Страница 1 из 1

питание кормящей мамы

СообщениеДобавлено: Пт 18 дек 2009, 19:18
Dedra
Здравствуйте, уважаемые! )
У меня подруга кормит, вроде по всем правилам. Дочке 4 месяца. с пописами - у них 12 в сутки - вроде более менее, но вот сама мамочка довела себя буквально до голодных обмороков. то есть она не специально не ест, просто организм на гв так реагирует. подскажите, как исправить ситуацию, а? что есть, как есть? вот цитата ее сообщения:
"Прикорм. Тут у нас сложно, сок я не давала с 3х, хотя врач говорила, проблема во мне - мой организм не очень то справляется с гв :( из меня все выходит к ней на меня не остается, недавно в больницу из дома увезли с истощением, головные боли страшные каждый вечер, как то даже в обморок упала при маме :( по анализам вообще капец всего в крови не хватает анемия очень сильная, белка практически нет. Я в шоке как так. Поэтому говорят давать с 4 и каши и пюре, даже говорили смесь давать пару раз в день, чтобы облегчить мою нагрузку! Я в шоке врачи совсем обнаглели, смесь пропагандируют.
Я все равно до 6 буду преимущественно гв, продержусь осталось то немного, щас пока так яблоко ей даю обсосать и так редко дет питание на кончике ложечки чуток, скорее из интереса она все равно личико кривит и выплевывает"
Спасибо заранее!

Re: питание кормящей мамы

СообщениеДобавлено: Пт 18 дек 2009, 20:15
Валидэ
http://www.torsunov.ru/publications/anemia.pdf

Вот здесь есть об анемии.

Re: питание кормящей мамы

СообщениеДобавлено: Сб 19 дек 2009, 21:11
sirene
А что она вообще ест? Напишите ее меню

Re: питание кормящей мамы

СообщениеДобавлено: Пн 21 дек 2009, 19:17
Dedra
Спасибо за ответы. у нее почему-то упорно не открывается форум.. ( вот меню ее:
"супы без зажарки, на бульоне мясном, курином, яблоки зеленые, курица, каши, макароны, сыр, молочку начала кушать недавно, печенье сухое и детское питание :) вообщем не густо. Ну бывает сама что нибудь сладкое пеку с яблоками и черносливом. Печень и мясо не ем, печень вообще не перевариваю с детства, а мясо могу в вареном или запечном виде и то не всегда, после беременности как то не могу его кушать."

Re: питание кормящей мамы

СообщениеДобавлено: Вт 22 дек 2009, 18:12
Юлия Изюмина
У неё есть аллергический статус? При кормлении диеты никакой особенной придерживаться не надо. Важен полноценный рацион здоровой пищи (без консервов, кетчупов, майонезов, колбас и т.д.).Овощи-фрукты по сезону. Сейчас морковь-лук-свёкла, яблоки, ну бананы, мандаринков без фанатизма. Гранаты самое то немного. Гречка, сухофрукты. Статью можно почитать про питание
http://akev.ru/content/view/4/52/
на Рожане хорошая статья
http://www.rojana.ru/content/view/1070/267/