МУМИ ДОЛ

Oskolki Chesti писал(а):"нет сил" - это не отмазка обычно

да, понятно, это я шутить пыталась). Мне сейчас отмазки нужны, чтоб скучным не заниматься, а раньше не нужны были, сил не было. Но все равно дома у меня сейчас порядка больше, чем во времена домохозяйства, когда у меня реально не было ни на что сил. Но я ко всему этому иду, к сожалению, только через преодоление. просто накидываю нагрузку принудительно, ставлю себе более жесткие условия, я ж знаю, что если надо, я все смогу. пути через какой-то драйв и кайф я не нашла
Вся такая воздушная
оч интересно! если не секрет, это в чем проявляется?

Вся такая воздушная писал(а):

Звана писал(а):мне еще до идеала далеко, но я точно успеваю сейчас то, что раньше и представить не могла.

Звана! Я по твоей фотке знаю как пашут твоя щитовидка и надпочечники. Дай Бог каждому )))

ничего не скрыть!)

Вся такая воздушная писал(а):вана! Я по твоей фотке знаю как пашут твоя щитовидка и надпочечники. Дай Бог каждому )))

Круть )) Давайте диагностировать щитовидку по фото ))

Звана писал(а):оч интересно! если не секрет, это в чем проявляется?

Ты родила троих детей. Сейчас у тебя очень чёткий контур лица и шеи. Нет лишнего веса. Работаешь полный рабочий день плюс дети. Мозги работают на высокой скорости) Нашла силы выйти из отношений, которые тебя не устраивали.

Внешний вид до анализов говорит о проблемах с щитовидкой (это уже старые проблемы, которые привели к изменениям). При недостатке гормонов ЩЖ:
Внешний вид больного гипотиреозом очень типичен: лицо округлое, безучастное, движения замедленные, лицо бледное, одутловатое, иногда с легким синюшным румянцем. Внешняя половина бровей редеет. Больные мерзнут в любую погоду. Кожа бледная, иногда с желтоватым оттенком из-за повышенного количества каротина в крови, холодная на ощупь, сухая, грубая, утолщенная, шелушится. Опытный врач поставит диагноз гипотиреоза еще до проведения лабораторных исследований.



Надпочечники обычно идут в паре с ЩЖ. Т.е. если с ними проблемы, то тож отеки и усталость.

Вся такая воздушная
Сдать анализы на щитовидку чтоль... И не худеется вообще, только набирается.

Larik_M писал(а): Сдать анализы на щитовидку чтоль... И не худеется вообще, только набирается.

Для рожавших женщин 40+ в обязательном порядке.

И что потом? Пить колеса?

Фоты конечно говорящие!)

Жуженька
Может растительными препаратами возможно поддержать ??? Или в йоге посмотреть, что активизирует щитовидку. Вообще йога лишней бы не была бы в любом случае, но это ж пендель надо. Я в 6 встаю и готовлю обед перед работой, это ж надо реальный пендель чтобы вставать в 5 и заниматься йогой, а потом готовить. ) А вечером как то много тоже всего надо. И сразу после работы если не поваляюсь минут 20-30 то толку мало от меня. Поем и как сонная муха.

Вот да! А чтобы йогой мне заниматься то надо тоже волшебный пендель да побольше!))

Жуженька писал(а):И что потом? Пить колеса?

Смотря что в анализах. Можно начать с йода и тирозина. Но при реальных проблемах только гормонозаместительная терапия. Иначе огребаются проблемы лишний вес/холестерин/сердце/суставы/несоображающая голова/отеки/миомы и пр. Ну жить так не очень приятно с выключенным движком. Функции желёз не восстанавливаются, как бы нам не хотелось верить в обратное. Лишь поддержать и немного затормозить процессы можно. Если железа решила умереть, её не остановить.

А скажи какие анализы? А то я поняла что у нас не все что надо прописывают. Как то выборочно и общей картины не видно. Я уже сталкивалась.

Есть одно упражнение для желез внутренней секреции...
Надо собраться субтитры к нему сделать.

Жуженька писал(а):А скажи какие анализы? А то я поняла что у нас не все что надо прописывают. Как то выборочно и общей картины не видно. Я уже сталкивалась.

По прогрессивным данным:
1. ТТГ
2. Т3 свободный
3. Т4 свободный
4. Антитела ТПО (если никогда не сдавали)
5. Антитела к тиреоглобулину (если никогда не сдавали)
Это чисто щитовидка была
Для общей картины, если уставшие все такие )))
6. Ферритин
7. витамин В12 ( с его дефицитом бывает связано очень много нехороших состояний).
8. Печеночные ферменты +холестерин
9. Общий анализ крови.

Из клиники: измерять утреннюю Т под языком. Как открыли глаза не вставая. Лучше полный цикл для женщин - он тоже влияет.

Жуженька писал(а):Фоты конечно говорящие!)

Нашим эндокринологам эти фото ничего не скажут, к сожалению... проходила и прохожу.

Очень робкие голоса http://xreferat.com/55/2868-2-sovremenn ... oslyh.html

Комбинированная терапия препаратами l-т4 и l-т3
В последнее время вновь возрос интерес к использованию при гипотиреозе комбинированной терапии препаратов L-Т4 и L-Т3, предпосылкой чему явились некоторые клинические и экспериментальные исследования. Достаточно скромная работа, посвященная этой проблеме, которая, тем не менее, произвела значительный резонанс, была выполнена в 1999 году Buneviиius R. и соавторами [5 ]. В ней изучалось влияние монотерапии L-T4 и комбинированной терапии L-T4 + L-T3 на липидный спектр и психоэмоциональный статус у 33 больных с первичным гипотиреозом. Больные были рандомизированы на 2 группы: пациенты 1 группы получали в течение 5 недель L-Т4, а далее в течение 5 недель комбинацию L-Т3 и L-Т4 (при смене вида терапии на комбинированную, дозу L-Т4 уменьшали на 50 мкг и добавляли 12,5 мкг L-Т3), во 2 группе пациенты вначале принимали L-T4 + L-T3, а впоследствии — только L-Т4. При оценке когнитивных функций и настроения, из проведенных 17 тестов, в 6 результаты были лучше или ближе к норме на фоне комбинированной терапии. Также при проведении 15 визуальных тестов по оценке настроения и психологических показателей, результаты 10 тестов были лучше при лечении комбинацией препаратов L-T4 + L-T3. Показатели липидного профиля и результаты нейрофизиологических тестов были сходны при обоих видах лечения. По результатам проведенного исследования авторы сделали вывод о том, что при назначении комбинированной терапии L-T4 + L-T3 качество жизни больных лучше, чем при монотерапии L-Т4. Эта работа произвела резонанс в связи с тем, что явилась первым современным контролируемым исследование по этому вопросу. На сегодняшний день делать какие-либо заключения о преимуществах и недостатках комбинированной терапии еще рано. В дальнейшем наверняка удастся выделить группу лиц, которым будет показана заместительная терапия L-T4 + L-T3. Очевидно, речь не будет идти о пожилых пациентах с впервые диагностированном гипотиреозом, для которых особенности фармакокинетики L-Т3 не безопасны.

А может быть упадок сил от нехватки магния? В эту беременность у меня просто дикая усталость была в первом триместре. Где-то на 12 неделе купила минералку Донат, через день уже - бдыщ! - и прилив сил.
Вообще я всегда была хлипкая на запасы энергии, но ттг-т3 и т4 были в норме при этом.

Тыковка писал(а):Где-то на 12 неделе купила минералку Донат, через день уже - бдыщ! - и прилив сил.

Магний макроминерал. Участвует в 1001 биохимической реакции. Попила и полегчало - очень хорошо )))

Тыковка писал(а):Вообще я всегда была хлипкая на запасы энергии, но ттг-т3 и т4 были в норме при этом.

не всё так просто в этой жизни)

Сейчас была на банкете в ресторане, занесло случайно, у подавляющего большинства женщин плюс минус 40 раздутая щитовидка.