Нутрицевтика. Питание для жизни, здоровья и долголетия.

здоровое питание, традиционное питание, Вестон А. Прайс, здоровый образ жизни

Модераторы: Бегущая вода, МИА, Медовая Пчёлка, Алёна ( Aqua pura ), Екатерина_, Оkсанa, Елена25, Yanny

Аватара пользователя
Елена25
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 5423
Зарегистрирован: Ср 23 сен 2009, 23:21
Откуда: Москва

Re: Нутрицевтика. Питание для жизни, здоровья и долголетия.

Сообщение Елена25 » Вт 03 окт 2017, 08:37

Состав печени разных животных и птиц.
Для рыб таблицы нет.
Говядина, баранина, телятина - содержание в 1 фунте (454 грамма).
Печень куриная, утиная, гусиная, индейки - содержание в 1 штуке, вес 1 штуки указан.
Да, вот так у них вечно неудобно пишут.
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Вся такая воздушная
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 11424
Зарегистрирован: Ср 22 июл 2009, 19:34
Откуда: Своя земля - место для жизни. На Дону.

Re: Нутрицевтика. Питание для жизни, здоровья и долголетия.

Сообщение Вся такая воздушная » Вт 03 окт 2017, 14:47

Вся такая воздушная писал(а):Слу, на моем рыбьем жире на 1 капсулу стоит 2500 IU что 50% дневной нормы. При таком потреблении каратиноиды ещё можно добавить) курсом.

https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Cod-L ... ftgels/491 такой у меня
САМОВАР - мыло здесь.
купон NEP438 на скидку до 10 $ на iHerb.com
Выдам рекомендации по питанию, подберу БАДы лично, за денежку, каждому желающему.

stata
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1935
Зарегистрирован: Ср 05 авг 2009, 11:17
Откуда: ДВ, Приморье, Астраханка

Re: Нутрицевтика. Питание для жизни, здоровья и долголетия.

Сообщение stata » Пт 06 окт 2017, 03:44

вот ответы Марины Вилковой(думаю, ее многие знают по фб) про рыбий жир
Спасибо! Я как раз тут заморочилась найти дозу вит А и Д в гринпасчевском жире(мы его пьем). А то хочу еще облепиховое масло ввести в рацион, ну и пыталась просчитать дозировку. Так вот, это оказалось тайной, покрытой мраком! Ни на упаковке, ни на сайте, нигде нет дозировок!

Потому что они его считают едой. И партия от партии может сильно отличаться. В других брендах витамины отделяются, а потом добавляются обратно зачастую химически синтезированные, поэтому там все стандартизовано.
Поищите про Rosita. Они похожи, и те, вроде, выкладывали состав.

В рыбем жире, если говорить про Rosita or Green Pasture бренды уровень витамина А и Д не такой уж высокий. Мы пьем круглый год с перерывами на выходные и на лето.
С дозами я ориентируюсь на производителя. Они, правда, сейчас их опустили. Последние рекомендации были полчайной ложки - чайная ложка в сутки. Ребенку я бы давала от четверти до половины чайной ложки.

А в рыбьем жире от Карлсон на iherb ,тоже отделяют витамины? Я его заказала

Везде, где есть молекулярная дистилляция, отделяют.

на айхерб есть рыбьи жиры, в которых не отделяют?)

Не знаю. Из известных мне green pasture и Rosita. Но их нет на айхербе.
преподаю английский и китайский онлай и офлайн :)

мой сайт в помощь изучающим английский и китайский языки
http://teach-me.club
замечания, идеи, дополнения принимаются!

stata
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1935
Зарегистрирован: Ср 05 авг 2009, 11:17
Откуда: ДВ, Приморье, Астраханка

Re: Нутрицевтика. Питание для жизни, здоровья и долголетия.

Сообщение stata » Пт 06 окт 2017, 03:48

Катя, пролась тут по аптекам - все облепиховое масло разбавлено подсолнечным. даже алтай витамины! Это нормально? Или стоит искать 100% облепиховое?

И еще - может кто знает, как правильно соль для ванн выбирать? Она такая разная вся, и ценник разный. На что внимание то обращать?
Кстати, а у сульфата магния цена просто конская и он пищевой. Я вот думаю - а нельзя ли затариться тем же магния сульфатом в реактивах, где раньше для мыла брала? Кать, как он там, для ванн подойдет?
преподаю английский и китайский онлай и офлайн :)

мой сайт в помощь изучающим английский и китайский языки
http://teach-me.club
замечания, идеи, дополнения принимаются!

stata
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1935
Зарегистрирован: Ср 05 авг 2009, 11:17
Откуда: ДВ, Приморье, Астраханка

Re: Нутрицевтика. Питание для жизни, здоровья и долголетия.

Сообщение stata » Вс 08 окт 2017, 09:10

Катя, а вот этого товарисча ты смотрела?
https://www.youtube.com/watch?v=elJIk0B4WqM
вот он объясняет почему в некоторых случаях витамины и добавки могут не действовать. Мне интересно было.
Но он , кстати, .в других видео высказывался против искуственных витаминов. Типа там только один изомер, а в натуральных несколько.
преподаю английский и китайский онлай и офлайн :)

мой сайт в помощь изучающим английский и китайский языки
http://teach-me.club
замечания, идеи, дополнения принимаются!

Аватара пользователя
Вся такая воздушная
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 11424
Зарегистрирован: Ср 22 июл 2009, 19:34
Откуда: Своя земля - место для жизни. На Дону.

Re: Нутрицевтика. Питание для жизни, здоровья и долголетия.

Сообщение Вся такая воздушная » Вс 08 окт 2017, 20:45

stata
Потом отвечу )))
САМОВАР - мыло здесь.
купон NEP438 на скидку до 10 $ на iHerb.com
Выдам рекомендации по питанию, подберу БАДы лично, за денежку, каждому желающему.

Аватара пользователя
Елена25
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 5423
Зарегистрирован: Ср 23 сен 2009, 23:21
Откуда: Москва

Re: Нутрицевтика. Питание для жизни, здоровья и долголетия.

Сообщение Елена25 » Вс 08 окт 2017, 22:40

stata писал(а):пролась тут по аптекам - все облепиховое масло разбавлено подсолнечным. даже алтай витамины! Это нормально? Или стоит искать 100% облепиховое?
Оно не разбавленное. Это - технология изготовления облепихового масла.
Оно делается так - из облепихи отжимают сок, а оставшийся жмых сушат, размалывают, и заливают подсолнечным маслом. Выдерживают, а потом процеживают. Это и называется "облепиховое масло".
Так делают в домашних условиях.
Промышленные технологии тоже примерно такие же: http://www.findpatent.ru/patent/222/2224013.html
http://www.bibliotekar.ru/5-proizvodstv ... ov/118.htm
http://ru-patent.info/21/75-79/2176268.html
Тут могут использоваться еще и нагревание, растворители (петролейный эфир, дихлорэтан, бензол и хлористый метилен).

Аватара пользователя
Natashenka
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 4186
Зарегистрирован: Ср 23 сен 2009, 03:09
Откуда: Canada ON

Re: Нутрицевтика. Питание для жизни, здоровья и долголетия.

Сообщение Natashenka » Пн 09 окт 2017, 04:34

Елена25
Как интересно! Я думала прям из облепихи как-то масло давят. И как-то пркупала 100% облепиховое масло. Значит, это развод был?
Сынок Петя 14.11.2007
Сынок Саша 19.08.2011
Дочка Таня 18.07.2017

stata
Королева Муми-Дола
 
Сообщения: 1935
Зарегистрирован: Ср 05 авг 2009, 11:17
Откуда: ДВ, Приморье, Астраханка

Re: Нутрицевтика. Питание для жизни, здоровья и долголетия.

Сообщение stata » Пн 09 окт 2017, 05:46

Аа, ясно! О, можно будет самой попробовать сделать на следующий год!
А как тогда выбирать правильно? На производителя ориентироваться?
преподаю английский и китайский онлай и офлайн :)

мой сайт в помощь изучающим английский и китайский языки
http://teach-me.club
замечания, идеи, дополнения принимаются!

Аватара пользователя
Елена25
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 5423
Зарегистрирован: Ср 23 сен 2009, 23:21
Откуда: Москва

Re: Нутрицевтика. Питание для жизни, здоровья и долголетия.

Сообщение Елена25 » Пн 09 окт 2017, 07:37

Насчет 100% - развод.
Как делают какие производители - частично информация есть в первой ссылке. И, наверно, дополнительно можно найти в интернете, если задаться целью.

Аватара пользователя
Вся такая воздушная
Богиня Муми-Дола
 
Сообщения: 11424
Зарегистрирован: Ср 22 июл 2009, 19:34
Откуда: Своя земля - место для жизни. На Дону.

Re: Нутрицевтика. Питание для жизни, здоровья и долголетия.

Сообщение Вся такая воздушная » Пн 09 окт 2017, 12:30

Народ!
Фарм масло отличается от БАДов или домашнего масла содержанием каратиноидов. Фарм качество это если свыше 180 мг/100 мл ( вроде). Бады обычно около 30. В домашних условиях инфузное масло тоже с высоким % не выйдет, кмк.
САМОВАР - мыло здесь.
купон NEP438 на скидку до 10 $ на iHerb.com
Выдам рекомендации по питанию, подберу БАДы лично, за денежку, каждому желающему.

Пред.

Вернуться в Питание и здоровый образ жизни

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4