было бы легче, если бы проблемы их решились хоть частично, потому что мозг постоянно ищет мой решение. А мои прогулки ни приблизят меня к нему. Вообще с мужем мне отдыхать было бы комфортно, лучше вдвоем, т к он многие проблемы всегда решал, бытовые и прочие, нес сумки, приносил еду из столовки. пока я спала. И многое другое, собирал чемоданы, которые я ненавижу собирать! Можно было почувствовать себя маленькой и беззащитной, и потребность свою удовлетворить какую-то детскую. Поездка для меня д б какой-то обоснованной, где я получу что-то такое, что мне нужно, а не в кафе одной сходить и на экскурсию. К тому же ехать в новое место, где я не знаю ничего, там устраиваться, решать проблему питания, передвижения, интернета, искать какие-то экскурсии или тупо бродить по городу! и потом собраться и уехать обратно. Как представляю, сразу опустошение какое-то чувствую, я наверное там плакать ходить буду, себя жалеть, сидя на лавочке в Летнем саду. Вспоминать молодость, потом найду приятеля-алкаша и напьюсь с ним. В Питере пить! Бред какой-то.

[Кошка]

Да уж, запроса не было, сорян, но ты часто так вскользь пишешь, что тебе с ними так тяжело, что хотелось как-то именно тебе что-то написать.

даже не поняла, о чем это ты?

ну и фиг с ним

[Елизавета Юрьевна]

Да пишите, мне нормально, иногда чета новое показывается, все равно мозговой штурм нужен переодически.

[Лариса]

Елизавета Юрьевна
А откуда ты знаешь, что почувствуешь, если выпьешь в Летнем саду?
Может потом такое облегчение придет? Или принятие, что ты уже делаешь все, что в твоих силах, а остальное не твоя Воля, а свыше?
Понятно, что тебе виднее, как тебе лучше.
А нам видно, что ты себя загоняешь, и мы на это реагируем.
И я за то, чтобы сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть.
Из моего опыта - рискнула и поехала на другой конец Земли. Нахлебалась, но и повидала немало, и второго было больше.

[Кошка]

По теме: может ему в школу диабета записаться или в профилакторий какой профильный - там всему научат. Вот например: https://nikormed.ru/blog/otkrylas-shkol ... andreevka/

[Кошка]

Виртуально можно начать изучение: https://diabetoved.ru/school/samokontrol/
Там научные сотрудники и члены академий

[Елизавета Юрьевна]

Елизавета Юрьевна
А откуда ты знаешь, что почувствуешь, если выпьешь в Летнем саду?
Может потом такое облегчение придет? Или принятие, что ты уже делаешь все, что в твоих силах, а остальное не твоя Воля, а свыше?
Понятно, что тебе виднее, как тебе лучше.
А нам видно, что ты себя загоняешь, и мы на это реагируем.
И я за то, чтобы сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть.
Из моего опыта - рискнула и поехала на другой конец Земли. Нахлебалась, но и повидала немало, и второго было больше.

не, это смотря скока выпить))) А потом буду валяться с головной болью все равно))) Я решила, что больше не буду пить.
Потом здоровье страдает.

В общем съездить-то можно, но это не принесет облегчения. А ресурсу отожрет немало. Мне бы принесло облегчение, если бы они съехали уже, забрали часть вещей, и я бы тут убралась, выкинув половину, и сделав ремонт. И везде бы прибралась, чтобы везде было нормально находиться, комфортно. Этот незавершенный гештальт меня давит. А приезд из поездки в этот хаос - еще больше расстроит. Приедешь и вещи положить некуда и лечь некуда.