МУМИ ДОЛ

Девочки, скажите пож-та, а стоит ли принимать комплексные витамины во время беременности?
Врач прописал Элевит или Прегнакеа, я начала принимать, но теперь задумалась ... все-таки искусственный препарат.

Шумелка, я бы не принимала. От этих витаминов куча побочки, а польза весьма сомнительная. А врач ну просто не может ничего не прописать. Если он прописал только витамины, всё у Вас вообще замечательно на самом деле Лучше ешьте натуральные продукты, пейте много чистой воды.

Шумелка
По обстоятельствам - когда-то и необходим прием добавок.

оказывается, существуют молочные смеси для беременных и-или кормящих.
ну там тоже вит-минер и белки-жиры-угл.

недавно в утконосе одну купила , развожу-пью, мне вкус оч понра...

а если всётки пить витамины, то, считаю, Алфавит лучше прочих: дозировки не бешеные и на 3 таблетки разделение - хоть что-то да усвоится без конфликтов, в отличие от витаминов в одной таблетке.

Шумелка,

А зачем? Вам по показаниям прописали? Анализы показали недостаток каких-то веществ?

Мне при первом приёме (в 21 неделю ) на руки дали 2 пачки прегновитов-йодомаринов. Не пила. Прочитав на старом рожановском форуме что синтетические витамины: а) плохо уваиваются б) часто приводят к аллергии у ре и в) перегружают плаценту. Часто после витаминных комплексов ставят "старение плаценты".

Если анализы показывают недостаток чего-то - посмотрите, в каких продуктах оно содержится- и их ешьте. Витамины не компенсируют неправильного питания
А просто "в наших услових мегаполиса, нехватки витаминов и чистого воздуха ..." - это развод фармацевтов.

Iva_, + очень много!

Iva_, спасибо! Ваши слова подтверждают мою точку зрения.
Конкретных показаний нет - пейте и все.
Кроме того, прописали Магний B6 от тонуса, так я от него на 5-ый день чуть не загнулась. Теперь каждый день ем орехи, бобовые или гречку - в них тоже много магния.

без показаний - точно пить не стоит.
а унас большинству из выписывают для профилактики.
к томуже, согласна с Серебрина - сейчас в медицине акцент именно на жидкие смеси (продаются в порошке) для беременных и кормящих. Считаются, что они лучше усваиваются.

Хотя, имея некоторое отношение к медицине, боюсь, что это предпочтение просто кем-то оплачено... как обычно, блин...

сейчас в медицине акцент именно на жидкие смеси (продаются в порошке) для беременных и кормящих. Считаются, что они лучше усваиваются.

да?! а там же всё в кучу, и антагонисты типа железа-кальция...

Серебрина
на всех последних мед.конферециях, что я была, веде уверялось. что это самое распоследнее слово.
может,усвоение лучше по сравнению с таблетированными поливитаминами? я не знаю. И вопросы мне было не интересно задавать ораторам.

Мне врач тоже назначал витамины, я сперва начала принимать, а потом призадумалась, и решила, что больше пользы будет от качественных продуктов питания. Сначала пыталась спорить с врачом о том, что все витамины можно получить просто правильно питаясь, но в итоге поняла, что это занятие бессмысленное и говорила, что все принимаю по назначению. В итоге и доктор доволен, и я при своем мнении осталась

Меня при взятии на учет ( на сроке, как они думают, 35 недель) долго пытали, какие витамины я пила во время беременности.
"Ну хотя бы йодомарин!"
увы и ах...

А кто что думает про витамин Е? его еще до беременности рекомендуют пить, вроде как риск выкидыша снижает.

Девочки, мне акушерка и гинеколог из ЦТА единодушно порекомендовали принимать пчелиную пыльцу и пергу вместо мультивитаминов.

вот выдержка из статьи "Перга – уникальное хранилище витаминов и микроэлементов. При их недостатке в организме человека, нет более эффективного лекарства, хотя и лекарством-то пергу не назовёшь, поскольку она очень вкусна. Пчёлки изготовляют этот продукт настолько сбалансированным по составу, что с ним не может сравниться ни одно патентованное мультивитаминное средствоЭю
а вот вся статья, для примера http://www.bestbees.ru/?q=node/1145

я принимаю уже 2 месфца и очень довольна. акушерка рекомендовала следующую схему: неделю - пыльца, неделю - перга.

НО!!!! Будьте осторожны с аллергическими реакциями. Продукты пчеловодства оч часто вызывают аллергию. В этом смысле перга лучше, чем пыльца.

Я бы не стала рисковать с пчелиной пыльцой! Сильнейшей аллерген. Неизвестно как на него ваш будующий ребенок отреагирует.

Про витамин е спрашивали... Всё хорошо в меру... Одной моей знакомой во время беременности, назначили 3 препарата с содержанием витамина Е... Не глядя назначили. В итоге загустение крови было. Лучше по столовой ложки нерафинированного растительного парка масла в день. Помогает!

как вариант - пророщеная пшеница

А еще там кальция много, в результате многие детки рождаются с заросшим родничком В общем не стоит так профилактически вмешиваться в такой тонкий процесс, где все уже веками отработано Я витамины не принимала , дети родились с хорошими родничками, врач в роддоме отметила -- наконец то нормальный родничок у новорожденного, а то у многих уже заросшие роднички. А это и для ребенка нехорошо и для мамы, кости головы менее эластичны. В родах тяжелей.

Iva_ писал(а):А просто "в наших услових мегаполиса, нехватки витаминов и чистого воздуха ..." - это развод фармацевтов.

Это точно, вот уж питание сейчас у нас такое, какого и не видели во времена хорошей экологии и чистого воздуха. Круглый год фрукты -- овощи, мясо, крупы любые всегда. Молоко масло яйца -- без ограничений.

Солнышко писал(а):

Iva_ писал(а):А просто "в наших услових мегаполиса, нехватки витаминов и чистого воздуха ..." - это развод фармацевтов.

Это точно, вот уж питание сейчас у нас такое, какого и не видели во времена хорошей экологии и чистого воздуха. Круглый год фрукты -- овощи, мясо, крупы любые всегда. Молоко масло яйца -- без ограничений.

ага... а еще во всей пище искусственные витамины насованы так, что, принимать что-то еще сверху.... только по показаниям:)))